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Contaminación ambiental Los microplásticos son un riesgo para el cerebro Claudina Navarro Walter Claudina Navarro Walter
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Mezclas y aliños 4 recetas de ensaladas de plato único y cómo aliñarlas Santi Ávalos Descubre cómo mezclar los ingredientes para una ensalada nutritiva y la combinación más adecuada para aliñarla. Échale creatividad o sigue una de estas recetas.
Naturalmente ricos 6 recetas caseras con probióticos naturales Montse Tàpia Una flora intestinal sana favorece la digestión y estimula las defensas. Descubre cómo enriquecer tus recetas con alimentos que mantienen su equilibrio.
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Cocina con fruta 7 recetas deliciosas y muy imaginativas con fruta de otoño Montse Tàpia La fruta, rica en vitaminas y antioxidantes, no debería faltar en la dieta. Incorporarla a la cocina permite crear platos ligeros, sabrosos y muy imaginativos.
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Jorge Bucay Terapeuta gestáltico y escritor Compras compulsivas, adicción al móvil y dificultad para decidir
Antiinflamatorio Pastel irresistible de nueces y cacao con frambuesas Javier Medvedovsky Gloria García Lerma