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Artículos publicados por "Sara Andrade"
![“El miedo es una emoción presente en muchos de los problemas de salud mental”](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Entrevista a Anabel Gonzalez
La psiquiatra Anabel Gonzalez es especialista en curar las heridas emocionales. Hablamos con ella sobre su nuevo libro "¿Por dónde se sale?", una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles que nos impiden avanzar.
Entrevista a Carmen Cabestany
Hablamos con la experta en acoso escolar Carmen Cabestany sobre cómo detectar las señales de bullying a tiempo y sobre cómo actuar para prestar un buen apoyo tanto a la víctima como al acosador.
Entrevista a Carles Bayod
Carles Bayod acaba de publicar el libro “Cómo retener los recuerdos”, donde propone sensojuegos terapéuticos para estimular la fijación de la memoria y la retención de los recuerdos.
Entrevista a Beatriz Cazurro
La psicóloga y psicoterapeuta Beatriz Cazurro nos habla sobre el maltrato en la infancia y de cómo superar los traumas para no trasladarlos a nuestros hijos.
Entrevista a la Dra. Emma Ribas
La Dra. Emma Riba nos habla en esta entrevista sobre el Mindfulsex: el sexo para intensificar el placer, despertar nuestra energía sexual y experimentar el éxtasis prolongado.
Entrevista
Raül Balam, el hijo de la chef Carme Ruscalleda, habla de sus adicciones y de la caída a los infiernos durante muchos años de su vida en su nuevo libro ‘Enganchado’.
Entrevista a Clara Redondo
¿Las plantas lloran? ¿Se comunican entre ellas? ¿Es bueno dormir con plantas? ¿Cómo avisan las plantas de que no están bien? Clara Redondo da respuestas a todas las preguntas en referencia al cuidado de las plantas en su nuevo libro ‘Hogar verde hogar’, del que nos ha hablado.
Entrevista a Publio Vázquez
En este momento en el que la salud mental ha cobrado más relevancia que nunca hablamos con el autor Publio Vázquez sobre su libro "Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad", de la Editorial Desclée de Brouwer.
Entrevista a Elizabeth González
La nutricionista Elizabeth González es la autora de "Mama Slow" (Aguilar), una guía de nutrición para futuras madres y madres que quieren cuidarse y cuidar desde una perspectiva más natural y consciente.
Semana Santa 2022
En Alicante se puede visitar el Parque Natural de la Sierra de Mariola o incluso disfrutar de un relajante paseo por la red de senderos de la ciudad y terminar la jornada con una exquisita comida. ¿Te apuntas?
Semana Santa 2021
Llega Semana Santa con unos días de descanso y lo que más nos apetece es salir a la montaña y conectar con nosotros mismos en la naturaleza. ¡Nos vamos a la sierra de Gredos!
Semana Santa 2022
Si vas a pasar la Semana Santa por las inmediaciones de Cataluña, puedes plantearte una ruta para visitar Pals y Castelladral: lugares acogedores donde la comida se hace con cariño y donde podrás conectar contigo mismo.
Semana Santa 2022
¿Por qué no planificar un día para mimarnos sin salir de Madrid? También nos podemos regalar un día saludable en la capital, que ofrece mil opciones para cuidarse y desconectar.