La alergia es una reacción de nuestro sistema inmunitario frente a sustancias externas que nuestro organismo percibe como dañinas, como el polen, la caspa de animal o determinados alimentos.
Cada vez se dan más casos, principalmente de alergias respiratorias y alimentarias. Sus síntomas incluyen el picor en la nariz o los ojos, molestias digestivas, urticaria o, en los casos más graves, un shock anafiláctico que debe ser tratado de inmediato.
Las terapias naturales, los cambios en la alimentación y evitar la contaminación ambiental son algunos de los factores que pueden ayudarte a prevenir las alergias o a reducir su impacto. Descubre cómo en nuestros artículos.