Hamburguesas veganas

Las hamburguesas veganas son un plato muy saludable que permite multitud de combinaciones. Además, tienen la ventaja de que se pueden llevar a cualquier parte.

La clave es elegir los ingredientes más saludables y elaborarlas en casa. Puedes utilizar legumbres, verduras, semillas, frutos... Y para dar a tus hamburguesas vegetales ese toque especial, no olvides las especias.

En esta selección de artículos encontrarás originales y deliciosas recetas de hamburguesas veganas, así como salsas veganas para acompañarlas.

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Estos son los ingredientes sospechosos que se encuentran en algunas hamburguesas vegetales

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Estos son los ingredientes sospechosos que se encuentran en algunas hamburguesas vegetales

Las hamburguesas veganas, las salchichas de tofu y similares son cada vez más habituales en las estanterías de los supermercados. Pero, ¿las alternativas vegetarianas son automáticamente más saludables que las originales de origen animal? Hemos recopilado los ingredientes de los sustitutos de la carne que debes evitar.

Claudina Navarro Walter

Cómo hacer hamburguesas veganas: 5 recetas para chuparte los dedos

Ricas y nutritivas

Haz tus propias hamburguesas vegetales

Sabrosas, saludables ¡y caseras! Las hamburguesas vegetales son la estrella del momento, pero si las compras preparadas, puede que sean muy poco nutritivas.

Virginia García

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