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Infusión depurativa

Tisana natural contra el acné

Aunque hay que ser perseverante, los remedios naturales con plantas pueden ser útiles para combatir el acné. Te proponemos dos fórmulas efectivas.

Jordi Cebrián

No hay soluciones milagrosas para el acné, pero algunos tratamientos con plantas pueden ayudar a eliminar granos y espinillas por su efecto depurativo, antiinflamatorio y antibacteriano.

Tisana antiacné

El sauzgatillo incide en un plano hormonal y la bardana actúa como un poderoso depurativo hepatorrenal que acelera la eliminación de toxinas por la orina. En esta fórmula se complementan con otros ingredientes de efecto antiséptico, antiinflamatorio y antibacteriano.

Ingredientes

  • Bardana
  • Zarzaparrilla
  • Diente de león
  • Sauzgatillo
  • Tomillo
  • Barbas de maíz
  • Cola de caballo
  • Anís estrellado

Usa 20 gramos de cada planta.

Preparación

  1. Mezcla a fondo las plantas y separa 5 g de la mezcla por cada taza.
  2. Ponlo a hervir unos 3 minutos, retíralo del fuego y déjalo en reposo 10 minutos más.
  3. En cuanto empiece a enfriarse, le puedes añadir un poco de zumo de limón.

Dosis

Se trata de que lo bebas a lo largo del día, en tratamientos de al menos cuatro semanas consecutivas.

Y además... infusión para aplicar por vía externa

Ingredientes

  • Bardana
  • Cola de caballo
  • Salvia
  • Lavanda
  • Tomillo
  • Caléndula

Preparación

  1. Mezcla todas las plantas.
  2. Vierte dos cucharadas del preparado por cada ½ litro de agua.
  3. Hiérvelo durante 4 o 5 minutos, déjalo reposar y cuélalo.

Dosis

Se aplica con un algodón empapado sobre el área afectada o en compresas. Luego puedes lavar la zona con agua de hamamelis.

Este artículo se ha elaborado con​ la asesoría de Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud.

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