Ortosifón

El ortosifón (Orthosiphon stamineus) o té de Java es un gran depurativo natural muy utilizado para eliminar grasa.

 

El ortosifón (Orthosiphon stamineus), también conocido como Té de Java, se ha popularizado en los últimos años por su utilidad para eliminar el exceso de grasa. Es originario de Malasia e Indonesia, si bien se usa desde antiguo en la India en enfermedades renales y hepáticas.

Se trata de una mata muy aromática, con flores de color blanco azulado o púrpura y largos estambres. Con fines medicinales se utilizan las hojas y sumidades floridas.

Contiene sales potásicas, un aceite esencial, flavonoides, ácidos orgánicos como el rosmarínico, cafeico y ursólico, glucósidos, saponinas y taninos. 

Propiedades y beneficios del ortosifón o té de Java

Al ortosifón se le considera un potente diurético y antiinflamatorio, apropiado para favorecer la emisión de orina y la eliminación de urea y ácido úrico.

También se utiliza para rebajar la inflamación por retención de líquidos o edemas.

Puede ser una ayuda a la hora de disolver las piedras del riñón y, por su acción bacteriostática, frenar las infecciones urinarias.

Para qué sirve el ortosifón

El ortosifón se indica en cistitis, uretritis, prostatitis y urolitiasis, pero también como apoyo en el tratamiento del adenoma benigno de próstata.

El ortosifón se utiliza también para ayudar a bajar la tensión sanguínea y el colesterol LDL, así como en reumatismos, gota y trastornos hepatobiliares, como los cálculos en la vesícula.

Pero su uso más popular es como coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso, acompañando a dietas de adelgazamiento. El té de Java posee cierta acción lipolítica, pues ayuda a deshacer el exceso de grasa acumulado en las células y a perder líquidos

Para todos estos usos se emplea la planta seca en infusión o en forma de extracto líquido, tintura y cápsulas.

Ortosifón para adelgazar

Combinando ortosifón con abedul, fucus, frángula y anís estrellado, se puede preparar una infusión depurativa que ayuda a limpiar el organismo, combatir la retención de líquidos y eliminar el exceso de grasa. El anís estrellado actúa como corrector del sabor.

Cómo prepararla: Se añade una cucharada sopera por taza de agua y, cuando ésta arranca a hervir, se echa la planta y se deja reposar unos 8-10 minutos. Se toman dos vasos diarios, después de comer y de cenar. 

Otras infusiones de ortosifón

Infusión para cálculos renales y dolor en cólicos nefríticos leves

Se puede combinar ortosifón con cola de caballo, hierba de las piedras (Silene saxifraga) y menta.

Cómo prepararla: Se hierve durante 1 minuto una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua, se deja reposar otros 10 y se cuela. Se toma a lo largo del día, en pequeñas cantidades. 

Té de Java para la cistitis

Puede asociarse ortosifón a gayuba y brecina y añadir anís estrellado para dulcificar el amargo sabor.

Cómo prepararla: Se hierve durante 1 minuto una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua, se deja reposar otros 10 y se cuela. Se toma a lo largo del día, en pequeñas cantidades. 

Contraindicaciones y precauciones

Por su contenido en taninos puede provocar irritación gástrica; en ese caso, se aconseja asociarlo a plantas mucilaginosas como el llantén o el malvavisco.

Su amargor puede llegar a ocasionar náuseas o vómitos, por lo que es preciso combinarlo con plantas que atenúen su sabor, como anís, naranjo o menta, o bien tomarlo en pastillas.

Debe evitarse en caso de insuficiencia cardiaca o renal, o si existe obstrucción de las vías biliares.
 

 

Jordi Cebrián. Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»

 

 

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