Testimonios

Nuevos propósitos

Testimonio: "No conseguía terminar una dieta"

Seguir una dieta, caminar a diario o estudiar un curso de formación. Muchas personas se marcan objetivos para cambiar su vida pero son incapaces de cumplirlos. Aunque la falta de constancia parece la principal responsable de estos continuos fracasos, las causas reales se esconden profundamente en su inconsciente.

Ramón Soler

Testimonio

"Me educaron para ser una niña bonita"

La imagen de la niña buena, bonita y obediente como paradigma de la hija ideal persiste. Estas princesas de mamá y papá, presionadas para cumplir con la imagen que sus padres tienen de "niña buena", aprenden a ser sumisas y complacientes durante toda su vida.

Ramón Soler

Testimonio: Abuso sexual en la infancia

"Abusó de mí de los 9 a los 12 años. Era nuestro secreto"

Tras sufrir abusos reiterados en la infancia, necesitó un proceso que duró años para sanarse. Es toda una demostración de valentía cómo lo ha afrontado y también explicarlo. Sin duda su testimonio ayudará a muchas otras víctimas.

Silvia Díez

Mireia Darder

Testimonio: Infidelidad

Redescubrí la pasión con un extraño

Éramos la pareja perfecta ante los ojos de la gente. Pero mi vida sexual era de pena. Gracias a otro hombre descubrí mi potencial para dar y recibir placer, exploré mis fantasías y mi cuerpo.

Verónica Martín

Cambios vitales

Claudio Naranjo: "La muerte de mi hijo me transformó"

Aprendemos de las experiencias más duras de la vida. A Claudio Naranjo, la pérdida de su hijo le abrió el corazón. Y lo llenó de humildad. Aprendió a confiar en la vida. A vaciarse y dejarse fluir.

Gaspar Hernández

Testimonio

‘‘La depresión ya no controla mi vida’’

Es difícil salir ileso después de sufrir una depresión profunda. Pero es posible seguir viviendo y hacerlo con renovadas convicciones y conocimientos.

Rafael Narbona

Testimonio

La pesadilla de vivir enganchado a hipnóticos

Potentes drogas como las benzodiacepinas se han recetado con demasiada imprudencia. Estos fármacos producen una fuerte dependencia, como se explica en esta experiencia

Rafael Narbona

Decidí vivir ante el cáncer, cambiando mi alimentación

Testimonio

Odile Fernández: "Decidí vivir ante el cáncer"

Autora de varios libros sobre nutrición anticáncer, la Dra. Odile Fernández superó la enfermedad cambiando radicalmente su alimentación

Dra. Odile Fernández

Testimonio

¿Cómo es la mente de un bipolar?

El trastorno bipolar afecta a todos los aspectos de la vida de quienes la padecen. Un diagnóstico a tiempo y seguir unas pautas claras son clave para limitar su impacto.

Rafael Narbona