Guía de terapias naturales

 Masaje con piedras calientes
La terapia denominada «hot stones» es ideal para recuperar el equilibrio.

Guía práctica
 
Madrid
Nueva Visión S.A , tel. 91 628 19 14

Barcelona
Montserrat Andurell, tel. 93 397 69 76 (Badalona)
Bagua tel. 93 215 51 01

Irún
Centro Mendibil tel. 943 63 85 93

Pamplona
María José Suqui, tel. 948 22 96 35
 
Mallorca
Centro Isabel Mª Cañelles, tel. 971 79 42 86 (Marratxi)

Tenerife

Adelina Palaut, tel. 922 56 05 93

Andorra
Termes Carlemany

376 87 00 50

Caldea, tel. 376 800 999
 
 


Esther Águila tiene 23 años y tras una época muy estresante, tanto física como emocionalmente, ha encontrado en el masaje con piedras calientes o hot stones una vía perfecta para relajarse y recuperar el equilibrio.«Para mí ha sido un auténtico descubrimiento. Trabajo como enfermera, un trabajo muy duro, y tras la muerte de mi madre me sentía completamente agotada física y psíquicamente. Sufría un bloqueo emocional enorme y también tenía la espalda muy contracturada. En el centro Bagua me propusieron el masaje con piedras calientes para recuperar el equilibro y energía perdidas. Gracias al estado de relajación que esta terapia te permite alcanzar, he conseguido aceptar la situación que estoy viviendo. En cada sesión te invade una honda sensación de paz espiritual que te ayuda a ver las cosas con más distancia, es como si los problemas de afuera se diluyeran. Conforme se van repitiendo las sesiones este estado de ánimo se ha ido haciendo cada vez más permanente. Por otro lado, las contracturas de la espalda han desaparecido por completo», asegura Esther.
El masaje con piedras calientes o hot stones es una terapia energética que combina distintas técnicas: el masaje, que se realiza mediante piedras calientes y frías capaces de armonizar el sistema nervioso; la aromaterapia y la cromoterapia, que se emplean para estimular y reequilibrar el cuerpo energéticamente, y además la musicoterapia que favorece la relajación.
El masaje realizado con piedras es diferente del manual porque permite una presión mayor. Por otro lado, a través del contraste de temperatura se consigue incrementar la circulación sanguínea, calmar el dolor y favorecer la segregación de histamina, una sustancia natural que alivia los procesos inflamatorios.«Por eso este masaje energético resulta tan idóneo para tratar las contracturas musculares», explica Luisa Rafales, la especialista que ha atendido a Esther.

Estimular los sentidos
«Es muy útil en procesos dolorosos osteoarticulares, neuralgias, lumbalgias, insomnio, estrés, angustia y trastornos psicosomáticos. Las piedras calientes se colocan en la zona lumbar y cervical, y las frías en la zona dorsal. El contraste de temperatura permite que se realice un enorme intercambio energético muy reequilibrador para el organismo».
Las luces de colores a su vez inducen reacciones bioquímicas capaces de mejorar el estado de ánimo y de energizar el cuerpo. La aromaterapia, mediante aceites esenciales extraídos de plantas como el anís verde, la albahaca, bergamota, manzanilla, espliego, canela, limón, naranja… permite combatir un gran número de afecciones. Estos aceites, escogidos según las necesidades de cada persona mediante un test que se realiza previamente, se utilizan además para deslizar mejor las piedras por el cuerpo. Mientras se da el masaje suena una música que contribuye a potenciar la relajación. En definitiva, se estimula y proporciona placer a los sentidos del tacto, olfato, oído y vista.
Las piedras calientes se inspiran en los tratamientos que aplicaban los aborígenes de Australia, que colocaban a sus enfermos en una choza llena de calor y vapor y después los masajeaban con piedras frías y calientes. Después se empezó a aplicar en Estados Unidos con piedras volcánicas calentadas en aceite vegetal para tratar contracturas musculares y conseguir una profunda relajación corporal.
Una sesión normal dura una hora. Sin embargo en el centro Bagua el tratamiento suele alargarse hasta dos horas porque se combina con una inmersión previa en una bañera de burbujas y unas aplicaciones de barro, a fin de aumentar la liberación de toxinas y la relajación.«Cuando sales tu cuerpo flota y lo valoras todo positivamente, porque se trata de una terapia que proporciona un gran placer», asegura Esther.

Silvia Díez

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