Panes sin trigo y quesos sin lácteos: una opción más sana Con semillas, brotes y fermentados se elaboran sabrosos quesos y panes vegetales. En su libro Pan con queso, Consol Rodríguez nos explica cómo. Ensalada estallido de primavera 10 minutos Carpaccio de cítricos con aliño de coco y tamari 15 minutos Yogures 100% vegetales: nada que envidiar a los lácteos Estos yogures veganos son deliciosos, más sanos, extraordinariamente nutritivos y muy fáciles de preparar. Remoja, tritura, deja reposar ¡y listo! Vino especiado very berry 12 minutos + 12 horas para infusionar Ensalada con estallido de frutas de verano 15 minutos Dieta antiaging en 7 pasos Para llenar tu vida de años y salud, basa tu dieta en alimentos naturales y crudos. Contienen sustancias que frenan el deterioro del organismo Ensalada de verano 15 minutos ¡Menos botox y más alimentación antiaging! Uno de los pilares de un estilo de vida antiaging es la alimentación: vegetal, fresca y lo menos elaborada posible. Así llenarás tus años de salud Vocktails: los cócteles veganos, sanos y sin alcohol Los mocktails (cócteles sin alcohol) son más saludables. Pero además los podemos hacer veggies y convertirlos en vocktails 23
Panes sin trigo y quesos sin lácteos: una opción más sana Con semillas, brotes y fermentados se elaboran sabrosos quesos y panes vegetales. En su libro Pan con queso, Consol Rodríguez nos explica cómo.
Yogures 100% vegetales: nada que envidiar a los lácteos Estos yogures veganos son deliciosos, más sanos, extraordinariamente nutritivos y muy fáciles de preparar. Remoja, tritura, deja reposar ¡y listo!
Dieta antiaging en 7 pasos Para llenar tu vida de años y salud, basa tu dieta en alimentos naturales y crudos. Contienen sustancias que frenan el deterioro del organismo
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