Tendencia Frases motivadoras de Marian Rojas

Entrevista

Las entrevistas y opiniones de personas expertas en una materia nos ayudan a reflexionar y nos aportan puntos de vista distintos que amplían nuestros conocimientos.

Aquí encontrarás entrevistas con expertos en diferentes ámbitos: alimentación saludable, terapias naturales, psicología, crianza…

Artículos

"Practicar yoga facial es mejor para la piel que usar un cosmético"

Entrevista a Izumi Forasté

"Practicar yoga facial es mejor para la piel que usar un cosmético"

Izumi Forasté, especialista en yoga facial acaba de publicar el libro "El secreto japonés del yoga facial" (Ed. Diana). La hemos entrevistado para saber más sobre cómo el yoga facial puede ayudarnos a suavizar las arrugas de expresión y otros beneficios de su practica.

Elisabet Silvestre

"Comprar y acumular no te va a hacer sentir más feliz o más completo"

Entrevista a Joshua Fields Millburn, de The Minimalists

"Comprar y acumular no te va a hacer sentir más feliz"

Joshua Fields Millburn dio un giro a su vida al desprenderse de muchas de sus posesiones. Apostó por el minimalismo frente al consumismo para llevar una vida intencional.

Mayra Paterson

"Ejerciendo el poder hogareño podemos mejorar nuestra vida"

Entrevista a Maria del Mar Jiménez

"Ejerciendo el poder hogareño podemos mejorar nuestra vida"

Maria del Mar Jiménez es "hogarista" profesional. En su nuevo libro Hogarterapia (RBA) nos explica qué cambios podemos hacer en casa para conseguir más bienestar y felicidad a todos los niveles.

Elisabet Silvestre

"El dinero no es el bienestar en sí mismo"

Entrevista a Satish Kumar

"El dinero no es el bienestar en sí mismo"

Satish Kumar defiende una visión espiritual y no violenta de la ecología y de la vida. Recorrió en los años 60 más de 12.000 km a pie y sin dinero en defensa de la paz.

Mayra Paterson

"Escribir es ponernos un espejo delante para conocernos mejor"

Entrevista a Gabriel García de Oro

"Escribir es ponernos un espejo delante para conocernos mejor"

El nuevo libro de Gabriel García de Oro, "Taller de StoryCoaching. El poder de las historias al servicio del crecimiento personal" (RBA), propone convertirnos en los editores de nuestra propia historia para que se desarrolle acorde a nuestros objetivos, sueños, esperanzas y propósitos.

Elisabet Silvestre

"Recupera el valor del amor y salva el mundo"

Entrevista a Mario Alonso Puig

"Recupera el valor del amor y salva el mundo"

Mario Alonso Puig nos invita a mirar el mundo con nuevos ojos y abrirnos a la posibilidad de descubrir que la vida es sabiduría y AMOR en mayúsculas.

Gema Salgado

"Los aromas son capaces de desbloquear emociones"

Entrevista a África Cañizares Ruiz

"Los aromas son capaces de desbloquear emociones"

Si unimos aceites esenciales y masajes podemos deshacer nudos emocionales y bloqueos corporales que alivian desde la ansiedad a una contractura. África Cañizares Ruiz, quiromasajista especialista en psicoaromaterapia, lleva una década aplicando esta técnica con éxito.

Silvia Díez

"Se puede tardar años en superar la muerte de un animal"

Entrevista a Laura Vidal

"Se puede tardar años en superar la muerte de un animal"

Laura Vidal acaba de publicar "Cuando ya no estás" (Vergara), un libro donde no solo se encuentran consejos para afrontar el dolor cuando muere un animal de compañía, sino que también normaliza la tristeza y el proceso de duelo por la pérdida.

Aida García

"Podemos recordar otras vidas"

Entrevista a Brian Weiss

"Podemos recordar otras vidas"

El psiquiatra es uno de los principales divulgadores de la reencarnación. En sus libros relata cómo sus pacientes regresan a vidas pasadas en estado hipnótico.

Yvette Moya-Angeler

"Se pueden deshacer los nudos emocionales mediante la terapia EMDR"

Entrevista a Anabel González

"Se pueden deshacer los nudos emocionales mediante la terapia EMDR"

Anabel González es psiquiatra y psicoterapeuta especializada en el tratamiento del trauma. En esta entrevista nos explica cómo sanar las heridas emocionales más profundas y el estrés postraumático. Lesiones invisibles que nos siguen haciendo sufrir.

Silvia Díez

"Tu forma de respirar te afecta en todo"

Entrevista a James Nestor

"Tu forma de respirar te afecta en todo"

La respiración afecta a nuestra salud, a cómo pensamos y cómo sentimos. El periodista James Nestor lo ha investigado y nos da algunas claves para mejorarla.

Silvia Díez

"La paz surge del espacio interior"

Entrevista a Tenzin Wangyal Rimpoché

"La paz surge del espacio interior"

Tenzin Wangyal Rimpoché es un lama de la tradición bon, que integra el budismo y el antiguo saber del Tíbet. Habla de cómo pasar del sufrimiento a la felicidad.

Dr. Daniel Bonet

"El abandono es el mayor trauma"

Entrevista a Boris Cyrulnik

"El abandono es el mayor trauma"

Boris Cyrulnik, neuropsiquiatra y superviviente del nazismo, muestra la forma más viable de sobreponerse a la adversidad cuando parece que todo está perdido.

Begoña Odriozola

"Los casos de ansiedad y suicidios entre adolescentes se han multiplicado por la pandemia"

Entrevista a Mercedes Bermejo

"Los suicidios en adolescentes se han multiplicado por la pandemia"

Mercedes Bermejo, psicóloga especializada en la atención a la infancia y a la adolescencia, explica cómo se han multiplicado los casos de niños y jóvenes con importantes trastornos de salud mental a causa de la alerta sanitaria vivida.

Silvia Díez

"Las emociones intensas nos hacen tomar malas decisiones"

Entrevista a Estanislao Bachrach

"Las emociones intensas nos hacen tomar malas decisiones"

El doctor en Biología Estanislao Bachrach afirma en su nuevo libro "En el limbo" que nuestro sistema límbico, donde residen nuestras emociones, es el responsable de la mayoría de las decisiones que tomamos. ¿Cómo aprovechar esto a nuestro favor?

Gema Salgado

"Bailar crea conexiones cerebrales"

Entrevista a la Dra. Lucy Vincent

"Bailar crea conexiones cerebrales"

Le gusta bailar y como neurobióloga ha investigado los beneficios de esta práctica. La neurobióloga Lucy Vincent nos anima a bailar para conservar la salud de nuestras neuronas.

Silvia Díez

"Incluir a la naturaleza en tu testamento es una forma de irte dejando huella"

Bárbara Crespi, de WWF España

"Puedes incluir a la naturaleza en tu testamento"

Hacer testamento solidario te permite contribuir a una causa una vez te hayas ido. Hablamos con Bárbara Crespi, de WWF España, sobre esta opción y sus implicaciones.

Mayra Paterson

Karl Doric: "La medicina feminista respeta el cuerpo de la mujer"

Entrevista a Karl Doric, osteópata

Karl Doric: "La medicina feminista respeta el cuerpo de la mujer"

Las molestias y trastornos que afectan a la zona pélvica, al sistema reproductor y urinario, a menudo no encuentran solución con los tratamientos convencionales. Karl Doric explica por qué la osteopatía puede ser eficaz y a la vez suave y respetuosa con el cuerpo de la mujer.

Manuel Núñez

"BioCultura Barcelona será una fiesta porque la gente tiene ganas de reencontrarse"

Entrevista a Ángeles Parra

"BioCultura Barcelona será una fiesta"

La directora de la feria BioCultura y presidenta de Vida Sana, Ángeles Parra, explica las novedades de la edición de Barcelona 2021, que se celebrará del 8 al 11 de julio. También nos comenta los objetivos de BioCultura y Vida Sana para los próximos años, como promotores de una sociedad más ecológica y justa.

Gema Salgado

"El yoga me ayuda a reconectar con un lugar de paz"

Entrevista a Veronica Blume

"El yoga me ayuda a reconectar con un lugar de paz"

En su nuevo libro "Ser. El camino de vuelta a ti" (Diana), Veronica Blume comparte de una manera honesta y delicada su viaje personal a través del yoga y la meditación.

Aida García

"Deja que el amor mueva tus acciones"

Entrevista a David Loy

"Deja que el amor mueva tus acciones"

David Loy, profesor de Filosofía y maestro zen, nos cuenta cómo nos pueden ayudar el budismo y la meditación en estos momentos de cambio para la humanidad y para el planeta.

Gema Salgado

"Amar el ciclo menstrual es un sistema de autocuidado"

Entrevista a Alexandra Pope y Sjanie Hugo Wurlitzer

"Amar el ciclo menstrual es un sistema de autocuidado"

Alexandra Pope y Sjanie Hugo Wurlitzer han publicado "Poder Indómito" donde nos desubren la fuerza que puede encerrar para las mujeres el ciclo menstrual. Poner consciencia en él nos conecta con nuestra esencia y ayuda a recorrer un bonito camino de autoconocimiento y auto-respeto.

Silvia Díez

"Algunos libros pueden sacar lo mejor de ti mismo"

Entrevista a Juli Peradejordi

"Algunos libros pueden sacar lo mejor de ti mismo"

Hablamos con Juli Peradejordi, fundador de Obelisco, sobre crecimiento personal, espiritualidad, esoterismo y, cómo no, sobre libros que nos ayudan a crecer.

Mayra Paterson

"La homeopatía no lo cura todo"

Entrevista a George Vithoulkas

"La homeopatía no lo cura todo"

George Vithoulkas es una de las mayores autoridades mundiales en homeopatía. Recibió el "Premio Nobel Alternativo" por su contribución a su desarrollo.

Mayra Paterson

Yvette Moya-Angeler

"Todo lo que ocurre tiene un sentido, aunque no podamos comprenderlo"

Entrevista a Anselm Grün

"Todo lo que ocurre tiene un sentido, aunque no podamos comprenderlo"

Anselm Grün es un monje alemán cuyos libros de psicología y espiritualidad se han convertido en grandes éxitos de ventas. Lo hace también en "Aceptar la duda" (Ed. Kairós), donde reflexiona sobre la fe, la duda y el papel que ésta desempeña en nuestra vida ahora que está más presente que nunca en estos tiempos de incertidumbre.

Silvia Díez

"Podemos vivir muy estresados y no darnos cuenta de ello"

Entrevista a Carmen Castro y Elena Mendoza

"Podemos vivir muy estresados y no darnos cuenta de ello"

El estrés afecta a más de un 80% de la población española. Elena Mendoza y Carmen Castro, autoras de "Quiero aprender a gestionar mi estrés" (Editorial Desclée de Brouwer), nos hablan sobre cómo aprender a detectarlo y aplicar recursos prácticos que permiten mantenerlo a raya.

Silvia Díez

"Un buen maestro trata a cada estudiante como único"

Entrevista a Anna Forés y David Bueno

"Un buen maestro trata a cada estudiante como único"

Anna Forés y David Bueno proponen aplicar en las aulas los descubrimientos de la neurociencia. Han coordinado el libro "La práctica educativa con mirada neurocientífica" y en esta entrevista nos cuentan más sobre la revolución educativa que tenemos pendiente.

Silvia Díez

"Una persona que está bien no piensa todo el rato en sí misma"

Entrevista a Christophe André

"Una persona que está bien no piensa todo el rato en sí misma"

Los libros de Christophe André se convierten rápidamente en un best-seller en Francia. Ahora ha publicado en nuestro país tres obras en las que destaca la importancia de meditar con regularidad, de conquistar la libertad interior y de ser conscientes de nuestra interdependencia.

Silvia Díez

"La voz refleja la vida interior"

Entrevista a Serge Wilfart

"La voz refleja la vida interior"

Serge Wilfart, actor y cantante profesional, es ahora profesor de voz, y enseña a usarla como instrumento de autoconocimiento y crecimiento personal.

Mayra Paterson

"La forma de nacer influye en la salud"

Entrevista a Michel Odent

"La forma de nacer influye en la salud"

Michel Odent es una de las máximas autoridades en parto natural: pionero del parto en el agua, estudia desde el Centro de Salud Primal el impacto del nacimiento.

Gema Salgado

"El vegeterianismo en niños es compatible con una buena salud"

Entrevista

El vegeterianismo en niños es compatible con una buena salud

El vegetarianismo y el veganismo en niños es cada vez más habitual pero siguen surgiendo dudas al respecto. Algunos de los dietistas-nutricionistas y pediatras más reputados de España han escrito el libro "Alimentación vegetariana en la infancia" para dar las respuestas definitivas a todas las veggie-dudas.

Sira Robles

"La salud planetaria pasa por la producción sostenible de los alimentos"

Entrevista a la Dra. Cristina O'Callaghan-Gordo

"La salud planetaria pasa por la producción sostenible de los alimentos"

"Si la población mundial fuera vegetariana, habría efectos positivos inmediatos sobre el cambio climático y en nuestra salud". Es una de las afirmaciones de la doctora y epidemióloga crista O'Callaghan-Gordo en esta entrevista donde propone un cambio del modelo alimentario a escala planetaria.

Silvia Díez

"Cuando no digo lo que siento, el dolor se expresa de otra forma"

Entrevista a Pilar de la Torre

"Cuando no digo lo que siento, el dolor se expresa de otra forma"

Pilar de la Torre es una psicóloga especialista en la técnica creada por Marshall Rosenberg de la Comunicación No Violenta (CNV). Nos explica cómo aplicarla en nuestro día a día para mejorar las relaciones con los demás, con nosotros mismos y afrontar los conflictos.

Silvia Díez

"Tu comida marca el destino de tus genes"

Entrevista a María Gea Brugada

"Tu comida marca el destino de tus genes"

La permeabilidad intestinal es el origen de muchas dolencias. El estrés, la mala alimentación y la contaminación la favorecen. ¿Qué se puede hacer? Nos lo cuenta la Doctora María Gea Brugada, experta en nutrición, micronutrición y fitoterapia.

Gema Salgado

"La medicina integrativa necesita más apoyo"

Entrevista a Cristina Abadia

"La medicina integrativa necesita más apoyo"

Cristina Abadia fundó la primera unidad de medicina integrativa en un hospital público en nuestro país. Ofrecen terapias complementarias a pacientes oncológicos.

Gema Salgado

"Nos estamos quedando solos en el planeta"

Entrevista a Juan Carlos del Olmo

"Nos estamos quedando solos en el planeta"

El último informe Planeta Vivo de WWF lo deja claro: si queremos sobrevivir, preservar la biodiversidad debe ser una prioridad. La reciente pandemia del COVID-19 es una muestra de ello.

Montse Cano

"La curación se encuentra dentro"

Entrevista a Stanislav y Christina Grof

"La curación se encuentra dentro"

Creadores de la técnica de respiración holotrópica y referentes de la psicología transpersonal, nos cuentan las claves para superar traumas y adicciones.

Josan Ruiz

"Meditar es una forma de amar"

Entrevista a Jon Kabat-Zinn

"Meditar es una forma de amar"

Hablamos con el doctor Jon Kabat-Zinn, gran divulgador del mindfulness y pionero en investigar sus efectos sobre el estrés, la ansiedad y otros trastornos de salud.

Mayra Paterson

"El cuerpo es un inmenso reloj. Si se descoordina, vivimos menos y peor"

Entrevista a Carlos López-Otín

"El cuerpo es un inmenso reloj. Si se descoordina, vivimos menos"

El bioquímico Carlos López-Otín acaba de publicar El sueño del tiempo (Editorial Paidós), un libro que reflexiona de manera exquisita sobre la falta de sincronía entre el tiempo del mundo y el de la vida y que nos da claves del envejecimiento y la longevidad.

Sira Robles

"Los ecohéroes nos inspiran para cambiar"

Entrevista a Carlos Fresneda

"Los ecohéroes nos inspiran para cambiar"

El periodista Carlos Fresneda nos preseta a 100 personajes que define como ecohéroes por su trabajo a favor de la vida, de la sostenibilidad y del futuro de la sociedad humana y del planeta. De Jane Godall a Greta Thunberg, los ecohéroes nos hacen recuperar la esperanza.

Montse Cano

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