4 recetas vivas con todo el sabor de Italia La cocina italiana es una de las más conocidas del mundo. Existen muchas recetas raw gustosas y llenas de vitalidad inspiradas en ella. ¿Quieres verte más joven? Apuesta por la comida viva Una dieta rica en alimentos crudos mantiene tus reservas de enzimas y nutrientes, y ralentiza así tu envejecimiento. Batido de mango y arándanos Hay muchas formas de rejuvenecer. La cocina raw te aporta vitalidad y enzimas, y además te ayuda a desintoxicar el organismo. Cru-hummus sin garbanzos Requiere una elaboración mínima y se compone de ingredientes vegetales crudos, lo que lo hace muy ligero: una receta ideal para llenarse de salud y de vida. Zumo bien verde con pepino, manzana y hojas Este cóctel de vitaminas y minerales es una sabrosa y fácil manera de consumir fruta y verdura. ¡Aprovecha y cárgate de antioxidantes y energía! 4 delicias peruanas en versión raw Si una cocina está de moda hoy en todo el mundo es la peruana. ¿Su secreto? Los ingredientes únicos y sus elaboraciones rebosantes de sabor y frescura. ¿Se puede comer crudo en el crudo invierno? Para entrar en calor no necesitas alimentos cocinados. Puedes conseguirlo con una dieta crudivegana que active tu calor interno. 4 recetas vegetales para descubrir la magia india La cocina india tiene un toque especial que seduce. Ahora también puedes disfrutar de su esencia en versión raw. 4 recetas mexicanas más saludables que nunca Con ingredientes ancestrales y técnicas que potencian el aporte nutritivo, estas recetas son una auténtica fiesta para los sentidos. Deshidratar, la técnica de cocina que te da más energía Esta técnica, practicada al sol o en la cocina, conserva de forma óptima los nutrientes y ofrece texturas y sabores que te sorprenderán. 12
4 recetas vivas con todo el sabor de Italia La cocina italiana es una de las más conocidas del mundo. Existen muchas recetas raw gustosas y llenas de vitalidad inspiradas en ella.
¿Quieres verte más joven? Apuesta por la comida viva Una dieta rica en alimentos crudos mantiene tus reservas de enzimas y nutrientes, y ralentiza así tu envejecimiento.
Batido de mango y arándanos Hay muchas formas de rejuvenecer. La cocina raw te aporta vitalidad y enzimas, y además te ayuda a desintoxicar el organismo.
Cru-hummus sin garbanzos Requiere una elaboración mínima y se compone de ingredientes vegetales crudos, lo que lo hace muy ligero: una receta ideal para llenarse de salud y de vida.
Zumo bien verde con pepino, manzana y hojas Este cóctel de vitaminas y minerales es una sabrosa y fácil manera de consumir fruta y verdura. ¡Aprovecha y cárgate de antioxidantes y energía!
4 delicias peruanas en versión raw Si una cocina está de moda hoy en todo el mundo es la peruana. ¿Su secreto? Los ingredientes únicos y sus elaboraciones rebosantes de sabor y frescura.
¿Se puede comer crudo en el crudo invierno? Para entrar en calor no necesitas alimentos cocinados. Puedes conseguirlo con una dieta crudivegana que active tu calor interno.
4 recetas vegetales para descubrir la magia india La cocina india tiene un toque especial que seduce. Ahora también puedes disfrutar de su esencia en versión raw.
4 recetas mexicanas más saludables que nunca Con ingredientes ancestrales y técnicas que potencian el aporte nutritivo, estas recetas son una auténtica fiesta para los sentidos.
Deshidratar, la técnica de cocina que te da más energía Esta técnica, practicada al sol o en la cocina, conserva de forma óptima los nutrientes y ofrece texturas y sabores que te sorprenderán.
