El sabor dulce es uno de los que más adeptos tiene. Sin embargo, el exceso de azúcar aumenta el riesgo de sufrir diversos problemas de salud, como la obesidad, la diabetes o las enfermedades cardiovasculares. Además de azúcar, muchos productos comerciales están repletos de grasas insanas.
Existen alternativas más saludables, elaboradas con alimentos vegetales naturalmente dulces, para que puedas disfrutar sin preocupaciones.
En nuestros artículos descubrirás qué alternativas hay al azúcar y trucos para elaborar dulces saludables, incluyendo recetas fáciles de postres, tartas y dulces sanos y deliciosos.