Redúcela con tu dieta

Los 6 mejores alimentos antiinflamatorios para mantenerte sano

Contienen sustancias que reducen la inflamación y promueven la reparación celular. Y previenen todo tipo de enfermedades

Actualizado a 3 de noviembre de 2021, 10:58

La inflamación está en el origen de toda enfermedad. Así de simple y así de claro. Cuando se cronifica, acelera el proceso de envejecimiento y acorta la esperanza de vida. La dieta antiinflamatoria es la manera más eficaz de prevenir y curar.

Si buscas mejorar tu salud y prevenir enfermedades, estos alimentos no pueden faltar en tu dieta.

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