Temas Cabello La salud del cabello empieza en el interior. Seguir una alimentación sana y natural, rica en vitaminas, sobre todo las vitaminas B, C, D y E, minerales como hierro y zinc, grasas saludables y proteínas es clave.En la naturaleza hay muchas plantas medicinales ideales para cuidar el cabello. Con ellas puedes evitar los efectos perjudiciales de los productos convencionales, que a menudo contienen ingredientes irritan el cuero cabelludo, lo resecan y pueden incluso penetrar en el organismo.Descubre, en nuestros artículos, cómo cuidar tu melena con productos naturales, consejos de alimentación, remedios para evitar la caída del cabello, recetas caseras de cosméticos naturales… ¡y mucho más! Artículos Fases lunares Calendario lunar del 29 de julio al 4 de agosto de 2024 Los ciclos de la luna, y sobre todo las fases lunares, nos orientan a la hora de cortar o lavar el pelo, depilarse o sembrar y cosechar en el huerto o el jardín. Aquí tienes el calendario lunar para seguir esta semana.Marga Roldán Cuidado personal Con este spray casero y natural puedes peinar y desenredar el cabello largo de los niños ¿Escuchas a menudo quejas y protestas cuando peinas a tus hijos? Si esto ha sido así durante mucho tiempo, a partir de ahora podrás olvidarte de ello gracias a este spray desenredante casero.Te explicamos cómo hacerlo.Claudina Navarro Walter Fases lunares 2024 Calendario lunar del 22 al 28 de julio Según la fase lunar de cada día puedes elegir cuál es la mejor fecha para lavarte el pelo, cortar flores o cosechar tus hierbas aromáticas. Aquí tienes el calendario lunar de esta semana para ayudarte. Marga Roldán Belleza natural Lavarse el pelo con bicarbonato de sodio: ventajas y desventajas de una sencilla solución natural Los champús convencionales pueden producir efectos negativos sobre el cuero cabelludo, la salud y el medio ambiente. Una buena alternativa es lavarse el pelo con bicarbonato de sodio.Claudina Navarro Walter Belleza natural Cómo dar volumen al pelo de forma natural: los mejores trucos y una mascarilla casera de arroz espectacular Las espumas convencionales y otros productos usados para dar volumen al pelo contienen ingredientes poco recomendables. Descubre las opciones naturales que funcionan y aprende a hacerte una mascarilla casera que te dará volumen, brillo y suavidad.Marcela Burgos Cuidados de belleza Cómo limpiar un cepillo de pelo correctamente Limpiar el cepillo de pelo con regularidad es importante para el cuidado del cabello. Te explicamos los pasos a seguir para limpiarlo bien en función del tipo de cepillo.Diana Llorens Corte de pelo y depilación Calendario lunar de mayo 2024 (fases de la Luna, corte de pelo y siembra) Te contamos cuándo es cada fase de la luna en mayo junto a cuáles son las mejores fechas para cortarse el pelo o depilarse según la Luna este mes.Claudina Navarro Walter Belleza natural Canela para el pelo: cómo utilizarla en cosméticos caseros que huelen de maravilla Por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, la canela es un magnífico remedio para cuidar y fortalecer el cabello. Descubre cómo sacarle el máximo provecho.Diana Llorens Belleza natural 5 trucos para ablandar las canas y darles más brillo Cualquiera que tenga canas sabe lo deslucidas y pajizas que pueden llegar a ser. El cabello blanco tiende a verse opaco y sin brillo, lo que lo hace parecer descuidado. Encontrar una rutina ideal para el cuidado de las canas se convierte en un desafío. Te explicamos cómo tratarlas.Claudina Navarro Walter Corte de pelo y depilación Calendario lunar abril 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Llega abril con un esperado eclipse solar total. Te contamos cuáles son las fases de la Luna este mes, cuándo se produce el eclipse y cuáles son los mejores días para cortarse el pelo y depilarse según la Luna.Claudina Navarro Walter Cosmética natural Aceite de argán para el pelo: cómo utilizar el remedio marroquí que nutre, fortalece e ilumina el cabello El aceite de argán se usa con fines cosméticos desde hace siglos y es excelente para hidratar, dar brillo y suavizar el pelo. Te explicamos cómo usarlo y en qué casos es más recomendado. Diana Llorens Belleza natural Cómo teñirse las canas en casa de forma natural y sin químicos Para cubrir las canas existen remedios caseros sencillos e inocuos que puedes utilizar y evitar así el uso de productos químicos. Te contamos los 4 más eficaces y cómo aplicar cada uno. Claudina Navarro Walter Observar el cielo Calendario lunar marzo 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) El calendario lunar se utiliza tradicionalmente para guiar las tareas del campo, pero las fases de la Luna también pueden orientar sobre cuándo cortarse el pelo y depilarse. Claudina Navarro Walter Beneficios cosméticos Aceite de ricino para el pelo: cómo aplicarlo para realzar cabello, pestañas y cejas El aceite de ricino es un popular remedio natural para hidratar, fortalecer y dar brillo a cabello. pestañas y cejas. Te explicamos cómo aplicarlo para sacarle el mayor partido. Diana Llorens En sintonía con la Luna Calendario lunar: febrero 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) El calendario lunar determina los mejores días para cortarse el pelo, depilarse o sembrar. Estos son los días clave de la luna de febrero.Claudina Navarro Walter Sigue los ritmos de la naturaleza Calendario lunar 2024 En este calendario lunar podrás consultar las fases de la Luna de 2024 junto a los mejores días para cortarse el pelo o depilarse y para realizar determinadas tareas del huerto mes a mes.Claudina Navarro Walter Para empezar el año Calendario lunar: enero 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) En este calendario lunar encontrarás cuándo son las fases de la Luna enero de 2024 y los mejores días para cortarte el pelo o depilarte según la agricultura biodinámica. También te contamos qué se podrá ver en el cielo.Claudina Navarro Walter Solsticio de invierno Calendario lunar: diciembre 2023 (fases de la Luna, corte de pelo y depilación) Descubre los días más propicios de este mes para lograr una depilación duradera o para cortarte el pelo y que crezca sano y fuerte. Claudina Navarro Walter Belleza natural Tintes sin amoniaco: el tinte natural para pelo castaño o moreno que puedes hacer en casa Si quieres teñirte, no consideres los tintes químicos. Con los naturales se consiguen resultados excelentes sin causar daños ni en el pelo ni en la salud.Claudina Navarro WalterMarcela Burgos Conectados con la Luna Calendario lunar: noviembre 2023 (fases de la Luna, corte de pelo y depilación) En este calendario lunar encontrarás las fases de la Luna de noviembre en 2023 junto a las fechas más recomendables para cortarse el pelo y que crezca más sano o lograr una depilación duradera.Claudina Navarro Walter Belleza natural 7 trucos para mantener el pelo rizado bonito y sano todo el año El pelo rizado tiende a secarse más que el lis. Entonces, ¿qué hacer para lucir una melena rizada sana y bonita? ¡Estos son los 7 trucos imprescindibles!Claudina Navarro Walter Belleza Cómo hidratar el pelo seco con remedios naturales Para tratar el pelo seco después del verano, en lugar de productos con siliconas, puedes recurrir a champús y mascarillas con ingredientes naturales.Claudina Navarro WalterMarcela Burgos Belleza natural 3 maneras de utilizar el agua con miel para cuidar tu cabello La miel, además de ser deliciosa, es apropiada para otros usos, entre ellos el cuidado del cabello. Te explicamos cómo puedes hacer un champú, un acondicionador y un fijador para peinarse.Claudina Navarro Walter Remedios naturales ¿Qué se puede hacer cuando te suda mucho la cabeza? A unas personas les sudan las manos, a otras los pies y a otras la cabeza. Te mostramos qué remedios médicos y caseros ayudan con el sudor de la cabeza.Claudina Navarro Walter Corte de pelo y depilación Calendario lunar de septiembre 2023 Además de las fases de la Luna de septiembre, en este calendario lunar podrás consultar las mejores fechas para cortarse el pelo o depilarse a lo largo de todo el mes. Claudina Navarro Walter Belleza natural ¿Se puede usar gel de ducha para lavarse el cabello o el champú para ducharse? El gel de ducha y el champú son, sin duda, similares, pero no idénticos. Pero, ¿qué sucede exactamente cuando usas gel de ducha en lugar de champú para lavarte el cabello o champú para lavarte el cuerpo?Claudina Navarro Walter La luna del mes Calendario lunar de julio 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Este calendario lunar no solo revela en qué fase está la Luna durante todo julio en 2024, sino también las fechas clave para programar el corte de pelo y la depilación.Claudina Navarro Walter Salud Granos en la cabeza: por qué salen y qué hacer Para evitar y prevenir la aparición de granos en la cabeza es necesario hacer algunos cambios en la rutina de cuidado capilar y ser constante. Diana LlorensDr. Francisco Marín Belleza natural 7 consejos para tratar las puntas abiertas o secas y sanear el pelo El verano suele pasar factura al cabello: las puntas secas y abiertas están a la orden del dia. Puedes evitarlas con un cuidado natural y correcto del cabello. Claudina Navarro Walter Aliadas del cabello 4 plantas que fortalecen y reparan el pelo El poder de ciertas plantas devuelve la fuerza al cabello y puede prevenir su caída. ¿Cuáles son las más útiles para la caspa, el pelo quebradizo o los parásitos?Jordi Cebrián En sintonía con la luna Cuándo es mejor cortarse el pelo Para saber cuándo cortarse el pelo para que crezca fuerte o rápido, el calendario lunar de la agricultura biodinámica se fija cómo influyen los ciclos lunares.Claudina Navarro Walter Pelo fuerte y brillante 15 alimentos buenos para el pelo Algunos alimentos aportan nutrientes esenciales para cuidar el cabello. Descubre los más eficaces y saludables recetas que te ayudarán a nutrirlo desde dentro.Marketa Kadlecova Alimentación natural Piel, pelo y uñas más sanos con biotina (10 preguntas y respuestas) Evitar la carencia de biotina es clave para evitar la caída de pelo, eccemas o uñas frágiles. Te contamos en qué alimentos se encuentra.Mercedes Blasco Cosmética natural 7 remedios naturales para aclarar el cabello Si quieres aclarar suavemente tu cabello, no tienes que recurrir a productos químicos. Te presentamos 7 sencillos remedios suaves con el cabello y la piel y que no dañan el medio ambienteClaudina Navarro Walter Hecho en casa Haz tu propio champú natural (con 9 recetas) Hay infinidad de champúes en el mercado para todo tipo de situciones y problemas, sin embargo, pueden contener muchas suatancias innecesarias y peligrosas.Te explicamos cómo preparar tu propio champú natural. Claudina Navarro Walter Higiene natural 7 plantas que cuidan tu cabello (y un champú casero) Nada como las plantas medicinales para cuidar tu pelo. Gracias a sus propiedades puedes combatir problemas como la caspa, la sequedad o la fragilidad.Claudina Navarro Walter Corte de pelo y depilación Calendario lunar de junio 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Tener en cuenta la órbita y las fases de la Luna a la hora de elegir cuándo cortarse el pelo y depilarse puede ayudar a tener un pelo más bonito y una depilación más duradera. Claudina Navarro Walter Irritantes y cancerígenos 8 ingredientes que debes evitar en tu tinte Estudios recientes asocian los tintes convencionales a un mayor riesgo de sufrir cáncer. Te contamos qué ingredientes evitar y las alternativas que tienes a tu alcance.Manuel Núñez Limpio y sano Enjuague natural para un cabello sano y sin caspa Esta fórmula nos ayudará a tener un cabello fuerte, frenar su caída y eliminar el sebo y la caspa. La tendremos lista en solo 8 minutos.Jordi Cebrián Adiós calvicie 4 remedios naturales para frenar la caída del cabello Aunque no existen remedios milagrosos, algunas plantas son de gran ayuda para fortalecer el cabello y retrasar su caída.Jordi Cebrián Cabello sano Loción casera para frenar la caída del cabello Podemos fortalecer nuestro cabello y frenar su caída de forma natural. Esta loción contribuye también a eliminar la caspa y reducir el sebo desde la raíz.Jordi Cebrián Belleza natural 6 trucos para lucir un cabello fuerte y brillante en verano Nuestro pelo se resiente especialmente durante el verano debido al sol y al cloro. Podemos fortalecerlo de forma natural a través de nuestra alimentación.Carla Zaplana Minerales esenciales Las 8 claves del silicio El papel del silicio va mucho más allá del buen aspecto del cabello o las uñas. Su presencia en tejidos vitales lo convierte en un mineral esencial.Claudina Navarro Walter Ver más artículos Te puede interesar Belleza Vídeos Depilación Fases de la Luna Piel Cosméticos Romero Hormonas
Fases lunares Calendario lunar del 29 de julio al 4 de agosto de 2024 Los ciclos de la luna, y sobre todo las fases lunares, nos orientan a la hora de cortar o lavar el pelo, depilarse o sembrar y cosechar en el huerto o el jardín. Aquí tienes el calendario lunar para seguir esta semana.Marga Roldán
Cuidado personal Con este spray casero y natural puedes peinar y desenredar el cabello largo de los niños ¿Escuchas a menudo quejas y protestas cuando peinas a tus hijos? Si esto ha sido así durante mucho tiempo, a partir de ahora podrás olvidarte de ello gracias a este spray desenredante casero.Te explicamos cómo hacerlo.Claudina Navarro Walter
Fases lunares 2024 Calendario lunar del 22 al 28 de julio Según la fase lunar de cada día puedes elegir cuál es la mejor fecha para lavarte el pelo, cortar flores o cosechar tus hierbas aromáticas. Aquí tienes el calendario lunar de esta semana para ayudarte. Marga Roldán
Belleza natural Lavarse el pelo con bicarbonato de sodio: ventajas y desventajas de una sencilla solución natural Los champús convencionales pueden producir efectos negativos sobre el cuero cabelludo, la salud y el medio ambiente. Una buena alternativa es lavarse el pelo con bicarbonato de sodio.Claudina Navarro Walter
Belleza natural Cómo dar volumen al pelo de forma natural: los mejores trucos y una mascarilla casera de arroz espectacular Las espumas convencionales y otros productos usados para dar volumen al pelo contienen ingredientes poco recomendables. Descubre las opciones naturales que funcionan y aprende a hacerte una mascarilla casera que te dará volumen, brillo y suavidad.Marcela Burgos
Cuidados de belleza Cómo limpiar un cepillo de pelo correctamente Limpiar el cepillo de pelo con regularidad es importante para el cuidado del cabello. Te explicamos los pasos a seguir para limpiarlo bien en función del tipo de cepillo.Diana Llorens
Corte de pelo y depilación Calendario lunar de mayo 2024 (fases de la Luna, corte de pelo y siembra) Te contamos cuándo es cada fase de la luna en mayo junto a cuáles son las mejores fechas para cortarse el pelo o depilarse según la Luna este mes.Claudina Navarro Walter
Belleza natural Canela para el pelo: cómo utilizarla en cosméticos caseros que huelen de maravilla Por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, la canela es un magnífico remedio para cuidar y fortalecer el cabello. Descubre cómo sacarle el máximo provecho.Diana Llorens
Belleza natural 5 trucos para ablandar las canas y darles más brillo Cualquiera que tenga canas sabe lo deslucidas y pajizas que pueden llegar a ser. El cabello blanco tiende a verse opaco y sin brillo, lo que lo hace parecer descuidado. Encontrar una rutina ideal para el cuidado de las canas se convierte en un desafío. Te explicamos cómo tratarlas.Claudina Navarro Walter
Corte de pelo y depilación Calendario lunar abril 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Llega abril con un esperado eclipse solar total. Te contamos cuáles son las fases de la Luna este mes, cuándo se produce el eclipse y cuáles son los mejores días para cortarse el pelo y depilarse según la Luna.Claudina Navarro Walter
Cosmética natural Aceite de argán para el pelo: cómo utilizar el remedio marroquí que nutre, fortalece e ilumina el cabello El aceite de argán se usa con fines cosméticos desde hace siglos y es excelente para hidratar, dar brillo y suavizar el pelo. Te explicamos cómo usarlo y en qué casos es más recomendado. Diana Llorens
Belleza natural Cómo teñirse las canas en casa de forma natural y sin químicos Para cubrir las canas existen remedios caseros sencillos e inocuos que puedes utilizar y evitar así el uso de productos químicos. Te contamos los 4 más eficaces y cómo aplicar cada uno. Claudina Navarro Walter
Observar el cielo Calendario lunar marzo 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) El calendario lunar se utiliza tradicionalmente para guiar las tareas del campo, pero las fases de la Luna también pueden orientar sobre cuándo cortarse el pelo y depilarse. Claudina Navarro Walter
Beneficios cosméticos Aceite de ricino para el pelo: cómo aplicarlo para realzar cabello, pestañas y cejas El aceite de ricino es un popular remedio natural para hidratar, fortalecer y dar brillo a cabello. pestañas y cejas. Te explicamos cómo aplicarlo para sacarle el mayor partido. Diana Llorens
En sintonía con la Luna Calendario lunar: febrero 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) El calendario lunar determina los mejores días para cortarse el pelo, depilarse o sembrar. Estos son los días clave de la luna de febrero.Claudina Navarro Walter
Sigue los ritmos de la naturaleza Calendario lunar 2024 En este calendario lunar podrás consultar las fases de la Luna de 2024 junto a los mejores días para cortarse el pelo o depilarse y para realizar determinadas tareas del huerto mes a mes.Claudina Navarro Walter
Para empezar el año Calendario lunar: enero 2024 (fases de la luna, corte de pelo y depilación) En este calendario lunar encontrarás cuándo son las fases de la Luna enero de 2024 y los mejores días para cortarte el pelo o depilarte según la agricultura biodinámica. También te contamos qué se podrá ver en el cielo.Claudina Navarro Walter
Solsticio de invierno Calendario lunar: diciembre 2023 (fases de la Luna, corte de pelo y depilación) Descubre los días más propicios de este mes para lograr una depilación duradera o para cortarte el pelo y que crezca sano y fuerte. Claudina Navarro Walter
Belleza natural Tintes sin amoniaco: el tinte natural para pelo castaño o moreno que puedes hacer en casa Si quieres teñirte, no consideres los tintes químicos. Con los naturales se consiguen resultados excelentes sin causar daños ni en el pelo ni en la salud.Claudina Navarro WalterMarcela Burgos
Conectados con la Luna Calendario lunar: noviembre 2023 (fases de la Luna, corte de pelo y depilación) En este calendario lunar encontrarás las fases de la Luna de noviembre en 2023 junto a las fechas más recomendables para cortarse el pelo y que crezca más sano o lograr una depilación duradera.Claudina Navarro Walter
Belleza natural 7 trucos para mantener el pelo rizado bonito y sano todo el año El pelo rizado tiende a secarse más que el lis. Entonces, ¿qué hacer para lucir una melena rizada sana y bonita? ¡Estos son los 7 trucos imprescindibles!Claudina Navarro Walter
Belleza Cómo hidratar el pelo seco con remedios naturales Para tratar el pelo seco después del verano, en lugar de productos con siliconas, puedes recurrir a champús y mascarillas con ingredientes naturales.Claudina Navarro WalterMarcela Burgos
Belleza natural 3 maneras de utilizar el agua con miel para cuidar tu cabello La miel, además de ser deliciosa, es apropiada para otros usos, entre ellos el cuidado del cabello. Te explicamos cómo puedes hacer un champú, un acondicionador y un fijador para peinarse.Claudina Navarro Walter
Remedios naturales ¿Qué se puede hacer cuando te suda mucho la cabeza? A unas personas les sudan las manos, a otras los pies y a otras la cabeza. Te mostramos qué remedios médicos y caseros ayudan con el sudor de la cabeza.Claudina Navarro Walter
Corte de pelo y depilación Calendario lunar de septiembre 2023 Además de las fases de la Luna de septiembre, en este calendario lunar podrás consultar las mejores fechas para cortarse el pelo o depilarse a lo largo de todo el mes. Claudina Navarro Walter
Belleza natural ¿Se puede usar gel de ducha para lavarse el cabello o el champú para ducharse? El gel de ducha y el champú son, sin duda, similares, pero no idénticos. Pero, ¿qué sucede exactamente cuando usas gel de ducha en lugar de champú para lavarte el cabello o champú para lavarte el cuerpo?Claudina Navarro Walter
La luna del mes Calendario lunar de julio 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Este calendario lunar no solo revela en qué fase está la Luna durante todo julio en 2024, sino también las fechas clave para programar el corte de pelo y la depilación.Claudina Navarro Walter
Salud Granos en la cabeza: por qué salen y qué hacer Para evitar y prevenir la aparición de granos en la cabeza es necesario hacer algunos cambios en la rutina de cuidado capilar y ser constante. Diana LlorensDr. Francisco Marín
Belleza natural 7 consejos para tratar las puntas abiertas o secas y sanear el pelo El verano suele pasar factura al cabello: las puntas secas y abiertas están a la orden del dia. Puedes evitarlas con un cuidado natural y correcto del cabello. Claudina Navarro Walter
Aliadas del cabello 4 plantas que fortalecen y reparan el pelo El poder de ciertas plantas devuelve la fuerza al cabello y puede prevenir su caída. ¿Cuáles son las más útiles para la caspa, el pelo quebradizo o los parásitos?Jordi Cebrián
En sintonía con la luna Cuándo es mejor cortarse el pelo Para saber cuándo cortarse el pelo para que crezca fuerte o rápido, el calendario lunar de la agricultura biodinámica se fija cómo influyen los ciclos lunares.Claudina Navarro Walter
Pelo fuerte y brillante 15 alimentos buenos para el pelo Algunos alimentos aportan nutrientes esenciales para cuidar el cabello. Descubre los más eficaces y saludables recetas que te ayudarán a nutrirlo desde dentro.Marketa Kadlecova
Alimentación natural Piel, pelo y uñas más sanos con biotina (10 preguntas y respuestas) Evitar la carencia de biotina es clave para evitar la caída de pelo, eccemas o uñas frágiles. Te contamos en qué alimentos se encuentra.Mercedes Blasco
Cosmética natural 7 remedios naturales para aclarar el cabello Si quieres aclarar suavemente tu cabello, no tienes que recurrir a productos químicos. Te presentamos 7 sencillos remedios suaves con el cabello y la piel y que no dañan el medio ambienteClaudina Navarro Walter
Hecho en casa Haz tu propio champú natural (con 9 recetas) Hay infinidad de champúes en el mercado para todo tipo de situciones y problemas, sin embargo, pueden contener muchas suatancias innecesarias y peligrosas.Te explicamos cómo preparar tu propio champú natural. Claudina Navarro Walter
Higiene natural 7 plantas que cuidan tu cabello (y un champú casero) Nada como las plantas medicinales para cuidar tu pelo. Gracias a sus propiedades puedes combatir problemas como la caspa, la sequedad o la fragilidad.Claudina Navarro Walter
Corte de pelo y depilación Calendario lunar de junio 2024 (fases de la luna, corte de pelo y siembra) Tener en cuenta la órbita y las fases de la Luna a la hora de elegir cuándo cortarse el pelo y depilarse puede ayudar a tener un pelo más bonito y una depilación más duradera. Claudina Navarro Walter
Irritantes y cancerígenos 8 ingredientes que debes evitar en tu tinte Estudios recientes asocian los tintes convencionales a un mayor riesgo de sufrir cáncer. Te contamos qué ingredientes evitar y las alternativas que tienes a tu alcance.Manuel Núñez
Limpio y sano Enjuague natural para un cabello sano y sin caspa Esta fórmula nos ayudará a tener un cabello fuerte, frenar su caída y eliminar el sebo y la caspa. La tendremos lista en solo 8 minutos.Jordi Cebrián
Adiós calvicie 4 remedios naturales para frenar la caída del cabello Aunque no existen remedios milagrosos, algunas plantas son de gran ayuda para fortalecer el cabello y retrasar su caída.Jordi Cebrián
Cabello sano Loción casera para frenar la caída del cabello Podemos fortalecer nuestro cabello y frenar su caída de forma natural. Esta loción contribuye también a eliminar la caspa y reducir el sebo desde la raíz.Jordi Cebrián
Belleza natural 6 trucos para lucir un cabello fuerte y brillante en verano Nuestro pelo se resiente especialmente durante el verano debido al sol y al cloro. Podemos fortalecerlo de forma natural a través de nuestra alimentación.Carla Zaplana
Minerales esenciales Las 8 claves del silicio El papel del silicio va mucho más allá del buen aspecto del cabello o las uñas. Su presencia en tejidos vitales lo convierte en un mineral esencial.Claudina Navarro Walter
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