Nuestra sociedad alaba la actitud que tenemos con los demás, la generosidad, el respeto y el amor hacia los otros, pero a menudo olvida lo importante que es tener respeto, amor y compasión por uno mismo, un paso indispensable para sentirse bien y en paz y para construir relaciones sanas.
El amor propio implica aceptarse tal como uno es, cuidarse y priorizar las propias necesidades. No se trata de una actitud egoísta sino de practicar un egoísmo saludable, adoptando acciones que favorezcan nuestro crecimiento psicológico y espiritual (y también físico) y evitando sacrificar nuestro bienestar para complacer a los demás.
amor propio y autoestima se pueden desarrollar
Aunque el amor propio se forja en la infancia, también se puede trabajary fortalecer en la edad adulta.
El autoconocimiento y la autoconfianza son claves para querernos más a nosotros mismos, como también lo son evitar una autocrítica excesiva y dañina y tratarse a uno mismo con amor y amabilidad, perdonando y mostrando compasión hacia nosotros mismos y nuestros errores.
Frases sobre la importancia del amor propio
A lo largo de la historia, son muchos los filósofos, escritores y pensadores que han reflexionado sobre la importancia de la autoaceptación y el respeto por uno mismo. A continuación, hemos recopilado 25 frases sobre el amor propio de autores famosos.