Sara Andrade

Sara Andrade

Periodista

Periodista especializada en bienestar, viajes y gastronomía.

13 Artículos publicados por "Sara Andrade"

"La ansiedad y la depresión se han convertido en grandes pandemias"

Entrevista a Publio Vázquez

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En este momento en el que la salud mental ha cobrado más relevancia que nunca hablamos con el autor Publio Vázquez sobre su libro "Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad", de la Editorial Desclée de Brouwer.

"El poder inmunológico de la leche materna es único porque se adapta a las necesidades del bebé en cada toma"

Entrevista a Elizabeth González

"El poder inmunológico de la leche materna es único"

La nutricionista Elizabeth González es la autora de "Mama Slow" (Aguilar), una guía de nutrición para futuras madres y madres que quieren cuidarse y cuidar desde una perspectiva más natural y consciente.

Escapada para desconectar y cuidarse en Alicante

Semana Santa 2022

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En Alicante se puede visitar el Parque Natural de la Sierra de Mariola o incluso disfrutar de un relajante paseo por la red de senderos de la ciudad y terminar la jornada con una exquisita comida. ¿Te apuntas?

Ruta para desconectar en Cataluña: de Pals a Castelladral

Semana Santa 2022

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Si vas a pasar la Semana Santa por las inmediaciones de Cataluña, puedes plantearte una ruta para visitar Pals y Castelladral: lugares acogedores donde la comida se hace con cariño y donde podrás conectar contigo mismo.

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