Relaciones

Fobia social: 9 claves para entenderla y superarla

Fobia social: 9 claves para entenderla y superarla

La fobia social no siempre es algo perceptible. Si quien la padece se queda en su zona de confort, evitando lo desconocido, puede pasar desapercibido. Tampoco es depresión, aunque podría conducir a ella.

Quédate con quien te quiera

Quédate con quien te quiera

Quédate en el espacio en el que te demuestren amor. Quédate junto a aquellos que se pongan contentos con tu libertad. Quédate con los que te cuiden y te traten bien.

"Te quiero" no es "Me perteneces"

"Te quiero" no es "Me perteneces"

La falta de alteridad en una relación –es decir, la incapacidad de entender que la otra persona es un ser independiente y distinto a uno mismo– lleva a un afán de posesión que pone en peligro el vínculo.

Desarrolla tu liderazgo positivo

Desarrolla tu liderazgo positivo

Destacar las fortalezas de cada uno y generar vitalidad y buenas relaciones es indispensable para cualquier proyecto. ¿Cómo potenciar tus cualidades de líder según la ciencia?

No me times: no soy de usar y tirar

No me times: no soy de usar y tirar

Que no te hagan creer que eres una herramienta para paliar la soledad ajena. La que siempre dice que sí. Que no te hagan sentir que eres un comodín, un accesorio que siempre está disponible para ser usado y tirado.

Las parejas perfectas no existen

Las parejas perfectas no existen

Bajo la apariencia de pareja perfecta, muchas personas viven durante años relaciones cargadas de toxicidad y desequilibrio. Normalmente eso mina la salud de uno de los miembros de la pareja.

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