Psicología

¿Borrarías tus malos recuerdos?

¿Borrarías tus malos recuerdos?

Si te propusieran suprimir tus recuerdos traumáticos tomando una pastilla ¿lo harías? Antes de contestar, recuerda que ningún medicamento es inocuo, todos tienen efectos secundarios.

2019. Borrón y cuenta nueva

2019. Borrón y cuenta nueva

Hay años malos, como aquel en el que ganó Trump las elecciones. Y otros buenos, como el de la huelga feminista. Demos las gracias por lo bueno.

El arte de comer sin prisas

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Disfrutar de las comidas de forma consciente nos aporta grandes beneficios físicos y emocionales. Dejémonos de prisas y centrémonos en el buen comer.

Terapia filosófica para una vida más plena

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La filosofía siempre ha buscado alcanzar una vida plena y feliz. Desde los años 80, la terapia filosófica entronca con las técnicas psicológicas para ayudar a las personas a entender su concepción del mundo.

Me diagnosticas, luego existo

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Nos obsesiona tanto el diagnóstico de nuestro sufrimiento que nos arrojamos a él como si pudiera garantizar una ayuda infalible.

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