![Rosa Rabbani](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0"%3E%3C/svg%3E)
Rosa Rabbani
Doctora en psicología social
Rosa Rabbani es doctora en Psicología Social y terapeuta familiar. Sus investigaciones en el ámbito de los estudios de género fueron galardonados por la Generalitat de Cataluña en 2001. Es consultora y formadora de grandes corporaciones y multinacionales. Asimismo, ejerce de psicoterapeuta y coach.
Es autora del libro Maternidad y trabajo. Conflictos por resolver y El buen carácter (Plataforma Editorial). A lo largo de su carrera ha publicado numerosos artículos en diferentes medios de comunicación.
8
Artículos publicados por "Rosa Rabbani"
![Visualizaciones: cómo usar la imaginación a nuestro favor](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Paso a paso
Podemos engañar al cerebro. Imaginar aquello que deseamos, o cómo nos gustaría comportarnos, nos permite introducir cambios positivos en nuestras vidas.
Aficiones que nos hacen crecer
Muchos de los pasatiempos con los que llenamos nuestros días nos alejan de actividades que podrían proporcionarnos un verdadero placer y desarrollo personal.
Encontrar soluciones
Preocuparnos en exceso por algo sin cambiarlo nos vacía de energía. Solo si nos decidimos a actuar encontraremos una salida. Estas dos pautas te ayudarán.
Claves
Nada hay más reconfortante que sentirnos competentes haciendo lo que consideramos acertado y superando retos personales. Pero esto requiere una seguridad emocional que no siempre tenemos.
Liberarse de las adicciones
Si no somos capaces de abandonar lo que nos perjudica es que ya somos dependientes.
Educación emocional
La gratitud no es solo una emoción, sino también una actitud que podemos desarrollar y que nos hará más felices.
De la culpabilidad a la responsabilidad
El pasado y los remordimientos nos dejan encallados. Para desbloquearnos hemos de escuchar la culpa, entenderla y aceptar nuestra responsabilidad
Sin dependencia
Tener miedo a la soledad puede conducirno a mantener relaciones que no son buenas para nosotros