Aromaterapia para bebés: 2 mezclas para su habitación

Hay muchos aceites esenciales (AE) buenos para el bebé. Puedes usarlos a partir de los tres meses para limpiar el ambiente de casa y que no se resfríe o para ayudarle a dormir.

1. Aroma para purificar el aire:

Mezcla los siguientes aceites esenciales:

• 5 gotas de eucalipto (Eucalyptus radiata)
• 5 gotas de naranja dulce (Citrus sinensis)
• 10 gotas de limón (Citrus limonum)

Utilízalo en el difusor una media hora, 2 o 3 veces al día.

2. Aroma para ayudar a conciliar el sueño:

Mezcla los siguientes aceites esenciales:

• 10 gotas de mandarina verde (Citrus reticulata)
• 10 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)

Ponlo en el difusor y úsalo media hora antes de acostar al bebé.

Apágalo mientras duerme.

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