Las ondas suaves, con cuerpo y movimiento, son uno de los peinados más deseados. Sin embargo, lograrlas cada día con tenacillas o planchas puede pasar factura en forma de puntas abiertas, cabello reseco o pérdida de definición natural.
La buena noticia es que ahora puedes conseguir ese efecto sin dañar tu pelo. Y lo mejor, sin salir de casa ni gastar dinero.
El truco del calcetín para ondular el pelo
El truco del calcetín, que se ha hecho popular en redes, consiste en enrollar el cabello en un par de calcetines antes de irte a dormir o por la mañana. Solo tienes que mantener los calcetines un mínimo de seis horas.
Por la mañana, al retirarlos, te encuentras con unas ondas marcadas, con un efecto natural que recuerda a los rizos logrados con difusor… pero sin calor y sin esfuerzo.
Cómo se hace exactamente (paso a paso)
Este sistema para marcar las ondas resulta más cómodo que otros similares que se utilizan por la noche. Aun así, si te resultara incómodo para dormir, puedes hacerlo de día si, por ejemplo, vas a salir por la tarde; lo importante es dejar los calcetines puestos el mayor número de horas posible.
Divide el cabello en dos mitades iguales. Puedes hacerlo con una raya al medio desde la frente hasta la nuca.
Coloca un calcetín en cada lado, pegado a la raíz, a modo de base sobre la que enrollar el cabello, si quieres lo puedes empezar fijando con una pinza que luego puedes retirar.
Toma un mechón de cada sección y enróllalo alrededor del calcetín, desde la zona media hasta las puntas, envolviéndolo con suavidad.
Usa el propio calcetín para sujetar el extremo del mechón, y acaba aguantando con una goma de cabello sobre el calcetín.
Asegúrate de que esté bien firme, pero no apretado, para evitar marcas o incomodidad al dormir.
Déjate los calcetines puestos durante toda la noche. Si quieres, puedes usar una redecilla o pañuelo para que no se muevan.
A la mañana siguiente, solo tienes que soltar los calcetines con cuidado y separar las ondas con los dedos, sin cepillar. Si deseas más definición o que las ondas te duren más, aplica un poco de sérum o fijador suave.
Puedes ver un ejemplo de cómo colocarte los calcetines en este vídeo compartido por Iris Ermine en su cuenta de Tik ToK:
Ideal para melenas medias y largas
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Pexels
Aunque este método puede funcionar en casi cualquier tipo de cabello, donde más destaca es en melenas de media a larga longitud.
Las ondas se forman sobre todo en las zonas medias hasta las puntas, lo que proporciona un acabado suelto y voluminoso. Es ideal para quienes buscan dar movimiento a su melena sin cambiar drásticamente su estilo.
Para cabellos cortos tipo "bob", puede ser útil si lo que se quiere es levantar un poco las puntas y darles forma. Eso sí, hay que tener en cuenta que en cabellos muy finos, el calcetín puede soltarse durante la noche. En ese caso, usar una redecilla o un pañuelo para sujetar todo puede ser la solución.
Ten en cuenta que, como dice la experta en rizos Kathia Riquelme, si tienes dificultades para que tus ondas naturales se expresen, la clave puede estar en el corte.
Beneficios frente a otros métodos
A diferencia de otros trucos como el de la diadema de rizo o los rulos convencionales, el calcetín es más cómodo para dormir, especialmente si usas calcetines finos y de algodón.
Al no tener estructura rígida ni materiales que puedan tirar del cabello, el descanso nocturno es mucho más agradable.
Además, el hecho de que no se necesiten productos adicionales lo convierte en una opción accesible, práctica y sostenible. Reutilizas materiales que ya tienes y no aplicas calor ni químicos, lo cual es ideal si estás en proceso de recuperar la salud capilar o simplemente no quieres seguir castigando tu cabello con calor.
Consejos para lograr unas ondas más definidas
Para optimizar los resultados, es recomendable preparar el cabello antes. Usar un leave-in hidratante o un activador de rizos suave ayudará a definir mejor las ondas.
También puedes aplicar una mousse ligera antes de enrollar si buscas más cuerpo o fijación o simplemente mojar algo el cabello con agua.
Una vez sueltas las ondas, evita peinar con cepillo. Usa los dedos o un peine de púas anchas para no romper la forma.
Un truco que ha llegado para quedarse
La popularidad del truco del calcetín no es casualidad. Es rápido, gratuito, no daña el cabello y da resultados visibles desde la primera noche.
Aunque no sustituye por completo a otros métodos de peinado, es una excelente alternativa para quienes buscan cambiar de look sin estropear la melena.
Ahora ya lo sabes, no necesitas calor, herramientas costosas ni rutinas complejas: solo un par de calcetines limpios y unos minutos antes de dormir que pueden transformar tu melena.
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