Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es el tipo más frecuente de dolor. Sin embargo, no todos los dolores de cabeza tienen las mismas causas. Además, cada uno de nosotros los experimentamos de manera diferente.

El más común es el dolor de cabeza tensional, que se debe a la tensión que ejercemos en los músculos de los hombros, el cuello, el cuero cabelludo o la mandíbula. La migraña, las cefaleas en racimos o las cefaleas a causa de la sinusitis son otros tipos frecuentes de dolor de cabeza.

Descubre, en nuestros artículos cómo reconocer cada tipo de dolor de cabeza y cómo aliviarlo con terapias naturales.

Artículos

Tipos de dolores de cabeza peligrosos

Síntomas

Tipos de dolores de cabeza peligrosos

Aunque en la gran mayoría de casos el dolor de cabeza no es peligroso, en algunos casos puede estar causado por una enfermedad grave. Presta atención a los síntomas para poder reconocerlo.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

6 plantas alternativas a la aspirina contra el dolor de cabeza

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Cuentan con principios activos naturales, son eficaces en diferentes tipos de dolor y carecen de efectos secundarios si se toman adecuadamente.

Claudina Navarro Walter

¿Es eficaz la vitamina B1 contra la migraña?

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Los dolores de cabeza por migraña son extremadamente angustiantes y difíciles de tratar. La vitamina B1 podría reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas.

Claudina Navarro Walter

¿Qué es el 5-HTP y para qué se utiliza?

Suplementos nutricionales

¿Qué es el 5-HTP y para qué se utiliza?

Las personas afectadas por depresión, ansiedad y cambios de humor podrían beneficiarse de la suplementación con 5-HTP. No obstante, se trata de una ayuda complementaria que no sustituye el tratamiento indicado por el médico, si es el caso.

Claudina Navarro Walter

Dr. Pablo Saz

Acupresión para tratar el dolor

Terapias naturales

Acupresión para tratar el dolor

La acupresión es una forma de acupuntura sin agujas que cualquiera puede aplicarse para tratar dolores más o menos intensos. Las técnicas de acupresión son sencillas y favorecen la recuperación del bienestar.

Manuel Núñez

Aprende a diferenciar la migraña del dolor de cabeza

Síntomas comunes

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​¿Es una migraña o sigue siendo un dolor de cabeza? No todo dolor debe dar lugar a la sospecha de migraña. Incluso el dolor persistente o muy severo no constituye automáticamente una migraña. Te explicamos diferencias entre dolores de cabeza simples y migrañas.

Claudina Navarro Walter

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Aumentar el consumo de alimentos ricos en omega-3 y reducir los que aportan omega-6 puede ser una medida eficaz para reducir la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza y migrañas.

Manuel Núñez

La contaminación también causa dolor de cabeza

Salud ambiental

La contaminación también causa dolor de cabeza

No solo contribuye a los problemas respiratorios o a la gravedad de infecciones como el COVID-19. La polución también favorece los dolores de cabeza y las migrañas aunque las personas que las sufren no sean conscientes de ello.

Claudina Navarro Walter

Remedios naturales para los mareos de verano

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Ligeros mareos, sensación de desequilibrio, cansancio dolor de cabeza y otros síntomas pueden aparecer cuando aumentan las temperaturas. Te explicamos por qué y cómo solucionarlo.

Claudina Navarro Walter

Medicinas homeopáticas para el dolor de cabeza

Tratamiento natural

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El dolor de cabeza es una de las dolencias más comunes y peor comprendidas. La homeopatía indaga en sus causas y propone tratamientos capaces tanto de resolverlo como de prevenir su aparición.

Dr. Josep Sala

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Cuando se empieza una dieta depurativa pueden aparecer dolores de cabeza u otros síntomas molestos. ¡Es momento de seguir adelante!

Dr. Pedro Ródenas

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Rosa Guerrero

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Convivir con una cefalea crónica puede ser angustiante. Explicamos algunas estrategias para que te afecte menos y logres eliminarlo.

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Rosa Guerrero

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