Temas Belleza La belleza no reside en unas características o rasgos específico, sino que depende de una percepción subjetiva y personal. La belleza real está en la mirada del perceptor y, en consecuencia, depende de la luz con que se ilumina esa mirada.En la naturaleza existen muchos ingredientes que nos pueden ayudar a cuidar nuestra piel, nuestro cabello y a cuidarnos por dentro y por fuera. En nuestros artículos descubrirás los mejores trucos de belleza, consejos y recetas de cosmética natural. Artículos Belleza natural Por qué aparece acné durante la menopausia Se cree que después de cierta edad ya no hay que preocuparse por las espinillas, sino por la flacidez y las arrugas. La realidad a menudo es diferente. Muchas mujeres también sufren de acné durante la peri- y la menopausia. Te explicamos de dónde vienen estos granos y qué puedes hacer al respecto.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Tratamiento natural Boqueras: 9 remedios naturales para curarlas rápido Las boqueras o queilitis angular pueden ser muy dolorosas. Te explicamos qué son, por qué salen heridas en la comisura de los labios y cómo curarlas con remedios caseros.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz De los pies a la cabeza 6 masajes y autocuidados para disfrutar de un spa en casa Tomarnos un tiempo para mimarnos es un buen comienzo para reforzar la autoestima y prestar atención al cuerpo, desde la cara al cabello. Esta rutina te ayudará.Gema Salgado Belleza natural Cómo eliminar callos y durezas de los pies con remedios caseros Durante la temporada invernal les prestamos escasa atención a nuestros pies y cuando empieza a apretar el calor nos damos cuenta de que la piel está seca y pueden verse durezas y callos. Los remedios caseros y suaves te pueden ayudar a tener unos pies suaves y sanos.Claudina Navarro Walter Tintes vegetales Pelo con canas: cómo disimularlas con henna Los tintes a base de henna y otros colorantes naturales son menos permanentes pero también menos agresivos y permiten dar color al pelo o disimular canas.Claudina Navarro Walter Belleza natural 6 remedios naturales para eliminar los puntos negros (espinillas) de la piel Los puntos negros son antiestéticos y difíciles de eliminar, incluso con productos cosméticos caros. Afortunadamente, el hogar está lleno de remedios naturales que pueden eliminarlos de manera suave.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Belleza natural Cómo peinarse para no estropear el pelo (5 errores frecuentes) Peinarse es una de las rutinas diarias de cuidado personal que se llevan a cabo sin prestar demasiada atención. No es raro que se cometan errores que dañan el cabello de forma permanente. Puedes evitarlos.Claudina Navarro Walter Belleza ¿Qué se puede hacer para que los cosméticos naturales no se estropeen? El maquillaje y otros productos cosméticos se estropean porque proliferan los hongos y las bacterias. No se trata solo de que los productos queden inservibles, sino que representan un riesgo para la salud.Claudina Navarro Walter Belleza natural Remedio natural contra las canas: zumo de cebolla El zumo de cebolla alguna vez fue la recomendación de los naturópatas para cualquier persona que buscaba restaurar las canas a su color natural. Hace algunos años, los investigadores anunciaron que habían descubierto una sustancia que supuestamente ayuda contra el vitíligo, pero también contra las canas. Claudina Navarro Walter Armonía y espiritualidad Qué es la belleza y cómo encontrarla en las personas, la naturaleza y el arte En presencia de la belleza no necesitamos hacer nada, sólo contemplarla desde la quietud. La belleza nos alimenta, y su búsqueda es parte de la vida humana.Dr. Daniel Bonet Vive consciente Por qué elegir ropa ecológica y cómo elegir bien La moda sostenible se fabrica de forma natural y responde a los requerimientos de una sociedad mucho más responsable con el medio ambiente.Montse Cano Plantas regeneradoras Labios cortados: los mejores remedios naturales Algunas plantas medicinales poseen propiedades hidratantes y regeneradoras que las hacen ideales para prevenir y curar los labios cortados..Jordi Cebrián Piel ayurvédica Cómo cuidar la piel según la medicina ayurveda Mediante masajes con aceites y otros cuidados, el ayurveda trata de sanar la piel a fin de devolver a cada persona su equilibrio y realzar su belleza natural.Mayra Paterson Con recetas supernutritivas Cómo fortalecer las uñas: 10 alimentos imprescindibles Las uñas quebradizas o sin brillo pueden ser síntoma de un déficit nutricional. Estos alimentos aportan nutrientes necesarios para que crezcan sanas y fuertes.Marketa Kadlecova Belleza natural Cómo quitar las ojeras de forma natural (con productos muy baratos) Cuando no duermes mucho por la noche al día siguiente aparecen sombras oscuras bajo tus ojos. ¿De dónde vienen y qué es lo que realmente ayuda contra las ojeras? Estos son nuestros consejos. Claudina Navarro Walter Belleza natural Crema de manos y remedios caseros sencillos para manos secas Las manos secas y agrietadas pueden volver a recuperar su frescura y elasticidad con remedios caseros sencillos. Te mostramos dos sencillas recetas de cremas de manos que puedes elaborar tú misma. Claudina Navarro Walter Propiedades únicas 5 productos africanos para la belleza natural De la tierra y la flora africanas provienen algunos de los productos naturales que más cuidan la piel, como el aceite de argán o la manteca de karité.Yvette Moya-Angeler Aliadas del cabello 4 plantas que fortalecen y reparan el pelo El poder de ciertas plantas devuelve la fuerza al cabello y puede prevenir su caída. ¿Cuáles son las más útiles para la caspa, el pelo quebradizo o los parásitos?Jordi Cebrián Cuida tu piel con aloe Aloe Vera: propiedades para la piel y cómo usarla Pocas plantas tienen el prestigio del aloe como regenerador cutáneo. Sus virtudes calmantes y reparadoras hacen de él un gran aliado de la piel todo el año.Claudina Navarro Walter Fácil y rápido Cómo quitar las bolsas de los ojos al instante con yoga facial japonés Izumi Forasté, especialista en yoga facial que triunfa con su método japonés, nos propone un ejercicio muy sencillo en 6 movimientos que revitaliza el rostro y elimina las ojeras y las bolsas en solo 5 minutos. Elisabet Silvestre Cosmética natural Cuidado con los ingredientes de las leches limpiadoras Las leches limpiadoras tienen la reputación de eliminar el maquillaje y la suciedad de la piel del rostro con especial suavidad, pero algunos productos de cosmética convencional pueden contener sustancias irritantes.Claudina Navarro Walter Belleza natural 5 consejos contra los labios secos en invierno En invierno el frío y la sequedad afectan especialmente a la delicada piel de los labios, que necesitan una ración extra de nutrición y humedad. Te explicamos cómo cuidar los labios para que continúen estando suaves.Claudina Navarro Walter Los más eficaces Aceites vegetales: cómo obtenerlos y para qué usarlos Hay un aceite a medida de cada necesidad de la piel. Saber cuáles son sus propiedades nos ayuda a elegir el más adecuado para nutrirla. ¿Cuándo usar cada uno?Jordi Cebrián Disruptores endocrinos Los productos para el cabello pueden alterar el sistema hormonal Determinados productos que se encuentran en champús y productos para el cuidado del cabello pueden alterar el equilibrio hormonal.Claudina Navarro Walter Belleza natural 6 flores que son un tesoro para el cuidado del cabello En las fores se concentran las propiedades de muchas plantas medicinales. Te explicamos las propiedades de seis flores en relación con el cabello y cómo utilizarlas para que ofrezca un aspecto brillante y sano.Claudina Navarro Walter Belleza natural Remedios naturales y caseros para la caspa Muchas personas luchan contra la caspa. No es un problema grave, pero es molesto y antiestético. Descubre qué la causa y qué remedios caseros te pueden ayudar.Claudina Navarro Walter Entrevista a Izumi Forasté "Practicar yoga facial es mejor para la piel que usar un cosmético" Izumi Forasté, especialista en yoga facial acaba de publicar el libro "El secreto japonés del yoga facial" (Ed. Diana). La hemos entrevistado para saber más sobre cómo el yoga facial puede ayudarnos a suavizar las arrugas de expresión y otros beneficios de su practica.Elisabet Silvestre Belleza natural Cómo cuidarse las canas con productos naturales A partir de los 30 pueden aparecer cabellos blancos, que cada vez se hacen más abundantes. No hay problema, bien cuidado, el cabello blanco es bello.Claudina Navarro Walter Belleza natural Baño de vapor para disfrutar de una cara limpia y radiante Es fácil hacerlo en casa y el resultado es espectacular. Agua y algunos ingredientes que quizás ya tienes en casa es lo único que necesitas. Claudina Navarro Walter En sintonía con la luna Cuándo es mejor cortarse el pelo Para saber cuándo cortarse el pelo para que crezca fuerte o rápido, el calendario lunar de la agricultura biodinámica se fija cómo influyen los ciclos lunares.Claudina Navarro Walter Masajes y suplementos 3 ayudas naturales para las estrías Las marcas que deja en la piel la ruptura de las fibras menos elásticas tras un cambio brusco de peso son una de las preocupaciones estéticas más frecuentes.Antonia JoverRosa Guerrero Hazlos tú misma Cómo hacer un exfoliante y un bálsamo caseros para tener los pies bonitos Si nos descuidamos la piel de los pies se reseca y agrieta. Para evitarlo solo necesitamos exfoliar, hidratar y nutrir la piel con fórmulas naturales que podemos preparar en casa.Marcela Burgos Belleza masculina natural Cuidado de la barba: consejos para una barba sana y brillante Al igual que el cabello, la barba debe cuidarse. La industria cosmética lo ha reconocido y está promoviendo su cuidado con bálsamos, aceites, champús y espumas especiales. Te explicamos lo que es realmente necesario para mantener la barba en forma sin recurrir a productos cargados de química.Claudina Navarro Walter Para la piel, el cabello y el rostro Cómo hacer cosméticos caseros con solo dos ingredientes Hacer cosméticos puede ser muy fácil. Te presentamos 8 recetas que funcionan con solo dos ingredientes. Descúbrelas.Claudina Navarro Walter Belleza natural Cuida tus pies para que no sufran con el calor Los pies son los grandes olvidados del cuerpo, pero en verano quedan a la vista y nos acordamos de ellos. Cuídalos con productos naturales y disfruta de unos pies sanos y bellos.Claudina Navarro Walter Bienestar natural 3 sales para un baño relajante de pies Un relajante baño de pies es un alivio tras un día agotador. En verano puede ser una buena idea tras un día en la playa o de caminata por la montaña. Son muy fáciles de hacer con remedios caseros.Claudina Navarro Walter Piel y cabello ¿Por qué son recomendables las almohadas de seda? Dormir sobre una almohada de seda cuida la piel y el cabello durante la noche y se supone que actúa como una cura antienvejecimiento. Te explicamos lo que hay de cierto sobre sus beneficios.Claudina Navarro Walter Bronceado natural ¿Por qué no conviene recurrir a las cremas autobronceadoras? El bronceado "de bote" que se consigue con productos cosméticos no es lo mejor para la piel. Los ingredientes activos no son absolutamente seguros y el resultado no siempre es el deseado.Claudina Navarro Walter Cosmética ayurveda Amla, el fruto de la India que refuerza y da brillo a tu cabello Descubre las propiedades del amla para lucir un pelo sano y fuerte. Te explicamos cómo utilizar amla en polvo o aceite de amla.Annalisa Porru Alimentación natural Piel, pelo y uñas más sanos con biotina (10 preguntas y respuestas) Evitar la carencia de biotina es clave para evitar la caída de pelo, eccemas o uñas frágiles. Te contamos en qué alimentos se encuentra.Mercedes Blasco Plantas para un pelo sano 4 plantas que cuidan tu cabello y 4 remedios muy beneficiosos Caída del cabello, sequedad... La cosmética aprovecha los beneficios de las plantas para los problemas capilares. Analizamos 4 básicos para la salud de tu pelo.Jordi Cebrián Belleza natural Consejos para favorecer un crecimiento rápido y sano del cabello Si tu objetivo es tener una buena melena, tienes que cuidar tu cabello desde dentro y desde fuera. Te explicams los mejores consejos para que pelo crezca rápido y saludablemente.Claudina Navarro Walter Belleza natural ¿Las aguas micelares son buenas para la piel? Los productos micelares están de moda y parecen el colmo de la delicadeza para con la piel. Las lociones, las cremas limpiadoras y los champús ayudan eficazmente, pero conllevan algunos riesgos para la salud.Claudina Navarro Walter En 6 pasos Rutina de belleza natural para mejorar la mirada Tu mirada habla de ti. Con unos cuidados sencillos y naturales le darás luz y serenidad.Marcela Burgos Cosmética con algas 4 algas que le van bien a la piel y cómo usarlas Gracias a su riqueza en minerales y otras sustancias, las algas ayudan a mantener la piel sana y firme. Muchos cosméticos las incluyen ya por sus propiedades.Claudina Navarro Walter Tratamiento natural ¿Los probióticos pueden ayudar con los problemas de la piel? La piel tiene su propia microbiota y además su estado depende también de la microbiota intestinal. Los probióticos pueden ser una gran ayuda para tratar naturalmente los problemas más frecuentes de la dermis.Claudina Navarro Walter Alternativas naturales ¿Utilizar henna para teñirse el cabello o tatuarse es seguro? Muchas personas recurren a la henna como alternativa a los pigmentos químicos con ingredientes dañinos. También se están popularizando los tatuajes con henna. Te explicamos si puedes usarla sin problemas o si debes tener precaución.Claudina Navarro Walter Cosmética natural Por qué la manteca de karité es buena para la piel La manteca de karité es un ingrediente habitual en muchas cremas faciales y tratamientos para el cabello naturales. Posee propiedades nutritivas y calmantes, especialmente beneficiosas para la piel seca, dermatitis o psoriasis.Claudina Navarro Walter Protección solar natural 7 consejos para proteger la piel de los más pequeños del sol Una buena protección solar es particularmente importante en el caso de los bebés y los niños. La cantidad de radiación ultravioleta que reciben determina el riesgo de cáncer de piel en el futuro.Claudina Navarro Walter Cosmética natural 7 remedios naturales para aclarar el cabello Si quieres aclarar suavemente tu cabello, no tienes que recurrir a productos químicos. Te presentamos 7 sencillos remedios suaves con el cabello y la piel y que no dañan el medio ambienteClaudina Navarro Walter Una mirada sin estrés Remedios caseros para los ojos cansados, las ojeras y las bolsas Unos ojos con ojeras, bolsas o venitas rojas pueden indicar un descanso insuficiente, dieta inadecuada o falta de hidratación. Aprende a resolver estos problemas.Claudina Navarro Walter Hecho en casa Haz tu propio champú natural (con 9 recetas) Hay infinidad de champúes en el mercado para todo tipo de situciones y problemas, sin embargo, pueden contener muchas suatancias innecesarias y peligrosas.Te explicamos cómo preparar tu propio champú natural. Claudina Navarro Walter Suaves y sanas Cómo combatir las manos resecas por el uso del gel desinfectante La delicada piel de las manos agradece cuidados suaves pero efectivos, y más ahora que las lavamos tanto y que usamos alcohol en gel constantemente. Te damos las claves para cuidarlas Marcela Burgos Belleza natural 7 remedios naturales para tratar la caída del pelo La caída del cabello es un problema que no solo sufren los hombres. No te vamos a vender crecepelos, sino información sobre las causas de la caída del cabello y cómo se puede combatir con sustancias naturales.Claudina Navarro Walter Una piel renovada Cómo exfoliar tu piel sin dañarla La exfoliación elimina la capa superficial de la piel y estimula su renovación; limpia en profundidad y activa la circulación. Descubre cómo hacerla sin dañarte.Ana Isabel de Andrés Producción sostenible Cosmética ecológica: ¿cómo se fabrica? Un número creciente de productos climáticamente neutros se centra en tener en cuenta el clima global durante la producción y compensar las emisiones de CO2. Una nueva generación de productos ambientalmente neutrales está dando ahora el siguiente paso lógico.Claudina Navarro Walter Belleza natural 7 consejos para broncear tu piel de forma rápida y saludable Todas ansiamos ponernos morenas, pero hay que hacerlo de la mejor manera para no dañar la piel y conseguir todos los beneficios de la exposición saludable al sol.Claudina Navarro Walter Ritual de belleza Gua sha facial: la técnica milenaria que rejuvenece la piel La piedra gua sha permite realizar masajes faciales que activa la circulación de la piel y producen un efecto lifting. Te contamos cómo actúa y cómo utilizarla. Mayra Paterson Regenerar la piel El papel de los minerales en el cuidado de tu piel Algunos minerales refuerzan las defensas cutáneas y estimulan la renovación celular. También son la esencia de los maquillajes y protectores solares naturales.Ana Isabel de Andrés Belleza natural ¿Por qué deberías pasarte a la cosmética sólida? Champú sólido, desodorante en polvo, perfumes en barra... la gama de cosméticos sólidos se ha disparado en los últimos años, pero, ¿los productos zero waste son buenos para el medio ambiente, la piel y el cabello? Respondemos a las preguntas más importantes.Claudina Navarro Walter Ver más artículos Te puede interesar Cabello Cosméticos Piel Vídeos Fases de la Luna Depilación Hogar Huerto
Belleza natural Por qué aparece acné durante la menopausia Se cree que después de cierta edad ya no hay que preocuparse por las espinillas, sino por la flacidez y las arrugas. La realidad a menudo es diferente. Muchas mujeres también sufren de acné durante la peri- y la menopausia. Te explicamos de dónde vienen estos granos y qué puedes hacer al respecto.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Tratamiento natural Boqueras: 9 remedios naturales para curarlas rápido Las boqueras o queilitis angular pueden ser muy dolorosas. Te explicamos qué son, por qué salen heridas en la comisura de los labios y cómo curarlas con remedios caseros.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
De los pies a la cabeza 6 masajes y autocuidados para disfrutar de un spa en casa Tomarnos un tiempo para mimarnos es un buen comienzo para reforzar la autoestima y prestar atención al cuerpo, desde la cara al cabello. Esta rutina te ayudará.Gema Salgado
Belleza natural Cómo eliminar callos y durezas de los pies con remedios caseros Durante la temporada invernal les prestamos escasa atención a nuestros pies y cuando empieza a apretar el calor nos damos cuenta de que la piel está seca y pueden verse durezas y callos. Los remedios caseros y suaves te pueden ayudar a tener unos pies suaves y sanos.Claudina Navarro Walter
Tintes vegetales Pelo con canas: cómo disimularlas con henna Los tintes a base de henna y otros colorantes naturales son menos permanentes pero también menos agresivos y permiten dar color al pelo o disimular canas.Claudina Navarro Walter
Belleza natural 6 remedios naturales para eliminar los puntos negros (espinillas) de la piel Los puntos negros son antiestéticos y difíciles de eliminar, incluso con productos cosméticos caros. Afortunadamente, el hogar está lleno de remedios naturales que pueden eliminarlos de manera suave.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Belleza natural Cómo peinarse para no estropear el pelo (5 errores frecuentes) Peinarse es una de las rutinas diarias de cuidado personal que se llevan a cabo sin prestar demasiada atención. No es raro que se cometan errores que dañan el cabello de forma permanente. Puedes evitarlos.Claudina Navarro Walter
Belleza ¿Qué se puede hacer para que los cosméticos naturales no se estropeen? El maquillaje y otros productos cosméticos se estropean porque proliferan los hongos y las bacterias. No se trata solo de que los productos queden inservibles, sino que representan un riesgo para la salud.Claudina Navarro Walter
Belleza natural Remedio natural contra las canas: zumo de cebolla El zumo de cebolla alguna vez fue la recomendación de los naturópatas para cualquier persona que buscaba restaurar las canas a su color natural. Hace algunos años, los investigadores anunciaron que habían descubierto una sustancia que supuestamente ayuda contra el vitíligo, pero también contra las canas. Claudina Navarro Walter
Armonía y espiritualidad Qué es la belleza y cómo encontrarla en las personas, la naturaleza y el arte En presencia de la belleza no necesitamos hacer nada, sólo contemplarla desde la quietud. La belleza nos alimenta, y su búsqueda es parte de la vida humana.Dr. Daniel Bonet
Vive consciente Por qué elegir ropa ecológica y cómo elegir bien La moda sostenible se fabrica de forma natural y responde a los requerimientos de una sociedad mucho más responsable con el medio ambiente.Montse Cano
Plantas regeneradoras Labios cortados: los mejores remedios naturales Algunas plantas medicinales poseen propiedades hidratantes y regeneradoras que las hacen ideales para prevenir y curar los labios cortados..Jordi Cebrián
Piel ayurvédica Cómo cuidar la piel según la medicina ayurveda Mediante masajes con aceites y otros cuidados, el ayurveda trata de sanar la piel a fin de devolver a cada persona su equilibrio y realzar su belleza natural.Mayra Paterson
Con recetas supernutritivas Cómo fortalecer las uñas: 10 alimentos imprescindibles Las uñas quebradizas o sin brillo pueden ser síntoma de un déficit nutricional. Estos alimentos aportan nutrientes necesarios para que crezcan sanas y fuertes.Marketa Kadlecova
Belleza natural Cómo quitar las ojeras de forma natural (con productos muy baratos) Cuando no duermes mucho por la noche al día siguiente aparecen sombras oscuras bajo tus ojos. ¿De dónde vienen y qué es lo que realmente ayuda contra las ojeras? Estos son nuestros consejos. Claudina Navarro Walter
Belleza natural Crema de manos y remedios caseros sencillos para manos secas Las manos secas y agrietadas pueden volver a recuperar su frescura y elasticidad con remedios caseros sencillos. Te mostramos dos sencillas recetas de cremas de manos que puedes elaborar tú misma. Claudina Navarro Walter
Propiedades únicas 5 productos africanos para la belleza natural De la tierra y la flora africanas provienen algunos de los productos naturales que más cuidan la piel, como el aceite de argán o la manteca de karité.Yvette Moya-Angeler
Aliadas del cabello 4 plantas que fortalecen y reparan el pelo El poder de ciertas plantas devuelve la fuerza al cabello y puede prevenir su caída. ¿Cuáles son las más útiles para la caspa, el pelo quebradizo o los parásitos?Jordi Cebrián
Cuida tu piel con aloe Aloe Vera: propiedades para la piel y cómo usarla Pocas plantas tienen el prestigio del aloe como regenerador cutáneo. Sus virtudes calmantes y reparadoras hacen de él un gran aliado de la piel todo el año.Claudina Navarro Walter
Fácil y rápido Cómo quitar las bolsas de los ojos al instante con yoga facial japonés Izumi Forasté, especialista en yoga facial que triunfa con su método japonés, nos propone un ejercicio muy sencillo en 6 movimientos que revitaliza el rostro y elimina las ojeras y las bolsas en solo 5 minutos. Elisabet Silvestre
Cosmética natural Cuidado con los ingredientes de las leches limpiadoras Las leches limpiadoras tienen la reputación de eliminar el maquillaje y la suciedad de la piel del rostro con especial suavidad, pero algunos productos de cosmética convencional pueden contener sustancias irritantes.Claudina Navarro Walter
Belleza natural 5 consejos contra los labios secos en invierno En invierno el frío y la sequedad afectan especialmente a la delicada piel de los labios, que necesitan una ración extra de nutrición y humedad. Te explicamos cómo cuidar los labios para que continúen estando suaves.Claudina Navarro Walter
Los más eficaces Aceites vegetales: cómo obtenerlos y para qué usarlos Hay un aceite a medida de cada necesidad de la piel. Saber cuáles son sus propiedades nos ayuda a elegir el más adecuado para nutrirla. ¿Cuándo usar cada uno?Jordi Cebrián
Disruptores endocrinos Los productos para el cabello pueden alterar el sistema hormonal Determinados productos que se encuentran en champús y productos para el cuidado del cabello pueden alterar el equilibrio hormonal.Claudina Navarro Walter
Belleza natural 6 flores que son un tesoro para el cuidado del cabello En las fores se concentran las propiedades de muchas plantas medicinales. Te explicamos las propiedades de seis flores en relación con el cabello y cómo utilizarlas para que ofrezca un aspecto brillante y sano.Claudina Navarro Walter
Belleza natural Remedios naturales y caseros para la caspa Muchas personas luchan contra la caspa. No es un problema grave, pero es molesto y antiestético. Descubre qué la causa y qué remedios caseros te pueden ayudar.Claudina Navarro Walter
Entrevista a Izumi Forasté "Practicar yoga facial es mejor para la piel que usar un cosmético" Izumi Forasté, especialista en yoga facial acaba de publicar el libro "El secreto japonés del yoga facial" (Ed. Diana). La hemos entrevistado para saber más sobre cómo el yoga facial puede ayudarnos a suavizar las arrugas de expresión y otros beneficios de su practica.Elisabet Silvestre
Belleza natural Cómo cuidarse las canas con productos naturales A partir de los 30 pueden aparecer cabellos blancos, que cada vez se hacen más abundantes. No hay problema, bien cuidado, el cabello blanco es bello.Claudina Navarro Walter
Belleza natural Baño de vapor para disfrutar de una cara limpia y radiante Es fácil hacerlo en casa y el resultado es espectacular. Agua y algunos ingredientes que quizás ya tienes en casa es lo único que necesitas. Claudina Navarro Walter
En sintonía con la luna Cuándo es mejor cortarse el pelo Para saber cuándo cortarse el pelo para que crezca fuerte o rápido, el calendario lunar de la agricultura biodinámica se fija cómo influyen los ciclos lunares.Claudina Navarro Walter
Masajes y suplementos 3 ayudas naturales para las estrías Las marcas que deja en la piel la ruptura de las fibras menos elásticas tras un cambio brusco de peso son una de las preocupaciones estéticas más frecuentes.Antonia JoverRosa Guerrero
Hazlos tú misma Cómo hacer un exfoliante y un bálsamo caseros para tener los pies bonitos Si nos descuidamos la piel de los pies se reseca y agrieta. Para evitarlo solo necesitamos exfoliar, hidratar y nutrir la piel con fórmulas naturales que podemos preparar en casa.Marcela Burgos
Belleza masculina natural Cuidado de la barba: consejos para una barba sana y brillante Al igual que el cabello, la barba debe cuidarse. La industria cosmética lo ha reconocido y está promoviendo su cuidado con bálsamos, aceites, champús y espumas especiales. Te explicamos lo que es realmente necesario para mantener la barba en forma sin recurrir a productos cargados de química.Claudina Navarro Walter
Para la piel, el cabello y el rostro Cómo hacer cosméticos caseros con solo dos ingredientes Hacer cosméticos puede ser muy fácil. Te presentamos 8 recetas que funcionan con solo dos ingredientes. Descúbrelas.Claudina Navarro Walter
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Bienestar natural 3 sales para un baño relajante de pies Un relajante baño de pies es un alivio tras un día agotador. En verano puede ser una buena idea tras un día en la playa o de caminata por la montaña. Son muy fáciles de hacer con remedios caseros.Claudina Navarro Walter
Piel y cabello ¿Por qué son recomendables las almohadas de seda? Dormir sobre una almohada de seda cuida la piel y el cabello durante la noche y se supone que actúa como una cura antienvejecimiento. Te explicamos lo que hay de cierto sobre sus beneficios.Claudina Navarro Walter
Bronceado natural ¿Por qué no conviene recurrir a las cremas autobronceadoras? El bronceado "de bote" que se consigue con productos cosméticos no es lo mejor para la piel. Los ingredientes activos no son absolutamente seguros y el resultado no siempre es el deseado.Claudina Navarro Walter
Cosmética ayurveda Amla, el fruto de la India que refuerza y da brillo a tu cabello Descubre las propiedades del amla para lucir un pelo sano y fuerte. Te explicamos cómo utilizar amla en polvo o aceite de amla.Annalisa Porru
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Plantas para un pelo sano 4 plantas que cuidan tu cabello y 4 remedios muy beneficiosos Caída del cabello, sequedad... La cosmética aprovecha los beneficios de las plantas para los problemas capilares. Analizamos 4 básicos para la salud de tu pelo.Jordi Cebrián
Belleza natural Consejos para favorecer un crecimiento rápido y sano del cabello Si tu objetivo es tener una buena melena, tienes que cuidar tu cabello desde dentro y desde fuera. Te explicams los mejores consejos para que pelo crezca rápido y saludablemente.Claudina Navarro Walter
Belleza natural ¿Las aguas micelares son buenas para la piel? Los productos micelares están de moda y parecen el colmo de la delicadeza para con la piel. Las lociones, las cremas limpiadoras y los champús ayudan eficazmente, pero conllevan algunos riesgos para la salud.Claudina Navarro Walter
En 6 pasos Rutina de belleza natural para mejorar la mirada Tu mirada habla de ti. Con unos cuidados sencillos y naturales le darás luz y serenidad.Marcela Burgos
Cosmética con algas 4 algas que le van bien a la piel y cómo usarlas Gracias a su riqueza en minerales y otras sustancias, las algas ayudan a mantener la piel sana y firme. Muchos cosméticos las incluyen ya por sus propiedades.Claudina Navarro Walter
Tratamiento natural ¿Los probióticos pueden ayudar con los problemas de la piel? La piel tiene su propia microbiota y además su estado depende también de la microbiota intestinal. Los probióticos pueden ser una gran ayuda para tratar naturalmente los problemas más frecuentes de la dermis.Claudina Navarro Walter
Alternativas naturales ¿Utilizar henna para teñirse el cabello o tatuarse es seguro? Muchas personas recurren a la henna como alternativa a los pigmentos químicos con ingredientes dañinos. También se están popularizando los tatuajes con henna. Te explicamos si puedes usarla sin problemas o si debes tener precaución.Claudina Navarro Walter
Cosmética natural Por qué la manteca de karité es buena para la piel La manteca de karité es un ingrediente habitual en muchas cremas faciales y tratamientos para el cabello naturales. Posee propiedades nutritivas y calmantes, especialmente beneficiosas para la piel seca, dermatitis o psoriasis.Claudina Navarro Walter
Protección solar natural 7 consejos para proteger la piel de los más pequeños del sol Una buena protección solar es particularmente importante en el caso de los bebés y los niños. La cantidad de radiación ultravioleta que reciben determina el riesgo de cáncer de piel en el futuro.Claudina Navarro Walter
Cosmética natural 7 remedios naturales para aclarar el cabello Si quieres aclarar suavemente tu cabello, no tienes que recurrir a productos químicos. Te presentamos 7 sencillos remedios suaves con el cabello y la piel y que no dañan el medio ambienteClaudina Navarro Walter
Una mirada sin estrés Remedios caseros para los ojos cansados, las ojeras y las bolsas Unos ojos con ojeras, bolsas o venitas rojas pueden indicar un descanso insuficiente, dieta inadecuada o falta de hidratación. Aprende a resolver estos problemas.Claudina Navarro Walter
Hecho en casa Haz tu propio champú natural (con 9 recetas) Hay infinidad de champúes en el mercado para todo tipo de situciones y problemas, sin embargo, pueden contener muchas suatancias innecesarias y peligrosas.Te explicamos cómo preparar tu propio champú natural. Claudina Navarro Walter
Suaves y sanas Cómo combatir las manos resecas por el uso del gel desinfectante La delicada piel de las manos agradece cuidados suaves pero efectivos, y más ahora que las lavamos tanto y que usamos alcohol en gel constantemente. Te damos las claves para cuidarlas Marcela Burgos
Belleza natural 7 remedios naturales para tratar la caída del pelo La caída del cabello es un problema que no solo sufren los hombres. No te vamos a vender crecepelos, sino información sobre las causas de la caída del cabello y cómo se puede combatir con sustancias naturales.Claudina Navarro Walter
Una piel renovada Cómo exfoliar tu piel sin dañarla La exfoliación elimina la capa superficial de la piel y estimula su renovación; limpia en profundidad y activa la circulación. Descubre cómo hacerla sin dañarte.Ana Isabel de Andrés
Producción sostenible Cosmética ecológica: ¿cómo se fabrica? Un número creciente de productos climáticamente neutros se centra en tener en cuenta el clima global durante la producción y compensar las emisiones de CO2. Una nueva generación de productos ambientalmente neutrales está dando ahora el siguiente paso lógico.Claudina Navarro Walter
Belleza natural 7 consejos para broncear tu piel de forma rápida y saludable Todas ansiamos ponernos morenas, pero hay que hacerlo de la mejor manera para no dañar la piel y conseguir todos los beneficios de la exposición saludable al sol.Claudina Navarro Walter
Ritual de belleza Gua sha facial: la técnica milenaria que rejuvenece la piel La piedra gua sha permite realizar masajes faciales que activa la circulación de la piel y producen un efecto lifting. Te contamos cómo actúa y cómo utilizarla. Mayra Paterson
Regenerar la piel El papel de los minerales en el cuidado de tu piel Algunos minerales refuerzan las defensas cutáneas y estimulan la renovación celular. También son la esencia de los maquillajes y protectores solares naturales.Ana Isabel de Andrés
Belleza natural ¿Por qué deberías pasarte a la cosmética sólida? Champú sólido, desodorante en polvo, perfumes en barra... la gama de cosméticos sólidos se ha disparado en los últimos años, pero, ¿los productos zero waste son buenos para el medio ambiente, la piel y el cabello? Respondemos a las preguntas más importantes.Claudina Navarro Walter
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