Las hormonas son sustancias producidas por diferentes tipos de glándulas de nuestro cuerpo. Circulan a través del torrente sanguíneo y controlan las acciones de determinadas células u órganos.
Hay muchos tipos de hormonas que actúan sobre diferentes aspectos de las funciones y procesos corporales como el crecimiento, el metabolismo de los alimentos, la función sexual o el estado de ánimo, entre otros.
En nuestros artículos descubrirás cuál es el papel de las hormonas en nuestro organismo y como la alimentación puede ayudarte a equilibrarlas. También encontrarás información sobre las enfermedades hormonales (como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo), así como pautas y consejos para tratarlas con terapias naturales.