Realizar un masaje facial con rodillo tiene un efecto rejuvenecedor sobre la piel. Se trata de una técnica con miles de años a sus espaldas. ¿Cómo hacerlo? Los rodillos faciales de jade o cuarzo rosa son unos masajeadores faciales muy sencillos que resultan muy eficaces para favorecer la belleza y el buen estado de la piel de la cara de forma natural. En este artículo te contamos cómo usar este tipo de masajeador facial para cuidar la piel.
Recuerda que el cuidado de la piel eficaz no se trata solo de aplicar productos cosméticos caros, sino de seguir un enfoque holístico: la piel se cuida de muchas formas distintas y el rodillo facial es un complemento de belleza ideal para conseguir una piel aún más perfecta y joven.
Masaje facial con rodillo jade: beneficios
- Mejora la circulación sanguínea en la piel del rostro, lo que puede ayudar a que la piel se vea más brillante.
- Disminuye la hinchazón (como las bolsas debajo de los ojos) al estimular el drenaje linfático.
- Mejora el aspecto de la piel, sobre todo si se usa en combinación con una crema antienvejecimiento.
- Refresca y calma tu piel si se ha dejado el rodillo en el refrigerador.
Cómo usar un masajeador facial tipo jade: paso a paso
La piel de la cara es uno de los principales marcadores de la edad biológica, es decir, tu edad real, que a menudo no es la misma que pone tu carnet de identidad. La piel refleja el estado de salud y el nivel de inflamación en el organismo, por eso, la forma más eficaz de embellecerla es cuidar el organismo entero con una buena alimentación, ejercicio físico, hidratación y descanso.
Además, podemos utilizar cosméticos naturales para realizar las rutinas de higiene y cuidado de la piel. El rodillo facial de jade es ideal para complementar nuestras rutinas de belleza. ¿Pero cómo se utiliza el rodillo facial? Aquí tienes el paso a paso para utilizarlo.
1. Limpiar la cara
La limpieza de la cara antes de cualquier otro cuidado es básica. Ayuda a eliminar la suciedad de la piel y, por lo tanto, proporciona una buena base sobre la que trabajar.
2. Hidratar la piel
A continuación hay que aplicar una crema hidratante. Después, si lo deseas, puedes aplicar un poco de aceite, que ayudará a que el rodillo se desplace con facilidad.
Puedes elegir tu aceite entre algunos de los descritos en este artículo: Los 10 mejores aceites vegetales para la piel y el cabello.
3. Comienza desde el interior de las mejillas
Comienza a mover el rodillo sobre la piel desde la zona interior de las mejillas, justo debajo de los ojos y al lado de la nariz. Usa el rodillo más pequeño (los rodillos suelen contar con dos piezas, una pequeña y otra algo más grande, precisamente para adaptarse a las distintas zonas de la cara) y hazlo rodar hacia fuera, hacia la sien pasando por encima y por debajo del pómulo. Repite tres veces cada pasada.
Por cierto, a algunas personas les gusta poner el rodillo en el frigorífico antes del masaje para incorporar el efecto antiinflamatorio y astringente del frío.
4. Cambia a la parte inferior de la cara
Use el rodillo más grande de la herramienta en la parte inferior de la cara. Mueva el rodillo con un movimiento de barrido hacia afuera y continúa haciéndolo hasta que sientas que la tensión se libera del rostro.
5. Pase a la parte del cuello
Comienza suavemente junto a las clavículas y rueda hacia arriba (solo hacia arriba, no arriba y abajo) hasta detenerte en la mandíbula. Puedes continuar rodando por el borde de la mandíbula hacia la oreja. Haz esto aplicando una fuerza suave.
6. Termina con la frente
Finaliza el proceso aplicando ligeros pases hacia arriba desde las cejas hasta la línea del cabello. Cuando se trabaja en la frente, es esencial prestar especial atención a la tensión en el área de, ya que el masaje también podría ayudar a aliviar el dolor de cabeza.