Asanas

De pie, ¡pero bien alineada!

De pie, ¡pero bien alineada!

Una práctica tan sencilla como permanecer de pie con el cuerpo bien alineado mejora tu postura y te llena de energía. Gana armonía desde la base

Siéntete más libre con esta asana

Siéntete más libre con esta asana

Un corazón libre para expresarse se siente confiado, ligero y alegre. Esta asana dinámica te ayuda a conectar con el corazón e irlo abriendo

suscribete Julio 2017