Salud

¡La microbiota intestinal es la clave!

¡La microbiota intestinal es la clave!

Investigaciones recientes muestran que los microorganismos que acogemos en el intestino nos protegen de enfermedades metabólicas, crónicas y degenerativas

Grasa saturada, ¿es toda mala?

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Durante mucho tiempo se ha señalado a las grasas saturadas como el causante de todos los males a nivel nutricional. ¿Son realmente tan malas?