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Artículos publicados por "Jesús García Blanca"
Escolarización
Elegir el lugar en el que nuestros hijos van a pasar varias horas diarias y con el que queremos complementar la labor de crianza supone una decisión de enorme importancia. ¿En qué debemos basarnos para acertar con la elección?
Descubre la vegetoterapia de Reich
Las corazas son muros emocionales y también físicos que vamos levantando para protegernos de la frustración. Reich desarrolló una técnica para desbloquearlas y recuperar el equilibrio vital.
Entrevista al Dr. Eneko Landaburu
Eneko Landaburu aconseja que dejemos hacer al cuerpo, porque él sabe cómo curarse. La "higiene vital" es una estrategia de salud que se basa en esta sabiduría.
Crecimiento personal
No hay mejor cura que el apoyo de los demás. Si mejoramos nuestra autoestima y la comunicación familiar se vuelven a tejer redes más sanas para todos.
Menos fármacos
Javier Álvarez es uno de los promotores de la Nueva Psiquiatría, un movimiento que critica el "biologicismo" actual y que defiende una psicología con alma
¡Desintoxica tus emociones!
A veces las emociones nos intoxican, las dejamos atrapadas, las bloqueamos. Pero existen técnicas para mantener una buena higiene emocional, te contamos cinco.
Adiós estrés
Cómo practicar varias técnicas que nos ayudan a mejorar nuestro bienestar y a deshacernos del lastre emocional.