Tisana natural contra el acné

No hay soluciones milagrosas para el acné, pero algunos tratamientos con plantas pueden ayudar a eliminar granos y espinillas por su efecto depurativo, antiinflamatorio y antibacteriano.

Tisana antiacné

El sauzgatillo incide en un plano hormonal y la bardana actúa como un poderoso depurativo hepatorrenal que acelera la eliminación de toxinas por la orina. En esta fórmula se complementan con otros ingredientes de efecto antiséptico, antiinflamatorio y antibacteriano.

Ingredientes

• Bardana
• Zarzaparrilla
• Diente de león
• Sauzgatillo
• Tomillo
• Barbas de maíz
• Cola de caballo
• Anís estrellado

Usa 20 gramos de cada planta.

Preparación

1. Mezcla a fondo las plantas y separa 5 g de la mezcla por cada taza.
2. Ponlo a hervir unos 3 minutos, retíralo del fuego y déjalo en reposo 10 minutos más.
3. En cuanto empiece a enfriarse, le puedes añadir un poco de zumo de limón.

Dosis

Se trata de que lo bebas a lo largo del día, en tratamientos de al menos cuatro semanas consecutivas.

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Y además... infusión para aplicar por vía externa

Ingredientes

• Bardana
• Cola de caballo
• Salvia
• Lavanda
• Tomillo
• Caléndula

Preparación

1. Mezcla todas las plantas.
2. Vierte dos cucharadas del preparado por cada ½ litro de agua.
3. Hiérvelo durante 4 o 5 minutos, déjalo reposar y cuélalo.

Dosis

Se aplica con un algodón empapado sobre el área afectada o en compresas. Luego puedes lavar la zona con agua de hamamelis.

Este artículo se ha elaborado con​ la asesoría de Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud.