Inicio Salud natural Terapias naturales Terapias naturales Chi Nei Tsang El masaje taoísta que desbloquea tus órganos Esta técnica tradicional china busca y trata físicamente bloqueos emocionales en los órganos para liberarlos de dolor y sanarnos. Marta Trigo Meteosensibilidad El clima influye en tus niveles de azúcar en sangre El calor puede hacer, por ejemplo, que la insulina actúe con más rapidez y aumenta el riesgo de hipoglucemia.Claudina Navarro Walter Perder peso La terapia japonesa del agua para adelgazar Un protocolo determinado, que se realiza a lo largo del día, puede conseguir una pérdida significativa de peso, junto con una dieta equilibrada.Claudina Navarro Walter Baños de bosque El bosque es un medicamento sin efectos secundarios Entre árboles las células se regeneran y el alma se nutre. La nueva terapia del "shinrin-yoku" invita a sumergirse en los bosques antiguos por su poder sanador.Ignacio Abella Terapias naturales Niños y homeopatía: los 10 medicamentos más comunes La homeopatía potencia la capacidad de los niños para recobrar el equilibrio.Dr. Josep Sala Hogar natural 6 motivos para no tirar la piel de patata La piel de la patata está cargada de nutrientes con efectos beneficios sobre la salud. También puede utilizarse para cuidar el cabello y la piel. Claudina Navarro Walter Vida natural Los 5 grandes beneficios de la naturaleza para la salud Un gran estudio descubre las principales ventajas para la salud física y mental de vivir cerca de espacios verdes y naturales.Claudina Navarro Walter Psiconeuroinmunología Tu mente es tu mejor farmacia: ¡utilízala a tu favor! Podemos mejorar el sistema inmunitario con imágenes mentales y actitudes positivas, un potencial que permite entender las regresiones espontáneas.Dr. Tomás Álvaro Naranjo Mindfulness 3 técnicas de meditación para conectar con la naturaleza La práctica de la atención plena produce innumerables beneficios físicos y mentales, sobre todo si se realiza en plena naturaleza. Te proponemos tres ejercicios. Claudina Navarro Walter Nuevas tecnologías Por qué la luz azul te quita el sueño (y cómo evitarlo) ¿Te cuesta dormirte por la noche o estás somnoliento por la mañana? La culpa es del color cian en las pantallas de móvil, ordenador y televisión.Claudina Navarro Walter Quédate embarazada Plan de fertilidad natural en 3 meses En nuestra fertilidad intervienen multitud de procesos distintos. Estar en un muy buen momento a nivel mental y de salud nos ayudará a concebir al bebé.Marta León Medicina integrativa Un hospital público canario usa el yoga contra el cáncer El oncólogo Samuel Hernández Sarmiento destaca que el programa de yoga en el Hospital General de Fuerteventura "es un éxito evidente".Claudina Navarro Walter Medicina china ¡Que fluya la sangre! La energía roja te da salud Para la medicina china, corregir los desequilibrios de la sangre o xue es básico. Si está nutrida y fluye, te sentirás lleno de energía.Angel López Hanrath Entrevista a Andreas Michalsen "Los donantes de sangre tienen menos infartos" El doctor Andreas Michalsen promueve terapias naturales como el ayuno o la hidroterapia en el Hospital Inmmanuel de Berlín. Recomienda también donar sangre dos o tres veces al año.Gema Salgado Tratamiento integrativo Un ayuno de 24 horas favorece la curación del intestino Científicos del MIT prueban que el ayuno favorece la regeneración del tejido digestivo afectado por una infección o una inflamación.Claudina Navarro Walter Sistema inmunitario Vacunas a debate: infórmate para decidir La necesidad de vacunarse es un tema de debate público. Es importante saber cómo funcionan y cuales son sus pros y sus contras para poder tomar una decisión.Dr. Pedro Ródenas Bienestar y salud ¿No meditas? Leer puede ser casi tan bueno para ti No es solo una cuestión de información y cultura. El hábito de leer, sobre todo ficción, produce una serie de efectos beneficiosos sobre cuerpo y mente.Claudina Navarro Walter Sanidad más humana Medicina participativa: cuando el paciente es el experto La sanidad participativa es un nuevo concepto que se abre camino de forma imparable. Pacientes informados de pleno derecho quieren ser protagonistas.Ana Montes Terapias naturales Cómo activar tu campo energético Una vez que hayas sentido la energía en las manos tomarás conciencia de una visión ampliada de ti.Montse Cano Terapia nutricional Una forma de vitamina B3 podría ser eficaz contra el parkinson La dosis altas de ribósido nicotinamida pueden servir para proteger y regenerar las neuronas implicadas en el desarrollo de la enfermedad neurodegenerativa.Claudina Navarro Walter Plantas medicinales El cardo mariano es eficaz contra las metástasis La silibinina del cardo mariano consigue que las metástasis en el cerebro reduzcan su tamaño o incluso que desaparezcan.Claudina Navarro Walter Política sanitaria Los homeópatas responden a la ministra de Sanidad Los médicos y las asociaciones de médicos homeópatas y naturistas contestan a los ataques recibidos de Carmen Montón, ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar.Claudina Navarro Walter Cuida tu boca Cómo prevenir el cáncer de boca de forma natural Es bastante frecuente y es fundamental el diagnóstico precoz. Ante lesiones en la boca que persistan más de 10 días, visita a tu dentista.Dra. Ana Delgado Rabadá Enterotipo intestinal Existen 3 tipos de microbiota, ¿conoces el tuyo? Cada persona tiene, de forma predominante, un determinado tipo de bacterias en su microbiota. Es lo que se conoce como "enterotipo intestinal".Gema Salgado Elimina las tensiones ¿Qué dice tu postura corporal sobre ti? A través de las posturas corporales que adoptas puedes influir sobre tu estado de ánimo.Bibiana Badenes Más energía Moxibustión, el fuego de la acupuntura El frío nos encoge y bloquea el funcionamiento de algunos órganos. Pero si nos exponemos al calor de la moxa, estimulamos la energía vital.Angel López Hanrath En equilibrio Pensamiento corporal: la postura es el reflejo del alma ¿Andamos encorvados porque estamos tristes o nos sentimos tristes porque vamos encorvados? La ciencia ofrece respuestas sorprendentes.Bibiana Badenes Paso a paso Sesión de autohipnosis en casa en 8 pasos Ponte cómodo, relájate y accede a tu subconsciente. Podrás reprogramar la mente para cambiar las emociones y los hábitos tóxicos por otros más positivos.Ana Montes Medicina integrativa Descubren un órgano que puede explicar la acupuntura Se extiende bajo la piel y en torno a los órganos y podría transmitir los estímulos de las agujas.Manuel Núñez En calma ¿Cómo ayuda la homeopatía a calmar el estrés y la ansiedad? Sentirse desbordado en el trabajo es habitual. Los remedios homeopáticos son eficaces para combatir el agotamiento producido por situaciones estresantes.Dr. Josep Sala Sin tensión ¿Te duele la cabeza? 6 causas probables (y cómo aliviarlo) Observar los síntomas será nos ayudará a conocer las causas y evitarlo.Angel López Hanrath Más defensas Visualización en 4 pasos para reconectar con el bosque Pasear por el bosque es una gran terapia. Puedes multiplicar su efecto positivo realizando un ejercicio de visualización que activa el sistema inmunitario.Manuel Núñez Buenos hábitos Autohipnosis paso a paso: ¿reprogramamos la mente? Emociones y hábitos tóxicos son rutinas automatizadas en nuestro cerebro y organismo. Con la autohipnosis, podemos modificarlas o crear otras positivas.Ana Montes Conectados 7 efectos saludables de la naturaleza sobre nosotros Todos los seres humanos tenemos una conexión neurobiológica con la naturaleza. Estar en contacto con ella nos proporciona bienestar físico y mental.Manuel Núñez Naturaleza y bienestar Biofilia: el efecto terapéutico de la naturaleza El contacto con la naturaleza no es solo una manera de relajarse. Cuidar nuestros lazos con la red de la vida es garantía de salud y de mayor bienestar.Manuel Núñez Alimentación equilibrada ¿Metabolismo lento o rápido? Esa no es la cuestión Lo importante para que el metabolismo funcione correctamente es aportarle los nutrientes necesarios mediante los alimentos y suplementos adecuados.Lucía Martínez Argüelles Mapa del dolor ¿Te duele la cabeza? Dime dónde y te diré por qué El organismo envía mensajes en forma de dolor de cabeza. La medicina tradicional china le hace tres preguntas: ¿demasiado llena, vacía u obstaculizada?Angel López Hanrath En forma ¡Muévete para activar tu metabolismo! El metabolismo transforma los alimentos que ingerimos en las sustancias que nuestro organismo necesita. El ejercicio físico influye de forma positiva.Lucía Martínez Argüelles Danza del Tao Danza Wutao: liberando al cuerpo de sus corazas Mediante el placer y el éxtasis del movimiento sentido, el wutao ayuda a liberar el cuerpo para que fluya la energía y surja el yo auténtico.Silvia Díez Un ritual de salud En la sauna te sanas: previene el Alzheimer y cuida el corazón Estudios finlandeses han medido los efectos de la sauna en el organismo y son sorprendentes. Previene el Alzheimer, la demencia, el estrés, la hipertensión o el infarto.Manuel Núñez Hábitos saludables ¿Por qué la salud de la boca influye en la salud general? Los problemas en la boca, la mandíbula, digestivos o posturales pueden prevenirse estableciendo unos hábitos correctos para respirar, masticar y tragar.Dra. Ana Delgado Rabadá Casa sana ¿Cuáles son las mejores luces para descansar? 5 claves La calidad de la luz incide directamente sobre la calidad del sueño. Elige luces de intensidad y temperatura de color adecuadas y dormirás en paz.Montse Cano Alternativas Dieta cetogénica: una potente terapia contra el cáncer Propone sustituir carbohidratos por una proporción de grasas sanas y proteínas para obtener un efecto terapéutico contra el cáncer.Claudina Navarro Walter Energía sana Grasas y cáncer: las adecuadas ayudan a prevenirlo La mala fama de las grasas no está justificada. En relación con el cáncer pueden desempeñar un papel positivo en la prevención y en el tratamiento.Claudina Navarro Walter Distracción digital Homo absortus: ¿a dónde nos conducen tantas pantallas? En el uso que hacemos de las tecnologías digitales nos jugamos nuestra esencia humana: hablar cara a cara, pensar con lucidez, conectar con la naturalezaJordi Pigem Tecnoadictos 6 claves para evitar los cibertrastornos El uso de las nuevas tecnologías nos trae nuevos trastornos. Desconecta para disfrutar más de la vidaClaudina Navarro Walter Que no te engañen ¿Qué es y qué no es la medicina cuántica? Es importante distinguir que terapias son realmente cuánticas. En muchas ocasiones el adjetivo cuántico se usa únicamente como argumento de marketingClaudina Navarro Walter Salud femenina Papiloma: una vacuna peligrosa La infección por el Virus del Papiloma Humano, que engloba más de 100 cepas, no siempre da lugar a un cáncer cervical pero la vacuna puede ser letalMarta Trigo Vida saludable ¿Cómo se toma un baño de bosque? El "baño de bosque" es una técnica de reconexión consciente con la naturaleza que produce un beneficio general sobre la salud. Puedes practicarlo de la mano de un guía certificado o intentarlo tú mismo.Manuel Núñez Vida saludable Remedia tu déficit de naturaleza con baños de bosque Reconectar con la naturaleza devuelve el equilibrio y refuerza el organismo enteroManuel Núñez Adictos a la nueva tecnología 13 dolencias que puedes sufrir por abusar de la tecnología Abusar del mundo digital perjudica nuestra salud a todos los nivelesClaudina Navarro Walter Terapias La Medicina Integrativa es el futuro Las campañas críticas contra las medicinas no convencionales contradicen las tendencias más avanzadas en la atención médica mundialClaudina Navarro Walter Autoconocimiento ¡Nuestro cuerpo merece ser amado! La obsesión por la delgadez es una oportunidad para reconocer las experiencias que nos han llevado a mantener una mala relación con nuestro propio cuerpoLaura Gutman Desbloquear Acupuntura y lesiones deportivas: una solución eficaz Cuando nos lesionamos, en el cuerpo se produce bloqueo y estancamiento. La Medicina Tradicional China lo trata como un río que debe volver a fluirAngel López Hanrath En armonía Respeto: a uno mismo, a los demás y al planeta Todos los seres vivos formamos parte de una gran unidad. Somos diferentes, pero en esencia iguales, y esta asombrosa singularidad merece nuestro respetoDr. Daniel Bonet Alternativas Medicina cuántica: ir al origen de la enfermedad Las partículas subatómicas son la base de la realidad. Si fuera posible actuar a ese nivel, trataríamos los verdaderos orígenes de la enfermedadClaudina Navarro Walter Sin fármacos 7 técnicas sanadoras para cuidar de nuestra salud mental Un enfoque holístico de la conexión entre el cuerpo y la mente.Jesús García Blanca En calma Regálate un día para desconectar Te proponemos una experiencia única para calmar la agitación física y mental y aterrizar en el aquí y ahora. Un viaje hacia ti mismo, sin salir de casaDr. Daniel Bonet En calma Tener una vida tranquila hoy no es fácil. ¿Cómo encontrar la paz? Nos perdemos persiguiendo quimeras materiales o manteniendo la mente ocupada en mil cosasDr. Daniel Bonet Terapias naturales Lo último en homeopatía: más allá de los prejuicios Los estudios prueban la eficacia de la homeopatía y se abren nuevas líneas de investigación para tratar naturalmente todo tipo de enfermedadesClaudina Navarro Walter ...3456 Ver todo 1 2 3 4 5 6
Chi Nei Tsang El masaje taoísta que desbloquea tus órganos Esta técnica tradicional china busca y trata físicamente bloqueos emocionales en los órganos para liberarlos de dolor y sanarnos. Marta Trigo
Meteosensibilidad El clima influye en tus niveles de azúcar en sangre El calor puede hacer, por ejemplo, que la insulina actúe con más rapidez y aumenta el riesgo de hipoglucemia.Claudina Navarro Walter
Perder peso La terapia japonesa del agua para adelgazar Un protocolo determinado, que se realiza a lo largo del día, puede conseguir una pérdida significativa de peso, junto con una dieta equilibrada.Claudina Navarro Walter
Baños de bosque El bosque es un medicamento sin efectos secundarios Entre árboles las células se regeneran y el alma se nutre. La nueva terapia del "shinrin-yoku" invita a sumergirse en los bosques antiguos por su poder sanador.Ignacio Abella
Terapias naturales Niños y homeopatía: los 10 medicamentos más comunes La homeopatía potencia la capacidad de los niños para recobrar el equilibrio.Dr. Josep Sala
Hogar natural 6 motivos para no tirar la piel de patata La piel de la patata está cargada de nutrientes con efectos beneficios sobre la salud. También puede utilizarse para cuidar el cabello y la piel. Claudina Navarro Walter
Vida natural Los 5 grandes beneficios de la naturaleza para la salud Un gran estudio descubre las principales ventajas para la salud física y mental de vivir cerca de espacios verdes y naturales.Claudina Navarro Walter
Psiconeuroinmunología Tu mente es tu mejor farmacia: ¡utilízala a tu favor! Podemos mejorar el sistema inmunitario con imágenes mentales y actitudes positivas, un potencial que permite entender las regresiones espontáneas.Dr. Tomás Álvaro Naranjo
Mindfulness 3 técnicas de meditación para conectar con la naturaleza La práctica de la atención plena produce innumerables beneficios físicos y mentales, sobre todo si se realiza en plena naturaleza. Te proponemos tres ejercicios. Claudina Navarro Walter
Nuevas tecnologías Por qué la luz azul te quita el sueño (y cómo evitarlo) ¿Te cuesta dormirte por la noche o estás somnoliento por la mañana? La culpa es del color cian en las pantallas de móvil, ordenador y televisión.Claudina Navarro Walter
Quédate embarazada Plan de fertilidad natural en 3 meses En nuestra fertilidad intervienen multitud de procesos distintos. Estar en un muy buen momento a nivel mental y de salud nos ayudará a concebir al bebé.Marta León
Medicina integrativa Un hospital público canario usa el yoga contra el cáncer El oncólogo Samuel Hernández Sarmiento destaca que el programa de yoga en el Hospital General de Fuerteventura "es un éxito evidente".Claudina Navarro Walter
Medicina china ¡Que fluya la sangre! La energía roja te da salud Para la medicina china, corregir los desequilibrios de la sangre o xue es básico. Si está nutrida y fluye, te sentirás lleno de energía.Angel López Hanrath
Entrevista a Andreas Michalsen "Los donantes de sangre tienen menos infartos" El doctor Andreas Michalsen promueve terapias naturales como el ayuno o la hidroterapia en el Hospital Inmmanuel de Berlín. Recomienda también donar sangre dos o tres veces al año.Gema Salgado
Tratamiento integrativo Un ayuno de 24 horas favorece la curación del intestino Científicos del MIT prueban que el ayuno favorece la regeneración del tejido digestivo afectado por una infección o una inflamación.Claudina Navarro Walter
Sistema inmunitario Vacunas a debate: infórmate para decidir La necesidad de vacunarse es un tema de debate público. Es importante saber cómo funcionan y cuales son sus pros y sus contras para poder tomar una decisión.Dr. Pedro Ródenas
Bienestar y salud ¿No meditas? Leer puede ser casi tan bueno para ti No es solo una cuestión de información y cultura. El hábito de leer, sobre todo ficción, produce una serie de efectos beneficiosos sobre cuerpo y mente.Claudina Navarro Walter
Sanidad más humana Medicina participativa: cuando el paciente es el experto La sanidad participativa es un nuevo concepto que se abre camino de forma imparable. Pacientes informados de pleno derecho quieren ser protagonistas.Ana Montes
Terapias naturales Cómo activar tu campo energético Una vez que hayas sentido la energía en las manos tomarás conciencia de una visión ampliada de ti.Montse Cano
Terapia nutricional Una forma de vitamina B3 podría ser eficaz contra el parkinson La dosis altas de ribósido nicotinamida pueden servir para proteger y regenerar las neuronas implicadas en el desarrollo de la enfermedad neurodegenerativa.Claudina Navarro Walter
Plantas medicinales El cardo mariano es eficaz contra las metástasis La silibinina del cardo mariano consigue que las metástasis en el cerebro reduzcan su tamaño o incluso que desaparezcan.Claudina Navarro Walter
Política sanitaria Los homeópatas responden a la ministra de Sanidad Los médicos y las asociaciones de médicos homeópatas y naturistas contestan a los ataques recibidos de Carmen Montón, ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar.Claudina Navarro Walter
Cuida tu boca Cómo prevenir el cáncer de boca de forma natural Es bastante frecuente y es fundamental el diagnóstico precoz. Ante lesiones en la boca que persistan más de 10 días, visita a tu dentista.Dra. Ana Delgado Rabadá
Enterotipo intestinal Existen 3 tipos de microbiota, ¿conoces el tuyo? Cada persona tiene, de forma predominante, un determinado tipo de bacterias en su microbiota. Es lo que se conoce como "enterotipo intestinal".Gema Salgado
Elimina las tensiones ¿Qué dice tu postura corporal sobre ti? A través de las posturas corporales que adoptas puedes influir sobre tu estado de ánimo.Bibiana Badenes
Más energía Moxibustión, el fuego de la acupuntura El frío nos encoge y bloquea el funcionamiento de algunos órganos. Pero si nos exponemos al calor de la moxa, estimulamos la energía vital.Angel López Hanrath
En equilibrio Pensamiento corporal: la postura es el reflejo del alma ¿Andamos encorvados porque estamos tristes o nos sentimos tristes porque vamos encorvados? La ciencia ofrece respuestas sorprendentes.Bibiana Badenes
Paso a paso Sesión de autohipnosis en casa en 8 pasos Ponte cómodo, relájate y accede a tu subconsciente. Podrás reprogramar la mente para cambiar las emociones y los hábitos tóxicos por otros más positivos.Ana Montes
Medicina integrativa Descubren un órgano que puede explicar la acupuntura Se extiende bajo la piel y en torno a los órganos y podría transmitir los estímulos de las agujas.Manuel Núñez
En calma ¿Cómo ayuda la homeopatía a calmar el estrés y la ansiedad? Sentirse desbordado en el trabajo es habitual. Los remedios homeopáticos son eficaces para combatir el agotamiento producido por situaciones estresantes.Dr. Josep Sala
Sin tensión ¿Te duele la cabeza? 6 causas probables (y cómo aliviarlo) Observar los síntomas será nos ayudará a conocer las causas y evitarlo.Angel López Hanrath
Más defensas Visualización en 4 pasos para reconectar con el bosque Pasear por el bosque es una gran terapia. Puedes multiplicar su efecto positivo realizando un ejercicio de visualización que activa el sistema inmunitario.Manuel Núñez
Buenos hábitos Autohipnosis paso a paso: ¿reprogramamos la mente? Emociones y hábitos tóxicos son rutinas automatizadas en nuestro cerebro y organismo. Con la autohipnosis, podemos modificarlas o crear otras positivas.Ana Montes
Conectados 7 efectos saludables de la naturaleza sobre nosotros Todos los seres humanos tenemos una conexión neurobiológica con la naturaleza. Estar en contacto con ella nos proporciona bienestar físico y mental.Manuel Núñez
Naturaleza y bienestar Biofilia: el efecto terapéutico de la naturaleza El contacto con la naturaleza no es solo una manera de relajarse. Cuidar nuestros lazos con la red de la vida es garantía de salud y de mayor bienestar.Manuel Núñez
Alimentación equilibrada ¿Metabolismo lento o rápido? Esa no es la cuestión Lo importante para que el metabolismo funcione correctamente es aportarle los nutrientes necesarios mediante los alimentos y suplementos adecuados.Lucía Martínez Argüelles
Mapa del dolor ¿Te duele la cabeza? Dime dónde y te diré por qué El organismo envía mensajes en forma de dolor de cabeza. La medicina tradicional china le hace tres preguntas: ¿demasiado llena, vacía u obstaculizada?Angel López Hanrath
En forma ¡Muévete para activar tu metabolismo! El metabolismo transforma los alimentos que ingerimos en las sustancias que nuestro organismo necesita. El ejercicio físico influye de forma positiva.Lucía Martínez Argüelles
Danza del Tao Danza Wutao: liberando al cuerpo de sus corazas Mediante el placer y el éxtasis del movimiento sentido, el wutao ayuda a liberar el cuerpo para que fluya la energía y surja el yo auténtico.Silvia Díez
Un ritual de salud En la sauna te sanas: previene el Alzheimer y cuida el corazón Estudios finlandeses han medido los efectos de la sauna en el organismo y son sorprendentes. Previene el Alzheimer, la demencia, el estrés, la hipertensión o el infarto.Manuel Núñez
Hábitos saludables ¿Por qué la salud de la boca influye en la salud general? Los problemas en la boca, la mandíbula, digestivos o posturales pueden prevenirse estableciendo unos hábitos correctos para respirar, masticar y tragar.Dra. Ana Delgado Rabadá
Casa sana ¿Cuáles son las mejores luces para descansar? 5 claves La calidad de la luz incide directamente sobre la calidad del sueño. Elige luces de intensidad y temperatura de color adecuadas y dormirás en paz.Montse Cano
Alternativas Dieta cetogénica: una potente terapia contra el cáncer Propone sustituir carbohidratos por una proporción de grasas sanas y proteínas para obtener un efecto terapéutico contra el cáncer.Claudina Navarro Walter
Energía sana Grasas y cáncer: las adecuadas ayudan a prevenirlo La mala fama de las grasas no está justificada. En relación con el cáncer pueden desempeñar un papel positivo en la prevención y en el tratamiento.Claudina Navarro Walter
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Salud femenina Papiloma: una vacuna peligrosa La infección por el Virus del Papiloma Humano, que engloba más de 100 cepas, no siempre da lugar a un cáncer cervical pero la vacuna puede ser letalMarta Trigo
Vida saludable ¿Cómo se toma un baño de bosque? El "baño de bosque" es una técnica de reconexión consciente con la naturaleza que produce un beneficio general sobre la salud. Puedes practicarlo de la mano de un guía certificado o intentarlo tú mismo.Manuel Núñez
Vida saludable Remedia tu déficit de naturaleza con baños de bosque Reconectar con la naturaleza devuelve el equilibrio y refuerza el organismo enteroManuel Núñez
Adictos a la nueva tecnología 13 dolencias que puedes sufrir por abusar de la tecnología Abusar del mundo digital perjudica nuestra salud a todos los nivelesClaudina Navarro Walter
Terapias La Medicina Integrativa es el futuro Las campañas críticas contra las medicinas no convencionales contradicen las tendencias más avanzadas en la atención médica mundialClaudina Navarro Walter
Autoconocimiento ¡Nuestro cuerpo merece ser amado! La obsesión por la delgadez es una oportunidad para reconocer las experiencias que nos han llevado a mantener una mala relación con nuestro propio cuerpoLaura Gutman
Desbloquear Acupuntura y lesiones deportivas: una solución eficaz Cuando nos lesionamos, en el cuerpo se produce bloqueo y estancamiento. La Medicina Tradicional China lo trata como un río que debe volver a fluirAngel López Hanrath
En armonía Respeto: a uno mismo, a los demás y al planeta Todos los seres vivos formamos parte de una gran unidad. Somos diferentes, pero en esencia iguales, y esta asombrosa singularidad merece nuestro respetoDr. Daniel Bonet
Alternativas Medicina cuántica: ir al origen de la enfermedad Las partículas subatómicas son la base de la realidad. Si fuera posible actuar a ese nivel, trataríamos los verdaderos orígenes de la enfermedadClaudina Navarro Walter
Sin fármacos 7 técnicas sanadoras para cuidar de nuestra salud mental Un enfoque holístico de la conexión entre el cuerpo y la mente.Jesús García Blanca
En calma Regálate un día para desconectar Te proponemos una experiencia única para calmar la agitación física y mental y aterrizar en el aquí y ahora. Un viaje hacia ti mismo, sin salir de casaDr. Daniel Bonet
En calma Tener una vida tranquila hoy no es fácil. ¿Cómo encontrar la paz? Nos perdemos persiguiendo quimeras materiales o manteniendo la mente ocupada en mil cosasDr. Daniel Bonet
Terapias naturales Lo último en homeopatía: más allá de los prejuicios Los estudios prueban la eficacia de la homeopatía y se abren nuevas líneas de investigación para tratar naturalmente todo tipo de enfermedadesClaudina Navarro Walter