Aplicarse un aceite corporal forma parte del ritual que te propongo para empezar tu día. Puedes crear el tuyo propio muy fácilmente.
Cómo preparar un aceite corporal casero
Ingredientes
- 250 ml de aceite de oliva virgen (puedes utilizar también argán, jojoba, rosa mosqueta, coco, almendras, nuez…)
- Un ramillete de alguna hierba aromática, preferentemente fresca. Escoge el aroma que más te guste: lavanda, tomillo, laurel, hierbabuena…
- Opcional: canela en rama
- Opcional: aceite esencial de ylang ylang.
Puedes cambiar el aceite esencial o mezclar dos, pero nunca más de dos. También puedes cambiar la canela en rama por anis estrellado o semillas de cardamomo.
En caso de que estés embarazada, evita la canela y los aceites esenciales (es seguro utilizar una o dos gotas de aceite esencial de lavanda).
Utensilios
- Recipiente de 250 ml de color ámbar con vaporizador o cuenta gotas
- Cucharita de madera
- Vaso de cristal
- Embudo pequeño
- Etiqueta
Preparación (5 minutos y reposo de dos semanas)
- Corta un ramillete de tus hierbas aromáticas. Si quieres puedes usar varios tipos (no es recomendable usar más de dos).
- Colócalas en el fondo del recipiente de color ámbar. Añade también las especias.
- En el vaso de cristal mezcla el aceite vegetal con los aceites esenciales.
- Coloca el embudo en la boca del recipiente ámbar y vierte tu mezcla de aceites.
- Cierra bien tu mezcla y agítala.
- Etiquétala con los ingredientes y la fecha de preparación.
- Colócala en un sitio oscuro durante dos semanas para que macere.
¡Lista para utilizarla como tu aceite corporal!