Foto: Josep Pedrol
 
Guía de terapias naturales

 Drenaje linfático
El objetivo de esta técnica es activar la circulación de la linfa para que ésta no se estanque ni se sature de sustancias de desecho o de gérmenes nocivos.

Guía práctica
 
¿Para quién es eficaz?
Personas con pesadez de piernas, problemas respiratorios, dolor en los oídos, axilas, tobillos...

¿Cómo debe ser un buen profesional?
- Debe tener amplios conocimientos de quiromasaje, anatomía y fisiología.
- Debe tener un diploma, aunque no es aconsejable que sea de un curso de fin de semana.

¿Para qué es eficaz?
Para sedar el sistema nervioso vegetativo y relajar y fortalecer el sistema muscular. Además, es un agente antiestrés, revitaliza el sistema inmunitario, vigoriza nuestro cuerpo, agiliza la circulación linfática, previene y evita la formación de edemas y beneficia los capilares sanguíneos.

  
Sesiones necesarias
En casi todos los casos es aconsejable como mínimo un mes de tratamiento con tres sesiones semanales que duran entre 15 y 45 minutos.

Precio
Entre 2.500 y 3.000 pesetas la hora.

Direcciones útiles
Centro AMACVI.
  • Rda Universidad. 08010
    Barcelona. Tel.: (93) 301 0588.
  • San Agustín, 21-27. 15001 A Coruña.Tel.:(981) 22 93 61.
  • San Antón, 48-50. 18005
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    Aurora tiene 35 años y acude por primera vez a realizarse un drenaje linfático aconsejada por su cuñada. Desde hace tiempo se levanta muy cansada y le duelen mucho las piernas. También se nota pesada -ella lo atribuye a orinar poco- y ocasionalmente sufre fuertes dolores en los oídos y en el cuello.
    En la consulta le explica todo lo que le pasa al terapeuta quien lo anota en su ficha para el tratamiento posterior. Él cree que los síntomas de su paciente se deben a que su sistema linfático no funciona correctamente, por lo que necesita un drenaje. El despacho es limpio y sencillo y Aurora se siente relajada porque el terapeuta le ofrece confianza. Una música relajante y el suave olor a incienso que impregna la sala crean el clima adecuado para iniciar el tratamiento.
    La exploración comienza con las primeras manipulaciones sobre las zonas del cuerpo afectadas por el mal funcionamiento de la linfa. Realizadas muy lentamente, incluyen masajes rotativos de manos y pulgares (empujando la piel sobre las fascias musculares en dirección linfática con la palma de la mano y los dedos), presiones (utilizando las yemas de los dedos, en hilera y sin brusquedad), bombeo (deslizando la piel sobre las fascias con toda la mano) y arrastres (drenando la linfa mediante giros manuales de 90º).
    Aunque la primera visita ya ha finalizado, a Aurora le harán falta todavía dos sesiones semanales durante tres semanas para que su sistema linfático vuelva a ejercer correctamente las funciones de limpieza, transformación y purificación tan importantes para el sistema defensivo. Antes de marcharse, el terapeuta le recomienda realizar algunos cambios en su alimentación así como tomar regularmente infusiones de plantas medicinales.
    En dos semanas se siente menos pesada y cansada, algunos dolores han desaparecido y se le regula el apetito. A la cuarta semana respira mejor, orina más y pierde algo de peso innecesario. Además no se duerme en todas partes y respira bien. Ahora sólo necesitará de una sesión semanal durante un mes y, pasado este tiempo, ya no tendrá dolores ni pesadez de piernas y se encontrará mucho mejor.
    Una vez finalizado el tratamiento, y para mantener los progresos conseguidos, se le recomienda realizar un drenaje linfático cada quince días.

    Araceli Domínguez

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