Se asocia la palabra mojito con una bebida con alcohol, pero existen versiones más saludables y exentas de tóxicos.
El mojito sin alcohol y alcalinizante es una alternativa muy refrescante y digestiva. Puedes incluir, sin ningún problema, este mojito dentro de una dieta saludable y nutritiva. Y además vas a sorprender a tus invitados.
Ingredientes para 1 persona
- 250 ml de agua mineral
- 1 lima (el zumo)
- 4 hojas de menta
- estevia
Preparación
- Vierte todos los ingredientes en una personal blender o batidora individual y mézclalos bien.
- Sirve de inmediato el mojito en un vaso de cristal alargado.
- Puedes añadirle unas 10 hojas de menta. Cuando batas la bebida, quedará de color verde.
La estevia le da un sabor especial al mojito y es acalórica, pero puedes sustituirla por azúcar de coco, que tiene un bajo índice glucémico.