aliviar dolor artrosis

Alivio

Calma el dolor de artrosis con esta fórmula

La fitoterapia puede ayudarte a calmar el dolor producido por el desgaste de las articulaciones. De esta manera reduces los medicamentos analgésicos.

Jordi Cebrián

Uno de los dolores más habituales es el debido a la artrosis o desgaste de los cartílagos. Afecta aproximadamente al 20% de las mujeres y al 10% de los hombres.

Las plantas contribuyen a calmar dicho dolor de una forma natural. Ello significa que se puede reducir, o evitar, el uso de medicamentos analgésicos, no exentos de efectos secundarios.

Fórmula para aliviar el dolor articular

Esta fórmula reúne diversas plantas con efectos analgésicos, antiinflamatorios y depurativos. Contribuirán a facilitar la eliminación de toxinas por la orina, a favorecer la desinflamación de los cartílagos y a reducir el dolor intenso.

Ingredientes

  • 20 g de abedul (Betula pendula)
  • 20 g de aliso (Alnus glutinosa)
  • 20 g de viburno (Viburum opulus)
  • 20 g de grosellero negro (Ribes nigrum)
  • 20 g de ulmaria (Filipendula ulmaria)
  • 20 g de calaguala (Polypodium leucotomos)

Preparación

  1. Mezcla las plantas a conciencia y separa unos 20 gramos de la mezcla por litro de agua.
  2. Lo pones a hervir unos 3 minutos, dejas que se enfríe un poco y lo cuelas.
  3. Lo aplicas en baños parciales, piernas o brazos si está allí localizado el dolor, o bien empapas unas compresas con esta decocción, que dispondrás sobre el área dolorida. Repite la operación cada día durante un par de semanas.

Esta misma fórmula, sustituyendo la calaguala por el harpagofito, también la puedes tomar en infusión, a razón de tres tazas diarias, en ayunas.

Harpagofito, el campeón contra el dolor

Antiinflamatorio natural

Harpagofito, el campeón contra el dolor

Este artículo se ha elaborado con​ la asesoría de Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud.

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