Las infusiones son bebidas que se obtienen después de introducir en agua hirviendo frutos o hierbas aromáticas, como el té o la manzanilla, entre muchos otros. Tienen múltiples propiedades terapéuticas, derivadas de las plantas con las que están elaboradas.
Las infusiones calman la sed y nos ayudan a relajarnos. Cuando hace frío, nos reconfortan, y cuando el calor aprieta, las infusiones frías son una alternativa ideal a los refrescos comerciales.
Descubre, en nuestros artículos, todos los beneficios para la salud de las infusiones y bebidas de hierbas, incluyendo consejos de los expertos sobre los mejores tés y las mejores infusiones.