Inicio / Salud natural / Tratamientos Sin fármacos Ayudas naturales contra la sinusitis Dr. Ramón Roselló 29 de septiembre de 2020 · 12:05 Es una inflamación de la mucosa que recubre los senos paranasales. Su origen suele ser un foco inflamatorio en la nariz, pero los síntomas incluyen dolor de cabeza, tos o fiebre Una enfermedad que dura entre cuatro y doce semanas es una auténtica tortura y es lógico que recurramos a los antibióticos para atajar sus efectos. No obstante no siempre son efectivos: en las sinusitis crónicas, en el interior de los senos se acumulan bacterias que forman agregados complejos a los que los antibióticos en ocasiones no tienen acceso.El hábito de fumar en estos casos agrava el cuadro y dificulta la curación, por lo que si queremos acabar con nuestro mal, lo primero que debemos hacer es abandonar ese hábito. Artículo relacionado 5 pasos para dejar de fumar definitivamente 5 remedios naturales para la sinusitisSi una sinusitis dura más de tres semanas ya estaríamos hablando de fase crónica en lugar de estado agudo y para evitar perpetuar las molestias es evidente que se deben tomar medidas encaminadas al tratamiento de fondo. Las más importantes consisten en:Eliminar alimentos que producen mucosidad, sobre todo la leche y sus derivados (se producen grandes mejoras con este cambio).Practicar el "neti" o ducha nasal con suero fisiológico o agua ligeramente salada.Aplicarse paños de agua caliente sobre la cara varias veces al día, durante 15 minutos cada vez, alivia los síntomas ya que favorece el drenaje e incrementa el flujo sanguíneo en la zona.Hidratación, imprescindible: con agua, infusiones y zumos de fruta.Inhalación de vahos, añadiendo al agua plantas medicinales mucolíticas como los tradicionales romero, eucalipto, pino ciprés, o bien unas gotas de aceite esencial de árbol del té. Fitoterapia Sistema respiratorio Aceites esenciales Dr. Ramón Roselló