Alimentación Recetas para todos los días Menú antiinflamatorio: siéntete mejor en 7 días La inflamación crónica acorta la esperanza de vida, acelera en envejecimiento y promueve enfermedades degenerativas.
Ideal para el táper Ensalada de quinoa crujiente Esta receta es altamente proteínica y como tal resulta un excelente plato completo para llevar en el táper y comer fuera de casa.
Receta de táper Fideos de arroz instantáneos Una receta vegana y sin gluten para llevar en táper y tomarla caliente. Aporta energía, vitaminas del grupo B y sustancias que estimulan la inmunidad.
Todo un clásico Tarta vegana de manzana paso a paso Aprovechando la nueva cosecha de manzanas y el frescor otoñal, ¿por qué no hornear una tarta de manzana vegana, crujiente y reconfortante?
¡Delicioso! Canelones de piña con granada y chirimoya ¿Estás pensando en algún plato navideño más elaborado y especial? Esta receta no dejará a nadie indiferente.
Receta de táper Crema de puerros y manzana con bolas de brócoli y zanahoria Esta es una deliciosa y sencilla receta pensada para llevar en táper, ideal para disfrutar en el trabajo. Es sana, ligera y a la vez saciante.
Come limpio Carla Zaplana Dietista-nutricionista y mentor de salud 3 recetas ricas en antioxidantes para cuidarnos en fiestas