La periodista Ana Montes escribía esencialmente sobre gastronomía, medio ambiente, nutrición, empresas, marketing y viajes.
Se licenció en la facultad de Ciencias de la Información (Universidad Complutense de Madrid) y, desde entonces, centró su actividad en distintos medios de comunicación: radio, diarios, revistas agencia de noticias, webs y agencias de marketing. Colaboraba en el diario La Voz de Galicia.
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Artículos publicados por "Ana Montes"
![Guayusa, la superinfusión amazónica con más antioxidantes que el té verde](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Estimulante natural
Con esta poderosa planta se prepara una infusión que mejora el rendimiento cognitivo y el ánimo. El secreto está en sus polifenoles y en su cafeína, que se libera poco a poco.
Cumbre social por el clima
Alteración del sueño, problemas digestivos, otorrinos, hormonales, neurológicos, psiquiátricos, cognitivos, dolor... Así reacciona el organismo de las personas con Sensibilidad Química Múltiple.
Entrevista a Nicolás Olea
El doctor Nicolás Olea critica la falta de interés por restringir el uso de sustancias que alteran nuestras hormonas e invita a la sociedad a movilizarse.
Cumbre del clima
Actuar para frenar sus consecuencias es una urgencia ecológica pero hacerlo también es esencial para preservar la salud de las personas. Los mismos contaminantes que aceleran el cambio del clima afectan gravemente a pulmones, corazón y otros órganos.
Cine de denuncia
El nuevo documental 'The price of Progress' denuncia cómo las grandes corporaciones mueven los hilos en el sector alimentario primando sus intereses económicos sobre la salud del consumidor.
Emergencia climática
El activista Nicolás Eliades, portavoz del movimiento Rebellion Extinction en España, lucha por que los gobiernos declaren la emergencia climática y alerta de que nos dirigimos a la extinción.
Preparar el organismo
Si quieres concebir un hijo o planeas hacerlo en el futuro, apuesta por la vida saludable. No solo lo tendrás más fácil, sino que tus genes y los de tu futuro bebé te lo agradecerán.
Entrevista con el Dr. Blas López Rueda
Detrás de una intolerancia y otros trastornos digestivos puede haber un SIBO o sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado que puede tratarse. El doctor Blas López Rueda alerta de su infradiagnóstico.
Riesgo para la salud
El incremento de las radiaciones electromagnéticas que comporta esta nueva tecnología hace que debamos aprender a disminuir nuestra exposición para prevenir posibles enfermedades como el cáncer.
El precio de la tecnología
Al mismo tiempo que se nos impone la tecnología 5G, se publican estudios que advierten sobre los efectos negativos de la contaminación electromagnética en la salud.
Salud ambiental
El gobierno español no tiene un plan para reducir el uso de los peligrosos pesticidas. Mientras que Francia se propone reducirlos a la mitad en 2025, en nuestro país su consumo aumenta un 5% cada año.
Riesgos para la salud
La red avanzada de telefonía comienza su expansión, pese a las protestas del movimiento STOP 5G que advierten sobre los riesgos para la salud.
Urge actuar
Piden al Gobierno español compromisos políticos reales y vinculantes, mucho más ambiciosos que los actuales.
En las escuelas
Esta técnica de meditación, al centrar la atención de niños y adolescentes, les sirve como herramienta de desarrollo personal y ayuda frente al bullying y la hiperactividad.
Hazla en casa
Es muy fácil de preparar, aprovecha toda la fruta y proporciona bacterias vivas buenas para el intestino.
La presidenta de PACMA
Entrevista a Silvia Barquero, candidata del Partido Animalista a las Elecciones Europeas.
Ignacio Morgado
Es una estrategia de supervivencia, explica el neurocientífico en esta entrevista. Por eso, si decae con la edad hay que cultivarlo.
Con ciencia obsoleta
170 asociaciones de pacientes con fibromialgia, fatiga e hipersensibilidad denuncian que la Seguridad Social les discrimina.
Puro 100%
Especialistas de varios hospitales españoles corroboran su efectividad para regenerar la piel y las mucosas tras la cirugía, la radio y la quimio.
Híbrido natural
Las kalettes son fuente de vitamina K y minerales.
Teléfonos móviles
Un congreso en Italia reúne a los activistas y científicos que reclaman una moratorio a la extensión de la tecnología 5G, más potente que las actuales 2G, 3G y 4G.
Productos ecológicos
La feria ecológica profesional se celebrará los días 6 y 7 de junio de 2019 en Madrid, en las instalaciones de IFEMA.
Entrevista a Carmen Sayago
Las fotos de Carmen Sayago denuncian la situación de los afectados –la mayoría, mujeres– por hipersensibilidad química y eléctrica.
Grandes aliados
La ciencia de la microbiota supone una auténtica revolución para la salud. Aprende cómo cuidar las bacterias buenas y ellas cuidarán de ti.
Come auténtico
Quiere cambiar el mundo cambiando la alimentación. El científico Anthony Fardet reivindica el valor del alimento completo, sin transformar.
Evidencias científicas
Una cumbre de acupuntores muestra que es eficaz para tratar el dolor, la inflamación, la depresión o las infecciones.
Dieta terapéutica
Suprimir ciertos alimentos de la dieta puede reducir sus síntomas.
En España
La considera un "accidente laboral" y sienta así precedente para que la Ley de Prevención de Riesgos Laborales la reconozca como enfermedad.
Sincroniza tu sueño
La hormona melatonina pone los relojes biológicos en hora. Puedes utilizarla para prevenir diferentes trastornos de salud.
Nutrición energética
Sigue los principios de la medicina tradicional china y adapta tu alimentación al ritmo de las diferentes estaciones.
Beneficios demostrados
Con 12 minutos diarios durante 40 días conseguirás mejorar tu memoria y equilibrar tu estado anímico.
Muere una maestra
Hija de BKS Iyengar, adaptó el método de su padre a la fisiología y las necesidades del cuerpo femenino y sus diferentes etapas. Este es el legado que deja.
Muchos años con salud
Cada vez tenemos más probabilidades de vivir más de 90 años. Pero para hacerlo con salud es necesario incorporar hábitos saludables.
Polución ambiental
Xavier Querol es investigador del CSIC y propone estrategias para mejorar la calidad del aire. Asegura que llevamos retraso y tomamos medidas insuficientes.
Riesgos de la 5G
Los científicos advierten de que los casos de electrohipersensibilidad se multiplicarán en los próximos años con las redes 5G.
Escándalo PhoneGate
El médico y activista francés Marc Arazi advierte de los riesgos que conlleva la sobreexposición a la radiación de la telefonía móvil.
Contaminación electromagnética
La telefonía móvil ofrecerá más potencia. Pero no se han hecho estudios sobre los efectos en la salud y los expertos alertan sobre sus consecuencias.
Prevenir el cáncer
La premio Nobel Elizabeth Blackburn explica los efectos del estilo de vida sobre los telómeros.
Salud mental
Los casos aumentan. Prevenir la exposición a agentes tóxicos es fundamental antes de la gestación, durante el embarazo y en los primeros años de vida.
Entrevista a Carlos Bezos
Entrevistamos a Carlos Bezos Daleske, director del Instituto para la Experiencia del Paciente y especialista en medicina participativa y e-health.
Sanidad más humana
La sanidad participativa es un nuevo concepto que se abre camino de forma imparable. Pacientes informados de pleno derecho quieren ser protagonistas.
Descubre alternativas
Las nuevas harinas de semillas, raíces, frutas y hortalizas permiten elaborar masas gluten free, menos calóricas y libres de aditivos. ¿Te atreves?
Paso a paso
Ponte cómodo, relájate y accede a tu subconsciente. Podrás reprogramar la mente para cambiar las emociones y los hábitos tóxicos por otros más positivos.
Buenos hábitos
Emociones y hábitos tóxicos son rutinas automatizadas en nuestro cerebro y organismo. Con la autohipnosis, podemos modificarlas o crear otras positivas.
Más años, más vida
Valter Longo ha investigado durante décadas cómo alargar la vida con la alimentación. En La dieta de la longevidad ofrece las claves, entre ellas el ayuno.
Impacto electromagnético
La proliferación de redes inalámbricas está alterando la biología de las personas, dice el profesor Ceferino Maestú. Esta tecnología nos expone a todos.
Silencio sagrado
Una multitud se unió a la comunidad de Thich Nhat Hanh para meditar paseando por la ciudad de Madrid.
Más nutritivos
Cereales, encurtidos, conservas y salsas ganan propiedades y sabor si se elaboran con ingredientes biodinámicos y bajo las leyes de esta filosofía.
Entrevista
El doctor Peter Fisher, uno de los homeópatas con más prestigio, se apoya en los estudios más rigurosos para avalar su efectividad de una vez por todas
Bioelectrografía
Entrevistamos a Ana María Oliva, experta en bioelectrografía, que reflexiona sobre las posibilidades terapéuticas de esta técnica.
Más vitalidad
Los últimos estudios indican que es posible recargar el organismo con el tipo de luz que revitaliza el funcionamiento celular.