Ana Maria Oliva

Dra. Ana María Oliva

Ingeniera Biomédica

Ingeniera industrial, doctora en Biomedicina y máster en Ingeniería Biomédica, se dedica a compartir sus conocimientos desde el punto de vista electromagnético, a través de conferencias, cursos y consultas personalizadas. Es autora del libro Lo que tu luz dice, publicado por Sirio.

12 Artículos publicados por "Dra. Ana María Oliva"

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Helioterapia integral

Vitaminas del sol

La mitad de la población mundial tiene niveles bajos de vitamina D, incluso en países soleados como el nuestro. Vivir encerrados nos enferma.

Somos lo que comemos: alimenta tu cerebro

Nutrición para la salud mental

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Comer bien también es sinónimo de salud y repercute en el cerebro. El ánimo, la memoria y la capacidad cognitiva están determinados por cómo nos nutrimos.

Sueño detox: dormir para rejuvenecer

Descanso reparador

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La ciencia nos descubre cómo los efectos de dormir, en nuestro cerebro y en nuestro cuerpo, son nuestra mejor terapia "anti-aging".

Limpia tu cerebro mientras duermes

Neurociencia

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Sabíamos que el sueño era reparador pero no sabíamos que mientras dormimos nuestro cerebro se limpia. No te imaginas cómo.

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