Temas Hígado El hígado es un órgano que forma parte del sistema biliar y contribuye a crear, transportar y almacenar la bilis para la digestión. También pertenece al sistema digestivo, encargado de digerir, absorber y metabolizar los nutrientes que comemos. Está involucrado en 500 funciones vitales del cuerpo y destaca su función desintoxicante del organismo. Artículos Plantas medicinales Infusión de desmodio: una gran planta medicinal para cuidar el hígado El desmodio puede proteger el hígado del daño causado por los productos químicos o el alcohol. Dado que también tiene un efecto relajante sobre los bronquios, esta planta medicinal también puede utilizarse para el asma y la bronquitis.Claudina Navarro Walter Cuidar el hígado 3 infusiones para limpiar el hígado fáciles y deliciosas que puedes incluso añadir a sopas, guisos y otras recetas Estas infusiones llevan solo 3 ingredientes y son todo plantas o alimentos depurativos muy fáciles de encontrar. Puedes incluirlas en tu detox o aprovechar sus propiedades en tus recetas.Dra. Nuria Lorite Ayán Salud práctica Orina oscura y otros colores en la orina: significado y causas En situaciones normales, la orina tiene un tono amarillo claro, pero los alimentos, los medicamentos y determinados problemas de salud pueden alterar su color. Diana LlorensDr. Francisco Marín Salud natural Qué pasa si el cuerpo no depura bien y por qué fallan los procesos de detoxificación El organismo dispone de mecanismos de detox natural para mantener limpias las células y protegerse de tóxicos, pero si no funcionan de forma adecuada aparecen problemas de salud. Veámoslo.Dra. Josepa Rigau, medicina integrativa y genética Síntomas Heces amarillas: qué significan y cuándo preocuparse Las heces amarillas pueden deberse a alguna patología o ser algo normal, a menudo debido a los alimentos que ingerimos. Repasamos las causas más frecuentes en bebés, niños y adultos. Dra. Nuria Lorite Ayán Salud hepática ¿Es peligroso tener el hígado inflamado? La inflamación del hígado puede tener diversas causas, algunas de ellas graves. Te explicamos cuáles son los síntomas y las complicaciones que puede causar. Diana LlorensDr. Francisco Marín Salud Los peores medicamentos para el hígado Algunos medicamentos pueden perjudicar el funcionamiento del riñón o incluso causar daño hepático. Por ello, conviene no tomarlos a la ligera y recurrir a ellos solo cuando es estrictamente necesario.Diana LlorensDr. Francisco Marín Efecto detox 10 plantas para depurar el hígado Algunas plantas depurativas y regeneradoras ayudan a limpiar el hígado, a menudo sobrecargado por el abuso de alimentos grasos, la medicación o la contaminación ambiental.Jordi CebriánDr. Josep Lluís Berdonces Mejora tus digestiones y gana energía Primeros síntomas de hígado enfermo (y cómo cuidarlo de forma natural) La sobrecarga del hígado, el gran depurador del organismo, puede acarrear problemas. Algunas señales pueden advertir de que algo va mal. Dr. Daniel Bonet Enfermedad hepática Síndrome de Gilbert, cuando sube la bilirrubina La ictericia por tener la bilirrubina alta es el síntoma más claro del síndrome de Gilbert. Algunos hábitos y suplementos para el hígado pueden ser de ayuda.Rosa Guerrero Tiempo de decisiones 5 consejos de la medicina china para ganar energía en primavera La primavera es el amanecer después de la noche invernal: como la naturaleza, el cuerpo debe despertar, reactivándose y dejando fluir la energía vital.Wen-Hsiu Hu Wen Alimentación y buenos hábitos Hígado y dieta: 10 claves a tener en cuenta Nuestra vitalidad e incluso longevidad dependen en gran parte de la salud del hígado. Así se estimulan los mecanismos naturales que favorecen su desintoxicación.Dr. Pablo Saz Fitoterapia hepática 4 plantas para regenerar el hígado El hígado, en su indispensable labor de desintoxicación del organismo, puede resultar dañado. Estas son las mejores plantas para restaurarlo y protegerlo.Jordi Cebrián Infusiones detox 7 infusiones para tomar durante el ayuno intermitente Con plantas depurativas y estimulantes del hígado ayudarás a tu cuerpo durante el ayuno a limpiar y mantener el equilibrio mientras se deshace de las toxinas acumuladas.Eva Roca Depuración hepática Limpiar el hígado: dieta depurativa y menú semanal descargable La clave de una limpieza hepática es reducir nuestra carga tóxica, hacer curas periódicas e incluir más alimentos buenos para el hígado en nuestra dieta semanal.Martina Ferrer Entrevista a Carla Zaplana "Podemos resetear el cuerpo y la mente gracias a la depuración del hígado" El hígado es el órgano encargado de filtrar los tóxicos que entran o se producen en el organismo. Un programa de depuración como el que propone Carla Zaplana en su último libro ayuda a limpiarlo y regenerarlo, de manera que se beneficia el organismo entero.Claudina Navarro Walter Yoga detox Torsión de yoga para eliminar toxinas El yoga es un gran ejercicio para limpiarse por dentro. Las torsiones del tronco masajean el hígado y estimulan así la depuración de los residuos del organismo.Claudina Navarro Walter Reducir y prevenir cálculos biliares Limpieza hepática para reducir las piedras en la vesícula Controlar la dieta y ciertas plantas depurativas evitan que suban el colesterol y la bilirrubina y ayudan a generar ácidos biliares, reduciendo los cólicos.Rosa Guerrero Alimentos sanos 9 alimentos con sustancias amargas saludables Los alimentos amargos ocupan un papel demasiado pequeño en la dieta de la mayoría de personas. Si aumentas la cantidad de verduras y otros alimentos amargos en tus platos, estarás haciendo un gran bien a tu cuerpo.Claudina Navarro Walter Ayuda a tu hígado 6 alimentos otoñales que facilitan la depuración Ciertos alimentos otoñales proporcionan al hígado una ayuda en sus labores de digestión y depuración del organismo.Claudina Navarro Walter Masajes Postura de yoga que masajea el hígado y ayuda a eliminar toxinas Las posturas de yoga que implican una torsión de la columna vertebral ayudan a desbloquear y a purificar el hígado, lo que contribuye a eliminar toxinas. Claudina Navarro Walter Ayuda a tu hígado Los 15 alimentos que más te depuran Distintos alimentos actúan sobre las enzimas que protagonizan los procesos de desintoxicación durante la fase de eliminación.Claudina Navarro Walter Tratamiento completo Medicinas suaves y naturales para cuidar tu hígado Los problemas hepáticos resultan cada vez más frecuentes debido al consumo excesivo de grasas poco sanas y también al estrés. Por suerte, los tratamientos naturales pueden ayudar mucho, sobre todo en fases iniciales.Claudina Navarro WalterManuel Núñez Hortaliza curativa El rábano negro ayuda a proteger el hígado Este rábano de uso medicinal favorece la depuración del hígado y contribuye a la prevención del cáncer. Rosa Guerrero Tratamiento natural Té verde y ejercicio físico son eficaces ante el hígado graso Una investigación llevada a cabo con ratones sugiere que una combinación de té verde y ejercicio puede reducir en un 75% la gravedad de la enfermedad del hígado graso.Claudina Navarro Walter El gran depurador 7 consejos dietéticos para proteger tu hígado La sobrecarga del hígado no solo afecta a la digestión: nos quita energía y puede generar diversos problemas. Dr. Daniel Bonet ¡Regenérate! Aprende a depurar tu hígado con la llegada del otoño Cuando llega el frío conviene ayudar a este órgano vital a depurarse y a evitar alimentos que puedan dañarlo.Carla Zaplana Detoxifícate Cómo curar el hígado graso: tratamiento natural Se calcula que el 25% de la población lo padece. Sus causas son las dietas grasas, la obesidad y el alcohol. Pero se puede prevenir y evitar que se agrave.Dr. Josep Lluís Berdonces Menor inflamación y más energía 4 eficaces estrategias para eliminar grasa del hígado El hígado graso se desarrolla de forma lenta y silenciosa. Controlarlo con una dieta adecuada es esencial para no sufrir complicaciones.Rosa Guerrero Depúrate 5 alimentos detox que ayudan al hígado El hígado es el gran órgano depurador del organismo. Ponlo a punto con la ayuda de los alimentos que lo protegen y estimulan.Claudina Navarro Walter Desintoxica tu organismo ¿Quién se acuerda del hígado? 10 alimentos para cuidarlo Según la medicina china el hígado es uno de los órganos que más atención necesita.Martina Ferrer Ver más artículos Te puede interesar Depurativo Detox Vídeos Dieta terapéutica Sistema digestivo Plantas Otoño Cardo mariano
Plantas medicinales Infusión de desmodio: una gran planta medicinal para cuidar el hígado El desmodio puede proteger el hígado del daño causado por los productos químicos o el alcohol. Dado que también tiene un efecto relajante sobre los bronquios, esta planta medicinal también puede utilizarse para el asma y la bronquitis.Claudina Navarro Walter
Cuidar el hígado 3 infusiones para limpiar el hígado fáciles y deliciosas que puedes incluso añadir a sopas, guisos y otras recetas Estas infusiones llevan solo 3 ingredientes y son todo plantas o alimentos depurativos muy fáciles de encontrar. Puedes incluirlas en tu detox o aprovechar sus propiedades en tus recetas.Dra. Nuria Lorite Ayán
Salud práctica Orina oscura y otros colores en la orina: significado y causas En situaciones normales, la orina tiene un tono amarillo claro, pero los alimentos, los medicamentos y determinados problemas de salud pueden alterar su color. Diana LlorensDr. Francisco Marín
Salud natural Qué pasa si el cuerpo no depura bien y por qué fallan los procesos de detoxificación El organismo dispone de mecanismos de detox natural para mantener limpias las células y protegerse de tóxicos, pero si no funcionan de forma adecuada aparecen problemas de salud. Veámoslo.Dra. Josepa Rigau, medicina integrativa y genética
Síntomas Heces amarillas: qué significan y cuándo preocuparse Las heces amarillas pueden deberse a alguna patología o ser algo normal, a menudo debido a los alimentos que ingerimos. Repasamos las causas más frecuentes en bebés, niños y adultos. Dra. Nuria Lorite Ayán
Salud hepática ¿Es peligroso tener el hígado inflamado? La inflamación del hígado puede tener diversas causas, algunas de ellas graves. Te explicamos cuáles son los síntomas y las complicaciones que puede causar. Diana LlorensDr. Francisco Marín
Salud Los peores medicamentos para el hígado Algunos medicamentos pueden perjudicar el funcionamiento del riñón o incluso causar daño hepático. Por ello, conviene no tomarlos a la ligera y recurrir a ellos solo cuando es estrictamente necesario.Diana LlorensDr. Francisco Marín
Efecto detox 10 plantas para depurar el hígado Algunas plantas depurativas y regeneradoras ayudan a limpiar el hígado, a menudo sobrecargado por el abuso de alimentos grasos, la medicación o la contaminación ambiental.Jordi CebriánDr. Josep Lluís Berdonces
Mejora tus digestiones y gana energía Primeros síntomas de hígado enfermo (y cómo cuidarlo de forma natural) La sobrecarga del hígado, el gran depurador del organismo, puede acarrear problemas. Algunas señales pueden advertir de que algo va mal. Dr. Daniel Bonet
Enfermedad hepática Síndrome de Gilbert, cuando sube la bilirrubina La ictericia por tener la bilirrubina alta es el síntoma más claro del síndrome de Gilbert. Algunos hábitos y suplementos para el hígado pueden ser de ayuda.Rosa Guerrero
Tiempo de decisiones 5 consejos de la medicina china para ganar energía en primavera La primavera es el amanecer después de la noche invernal: como la naturaleza, el cuerpo debe despertar, reactivándose y dejando fluir la energía vital.Wen-Hsiu Hu Wen
Alimentación y buenos hábitos Hígado y dieta: 10 claves a tener en cuenta Nuestra vitalidad e incluso longevidad dependen en gran parte de la salud del hígado. Así se estimulan los mecanismos naturales que favorecen su desintoxicación.Dr. Pablo Saz
Fitoterapia hepática 4 plantas para regenerar el hígado El hígado, en su indispensable labor de desintoxicación del organismo, puede resultar dañado. Estas son las mejores plantas para restaurarlo y protegerlo.Jordi Cebrián
Infusiones detox 7 infusiones para tomar durante el ayuno intermitente Con plantas depurativas y estimulantes del hígado ayudarás a tu cuerpo durante el ayuno a limpiar y mantener el equilibrio mientras se deshace de las toxinas acumuladas.Eva Roca
Depuración hepática Limpiar el hígado: dieta depurativa y menú semanal descargable La clave de una limpieza hepática es reducir nuestra carga tóxica, hacer curas periódicas e incluir más alimentos buenos para el hígado en nuestra dieta semanal.Martina Ferrer
Entrevista a Carla Zaplana "Podemos resetear el cuerpo y la mente gracias a la depuración del hígado" El hígado es el órgano encargado de filtrar los tóxicos que entran o se producen en el organismo. Un programa de depuración como el que propone Carla Zaplana en su último libro ayuda a limpiarlo y regenerarlo, de manera que se beneficia el organismo entero.Claudina Navarro Walter
Yoga detox Torsión de yoga para eliminar toxinas El yoga es un gran ejercicio para limpiarse por dentro. Las torsiones del tronco masajean el hígado y estimulan así la depuración de los residuos del organismo.Claudina Navarro Walter
Reducir y prevenir cálculos biliares Limpieza hepática para reducir las piedras en la vesícula Controlar la dieta y ciertas plantas depurativas evitan que suban el colesterol y la bilirrubina y ayudan a generar ácidos biliares, reduciendo los cólicos.Rosa Guerrero
Alimentos sanos 9 alimentos con sustancias amargas saludables Los alimentos amargos ocupan un papel demasiado pequeño en la dieta de la mayoría de personas. Si aumentas la cantidad de verduras y otros alimentos amargos en tus platos, estarás haciendo un gran bien a tu cuerpo.Claudina Navarro Walter
Ayuda a tu hígado 6 alimentos otoñales que facilitan la depuración Ciertos alimentos otoñales proporcionan al hígado una ayuda en sus labores de digestión y depuración del organismo.Claudina Navarro Walter
Masajes Postura de yoga que masajea el hígado y ayuda a eliminar toxinas Las posturas de yoga que implican una torsión de la columna vertebral ayudan a desbloquear y a purificar el hígado, lo que contribuye a eliminar toxinas. Claudina Navarro Walter
Ayuda a tu hígado Los 15 alimentos que más te depuran Distintos alimentos actúan sobre las enzimas que protagonizan los procesos de desintoxicación durante la fase de eliminación.Claudina Navarro Walter
Tratamiento completo Medicinas suaves y naturales para cuidar tu hígado Los problemas hepáticos resultan cada vez más frecuentes debido al consumo excesivo de grasas poco sanas y también al estrés. Por suerte, los tratamientos naturales pueden ayudar mucho, sobre todo en fases iniciales.Claudina Navarro WalterManuel Núñez
Hortaliza curativa El rábano negro ayuda a proteger el hígado Este rábano de uso medicinal favorece la depuración del hígado y contribuye a la prevención del cáncer. Rosa Guerrero
Tratamiento natural Té verde y ejercicio físico son eficaces ante el hígado graso Una investigación llevada a cabo con ratones sugiere que una combinación de té verde y ejercicio puede reducir en un 75% la gravedad de la enfermedad del hígado graso.Claudina Navarro Walter
El gran depurador 7 consejos dietéticos para proteger tu hígado La sobrecarga del hígado no solo afecta a la digestión: nos quita energía y puede generar diversos problemas. Dr. Daniel Bonet
¡Regenérate! Aprende a depurar tu hígado con la llegada del otoño Cuando llega el frío conviene ayudar a este órgano vital a depurarse y a evitar alimentos que puedan dañarlo.Carla Zaplana
Detoxifícate Cómo curar el hígado graso: tratamiento natural Se calcula que el 25% de la población lo padece. Sus causas son las dietas grasas, la obesidad y el alcohol. Pero se puede prevenir y evitar que se agrave.Dr. Josep Lluís Berdonces
Menor inflamación y más energía 4 eficaces estrategias para eliminar grasa del hígado El hígado graso se desarrolla de forma lenta y silenciosa. Controlarlo con una dieta adecuada es esencial para no sufrir complicaciones.Rosa Guerrero
Depúrate 5 alimentos detox que ayudan al hígado El hígado es el gran órgano depurador del organismo. Ponlo a punto con la ayuda de los alimentos que lo protegen y estimulan.Claudina Navarro Walter
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![Aprende a depurar tu hígado con la llegada del otoño](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)