Inicio /Recetas /Bebidas Regenera y nutre Smoothie tropical de baobab El baobab es un árbol africano muy conocido. Lo que no es tan sabido es que sus frutos aportan gran cantidad de micronutrientes saludables. Carla Zaplana Nutricionista y mentora de salud 21 de febrero de 2020 · 11:02 Los frutos del árbol baobab, originario de África, son fundamentales en la dieta sudafricana por su alto valor nutritivo.Se trata de un fruto de aspecto similar al del coco y sabor agrio/agridulce. El fruto del baobab se toma en forma de polvo seco como suplemento nutricional. También se usa como espesante en la cocina.Artículo relacionado Propiedades de la fruta baobab o pan de mono: el superalimento africano Receta de smoothie con baobabEl fruto del baobab es rico en minerales: hierro, magnesio, cobre, potasio y zinc. También aporta una cantidad importante de vitamina C.Por todo ello ayuda a mantener en forma los huesos, la sangre, la piel y el corazón.Artículo relacionado 8 productos del coco que tienes que conocer Ingredientes para 24 cucharadas de leche de coco condensada1 cucharada de sirope o azúcar de coco1 mango grande2 cucharadas de baobab en polvoArtículo relacionado Tarta ensueño de kiwi, plátano y baobab PreparaciónVerter todos los ingredientes en una batidora y batir hasta quede homogéneo.Se puede añadir cubitos de hielo o hielo picado si se desea un postre más fresco.Para hacerlo más ligero puedes usar cualquier leche vegetal en vez de leche de coco condensada. Zumos y batidos Coco Mango Receta