Naturaleza

La naturaleza realiza grandes milagros todos los días. Los bosques, los ríos, los mares, los océanos y la tierra nos proporcionan los alimentos que comemos, el aire que respiramos o el agua que bebemos.

La naturaleza es la base de nuestra sociedad, nuestra economía y, de hecho, de toda nuestra existencia, y reconectarnos con ella nos permite desarrollarnos con verdadero bienestar.

En esta selección de artículos encontrarás información y consejos sobre cómo cuidar la naturaleza y cómo conservar el medio ambiente, así como opiniones de expertos sobre el valor de la naturaleza.

Artículos

Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza

Tiempo libre

Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza

Montar la tienda de campaña es una manera de pasar la noche mucho más sostenible que un hotel. Los siguientes consejos te permitirán acampar de forma sostenible con toda la familia o los amigos y te enseñarán con qué facilidad puedes reducir tu huella ecológica durante las vacaciones.

Claudina Navarro Walter

¿Cómo se puede favorecer la autocuración del cuerpo?

Medicina natural

¿Cómo se puede favorecer la autocuración del cuerpo?

Si atraviesas una enfermedad, además de seguir un tratamiento médico puedes hacer mucho para favorecer la recuperación de la salud. Puedes apoyar los esfuerzos de tu cuerpo para recuperar el bienestar.

Claudina Navarro Walter

Cómo hacer una casita para las abejas silvestres (también en la ciudad)

Día Mundial de la Abeja

Cómo hacer una casita para las abejas silvestres (también en la ciudad)

Podemos hacer un favor a las abejas construyéndoles un refugio en nuestro jardín, terraza o balcón. Les ayudaremos a reproducirse y aliviaremos las presiones que sufren y que las están poniendo en riesgo de extinción. Es una forma de celebrar el Día Mundial de la Abeja.

Montse Cano

9 pruebas de la influencia de la Luna sobre los seres vivos

Ritmos biológicos

9 pruebas de la influencia de la Luna sobre los seres vivos

La influencia de la Luna no es cosa de lunáticos. La Luna marca un ritmo cósmico que influye sobre muchos seres vivos, tal como han demostrado un buen número de estudios científicos. Algunos de ellos muestran que también puede influir sobre el sueño, el ciclo menstrual o el comportamiento de las personas.

Manuel Núñez

Cómo vivir con "flow": aprender a fluir e ir contra corriente siguiendo el simbolismo del río

Sabiduría y espiritualidad

Cómo vivir con "flow": aprender a fluir

Hablamos del "río de la vida" porque las corrientes de agua tienen un gran poder simbólico. ¿Sabes cuándo dejarte llevar y en qué momento salir del agua?

Dr. Daniel Bonet

¿Luchar o ayudarse? He ahí la cuestión

Hacia una dependencia mutua

¿Luchar o ayudarse? He ahí la cuestión

Las conductas de lucha y apoyo mutuo son igualmente necesarias para adaptarse al entorno. Pero la evolución definitiva es la que consigue que todos ganen.

Dr. Pablo Saz

Guía sencilla para hacer comida para pájaros casera

Naturaleza amiga

Guía sencilla para hacer comida para pájaros casera

Para que las aves tengan suficiente para comer incluso en invierno, puedes proporcionarles comida adicional. Te explicamos a qué debes prestar atención y cómo hacer alimentos tu misma a partir de granos, nueces y grasas vegetales.

Claudina Navarro Walter

"La crisis ecológica es una crisis espiritual"

Entrevista con Beatriz Calvo Villoria

"La crisis ecológica es una crisis espiritual"

Beatriz Calvo es periodista y activista. Su misión es hacer lo posible para que el ser humano recupere la conexión espiritual con la naturaleza, con Gaia. Dirige Ariadna TV, un canal de comunicación en el que realizar entrevistas en profundidad a representantes de tradiciones espirituales de todo el mundo.

Gema Salgado

11 gestos para revitalizarte en otoño

Renovación estacional

11 gestos para revitalizarte en otoño

Aprovecha el impulso y la energía de cambio del nuevo ciclo de la naturaleza: contágiate de su serena belleza, disfruta y siembra salud para el invierno.

Dr. Pablo Saz

La planta inmortal revela sus secretos genéticos

Naturaleza

La planta inmortal revela sus secretos genéticos

La welwitschia es una planta del desierto de Namib que "ha aprendido" a sobrevivir durante miles de años en condiciones climáticas extremas. Muestra que la naturaleza tiene soluciones de las que quizá podemos aprender.

Claudina Navarro Walter

¿Qué es el cambio climático?

Emergencia climática

¿Qué es el cambio climático?

El calentamiento global tendrá enormes consecuencias de las que apenas somos todavía conscientes. Cambios en los niveles de contaminación, eventos meteorológicos extremos y enfermedades. Por eso es necesario tomar medidas, en los ámbitos social e individual.

Claudina Navarro Walter

9 experiencias para disfrutar del bosque en otoño

Reconectar con la naturaleza

9 experiencias para disfrutar del bosque en otoño

El bosque en otoño se convierte en un espacio privilegiado donde ir en busca de serenidad y equilibrio. Te proponemos actividades para aprovechar tu excusión.

Jordi Cebrián

Cómo recolectar setas e identificarlas correctamente

Micología

Cómo recolectar setas e identificarlas correctamente

La recolección de setas es un pasatiempo agradable en la naturaleza y las setas frescas saben muy bien. Te explicamos lo que necesitas saber para identificar y recolectar setas.

Claudina Navarro Walter

Las flores también ayudan a sanar

El esplendor de las flores

Las flores también ayudan a sanar

En primavera y en verano es cuando las plantas despliegan todo su esplendor, anunciando el momento álgido de su poder curativo y poniéndolo a nuestro alcance.

Dr. Pablo Saz

Los beneficios de caminar descalzos sobre cantos rodados

Caminos de reflexología podal

Los beneficios de caminar descalzos sobre cantos rodados

Caminar descalzos sobre cantos rodados y otras superficies irregulares produce una serie de beneficios sobre el organismo. Entre otros, mejora el equilibrio y se reduce la presión arterial. Pero sobre todo es una experiencia divertida de conexión con la naturaleza.

Manuel Núñez

Elige plantas que realmente ayudan a los insectos

Huerto ecológico

Elige plantas que realmente ayudan a los insectos

Una de las razones para poner plantas en el balcón o el jardín, además de para embellecerlo, es para que sirvan de algo a los insectos y que de esta manera contribuyan a la diversidad y fortaleza del ecosistema local. Sin embargo, algunas plantas no cumplen con esa función esencial.

Claudina Navarro Walter

10 plantas silvestres comestibles deliciosas

Alimentos locales y sostenibles

10 plantas silvestres comestibles deliciosas

Cerca de tu casa, no importa dónde vivas, puedes toparte con plantas con las que podrás experimentar nuevos sabores y sensaciones, ¡descúbrelas!

Jordi Cebrián

"Incluir a la naturaleza en tu testamento es una forma de irte dejando huella"

Bárbara Crespi, de WWF España

"Puedes incluir a la naturaleza en tu testamento"

Hacer testamento solidario te permite contribuir a una causa una vez te hayas ido. Hablamos con Bárbara Crespi, de WWF España, sobre esta opción y sus implicaciones.

Mayra Paterson

La libertad del desierto y su fuerza espiritual

Encontrarse a través del desierto

La libertad del desierto y su fuerza espiritual

Los desiertos pueden estar vacíos, pero ahí reside precisamente su fuerza. En esos parajes, donde solo cabe lo esencial, la vida recupera su condición de milagro.

Josan Ruiz

Números: simbolismo y belleza matemática

La magia de los números

Números: simbolismo y belleza matemática

El orden que se aprecia tras la vida o en el universo puede expresarse a partir de números. No solo definen cantidades, también encarnan cualidades de la realidad.

Dr. Daniel Bonet

6 consejos para ayudar a proteger las selvas tropicales

Madre Naturaleza

6 consejos para ayudar a proteger las selvas tropicales

La protección de la selva tropical es de vital importancia tanto en la lucha contra la crisis climática como para preservar la biodiversidad. Tú también puedes proteger la selva tropical con acciones en tu día a día. Tenemos siete consejos para ti.

Claudina Navarro Walter

Cómo regar las plantas correctamente

Naturaleza en casa

Cómo regar las plantas correctamente

Algunas plantas prefieren la tierra seca, otras húmeda o no toleran el agua en las hojas. Te explicamos a qué debes prestar atención al regar las plantas para mantenerlas bonitas y sanas.

Claudina Navarro Walter

6 maneras de proteger a los animales y a las plantas en peligro de extinción

Cuidar la biodiversidad

6 maneras de proteger a los animales y a las plantas en peligro de extinción

El Consejo Mundial de Biodiversidad de las Naciones Unidas advierte de que un millón de especies de animales y plantas están en peligro de extinción. El ser humano tiene la culpa. Si las especies desaparecen, habrá graves consecuencias, también para nosotros.

Claudina Navarro Walter

Cómo influye la luna en las personas y la sociedad

Influencia física, anímica y cultural

Cómo influye la luna en las personas y la sociedad

La Luna formó parte de la Tierra y aunque se separó de ella se mantiene muy próxima a nuestro planeta. Esa conexión con la Tierra sigue vigente.

Claudina Navarro Walter

Manuel Núñez

¿En invierno conviene hacer algo de ejercicio al aire libre?

En forma

¿En invierno conviene hacer algo de ejercicio al aire libre?

Que el gimnasio esté cerrado nos da la oportunidad de iniciarnos en una práctica muy saludable: hacer ejercicio al aire libre durante los meses fríos. Hacer ejercicio en el exterior mejora el humor, revitaliza y ayuda que el organismo funcione mejor.

Mercedes de la Rosa

Conecta con la sabiduría de los árboles

Nuestro planeta

Conecta con la sabiduría de los árboles

Vivimos gracias a ellos, pero cada vez más especies desaparecen y somos los responsables. En su propia sabiduría podría anidar la solución.

Mayra Paterson

Plantas que necesitan poca luz ideales para habitaciones oscuras

Hogar más natural

Plantas que necesitan poca luz ideales para habitaciones oscuras

Muchas veces estás tentada de llevar alguna planta que has visto en la floristería a casa, pero no sabes si con poca luz pueden mantenerse. Para que no te vuelva a suceder te enseñamos las plantas que mejor se adaptan a espacios interiores que no reciben la luz directa del sol.

Claudina Navarro Walter

¿Tiene sentido plantar árboles para proteger el clima?

Lucha contra el cambio climático

¿Plantar árboles para proteger el clima?

Nos puede parecer obvio que plantar árboles siempre es una medida acertada, pero si realmente queremos evitar el cambio climático hay que proteger los bosques existentes.

Claudina Navarro Walter

Estamos a tiempo de salvar las abejas y a nosotros

Salud ambiental

Estamos a tiempo de salvar las abejas y a nosotros

Sin ellas ¡no hay vida! Son la base de la polinización de las plantas con flores que nos dan de comer, pero los cultivos abusivos y los insecticidas sintéticos, entre otros, están acabando con ellas.

Montse Cano

Covid-19: una oportunidad para despertar

La revolución pendiente

Covid-19: una oportunidad para despertar

La crisis del coronavirus cuestiona nuestra relación con la naturaleza y nos sitúa ante el espejo. Es momento de preguntarnos dónde estamos, a dónde íbamos y a dónde queremos llegar.

Jordi Pigem

¿Sabes qué es la solastalgia?

#DiaDeLaTierra

¿Sabes qué es la solastalgia?

Miras a tu alrededor y lo que ves te angustia. Nos entristecen los cambios que amenazan los entornos naturales o los lugares donde hemos crecido.

Claudina Navarro Walter

6 beneficios de tener flores en casa

Hogar natural

6 beneficios de tener flores en casa

La belleza y el aroma de las flores te ofrecen una dosis inmediata de bienestar. Te damos 6 razones para tenerlas siempre en casa.

Claudina Navarro Walter

Te puede interesar