El dolor es un ingrato compañero para demasiadas personas. Algunas se acaban acostumbrando y conviven con él con mayor o menor resignación, para otros supone un tormento del que sienten una gran urgencia por librarse.
Y una de las causas más frecuentes de dolor es laartrosis o desgaste de los cartílagos, que afecta a casi 2 de cada 10 mujeres y 1 de cada 10 hombres, según la Sociedad Española de Reumatología.
Con un poco de perseverancia –a menudo no producen efectos inmediatos– las plantas sirven para evitar medicamentos analgésicos que poseen efectos secundarios o, al menos, para reducir las dosis.
Remedios naturales para el alivio del dolor
Hay algunas plantas y compuestos vegetales que pueden ser de gran ayuda para los episodios más agudos de dolor. Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud, nos ha ayudado a elegir las mejores opciones.