No hay soluciones milagrosas para el acné, pero algunos tratamientos con plantas pueden ayudar a eliminar granos y espinillas por su efecto depurativo, antiinflamatorio y antibacteriano.
Tisana antiacné
El sauzgatillo incide en un plano hormonal y la bardana actúa como un poderoso depurativo hepatorrenal que acelera la eliminación de toxinas por la orina. En esta fórmula se complementan con otros ingredientes de efecto antiséptico, antiinflamatorio y antibacteriano.
Ingredientes
- Bardana
- Zarzaparrilla
- Diente de león
- Sauzgatillo
- Tomillo
- Barbas de maíz
- Cola de caballo
- Anís estrellado
Usa 20 gramos de cada planta.
Preparación
- Mezcla a fondo las plantas y separa 5 g de la mezcla por cada taza.
- Ponlo a hervir unos 3 minutos, retíralo del fuego y déjalo en reposo 10 minutos más.
- En cuanto empiece a enfriarse, le puedes añadir un poco de zumo de limón.
Dosis
Se trata de que lo bebas a lo largo del día, en tratamientos de al menos cuatro semanas consecutivas.
Y además... infusión para aplicar por vía externa
Ingredientes
- Bardana
- Cola de caballo
- Salvia
- Lavanda
- Tomillo
- Caléndula
Preparación
- Mezcla todas las plantas.
- Vierte dos cucharadas del preparado por cada ½ litro de agua.
- Hiérvelo durante 4 o 5 minutos, déjalo reposar y cuélalo.
Dosis
Se aplica con un algodón empapado sobre el área afectada o en compresas. Luego puedes lavar la zona con agua de hamamelis.
Este artículo se ha elaborado con la asesoría de Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud.