7 ayudas naturales para mejorar la anemia

Fortalece tu sangre

7 ayudas naturales para mejorar la anemia

Si padeces déficit de hierro te conviene incluir estos alimentos en tu dieta habitual. La remolacha roja o las legumbres son recomendables en tu dieta.

Rosa Guerrero

Mindfulness contra el TDAH y el acoso escolar

En las escuelas

Mindfulness contra el TDAH y el acoso escolar

Esta técnica de meditación, al centrar la atención de niños y adolescentes, les sirve como herramienta de desarrollo personal y ayuda frente al bullying y la hiperactividad.

Ana Montes

3 formas de sanar con la naturaleza

Medicina naturista

3 formas de sanar con la naturaleza

El contacto con la naturaleza nos ayuda a recuperarnos del agotamiento físico y psíquico y de las alteraciones psicosomáticas.

Dr. Pablo Saz

¿Qué es la oxitocina?

Salud emocional

¿Qué es la oxitocina?

En el especial vínculo entre la madre y su hijo lactante o en el placer que sentimos frente a una situación agradable tiene mucho que ver la todopoderosa oxitocina.

Dra. Belén Igual

Reír se parece a meditar

Terapia de la risa

Reír se parece a meditar

Las investigaciones del doctor Lee Berk comparan sus efectos a los de la meditación. La risa aclara la mente, fortalece la circulación y reduce el dolor.

Claudina Navarro Walter

Por qué deberíamos cantar más

Musicoterapia

Por qué deberíamos cantar más

Cantar potencia la expresión, relaja, genera emociones positivas e incrementa las defensas frente a las infecciones.

Claudina Navarro Walter

Europa recuerda al Gobierno español que la homeopatía es medicina

Apoyo a la homeopatía

Europa defiende la homeopatía ante España

La Comisión Europea asegura que no tiene intención de modificar la legislación que establece que los preparados homeopáticos son medicamentos.

Claudina Navarro Walter

Autismo, del silencio a la epidemia global

Salud mental

Autismo, del silencio a la epidemia global

Los casos aumentan. Prevenir la exposición a agentes tóxicos es fundamental antes de la gestación, durante el embarazo y en los primeros años de vida.

Ana Montes

Masajes directos al alma que sanan tus emociones

Tacto liberador

Masajes directos al alma que sanan tus emociones

La piel es un archivo emocional. La psicodermatología usa esta vía para curar algunas afecciones, pero también hay técnicas corporales que sanan el espíritu.

Silvia Díez

La terapia japonesa del agua para adelgazar

Perder peso

La terapia japonesa del agua para adelgazar

Un protocolo determinado, que se realiza a lo largo del día, puede conseguir una pérdida significativa de peso, junto con una dieta equilibrada.

Claudina Navarro Walter

6 motivos para no tirar la piel de patata

Hogar natural

6 motivos para no tirar la piel de patata

La piel de la patata está cargada de nutrientes con efectos beneficios sobre la salud. También puede utilizarse para cuidar el cabello y la piel.

Claudina Navarro Walter

¿Deseas dejar de recibir las noticias más destacadas de cuerpomente?