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Francesc Miralles, experto en crecimiento personal: "Si soy incapaz de lavar los platos placenteramente y solo pienso en acabar para tomar el postre, tampoco disfrutaré de él porque estaré pensando en lo próximo que tengo que hacer"

Es tiempo de parar. La velocidad de crucero a la que viajamos por nuestro día a día suele estar acelerada en exceso. Nos movemos con prisas tanto en nuestra vida laboral como personal e incluso en nuestros instantes de ocio. Hacer una pausa no es un lujo, es una necesidad.

Francesc Miralles