La Luna hoy está arrancando un nuevo ciclo, comenzando a asomar en el cielo tras la Luna nueva de ayer miércoles. Hoy resulta todavía difícil de percibir, aunque si te fijas bien, cuando se ponga el sol, durante un rato quizá logres distinguir una finísima luna ya cerca del horizonte, a punto de ocultarse.

Poco a poco, y a medida que avancen estos últimos días del calendario lunar de junio, la Luna irá ganando luz y quedándose más rato con nosotros una vez se ponga el Sol, así que cada noche la veremos un poquito más iluminada y más brillante. Se encuentra en fase creciente, en lo que se conoce como fase de Luna nueva visible, la fase lunar que queda entre la Luna nueva y el cuarto creciente.

Además, aunque no lo notes a simple vista, este jueves se produce otro movimiento interesante allá arriba: a las 21:09, hora peninsular española, Mercurio cambia de signo y entra en Leo. No es algo que se vea a simple vista, pero a nivel astronómico marca un nuevo paso en el recorrido de este planeta por el cielo.

Luna hoy, jueves 26 de junio de 2025

Fase lunar del jueves 26 de junio 2025: Luna nueva visible o luna creciente
iStock/Canva
  • Fase lunar de hoy: Luna nueva visible o primer cuarto de la Luna creciente
  • A qué hora sale la Luna hoy: 7:24 (Madrid)
  • A qué hora se oculta la Luna: 2325 (Madrid)
  • Iluminación: 0,3%-2,9%
  • Edad lunar: 0,5-1,6 días
  • Órbita: Descendente
  • Constelación: Géminis
  • Signo astrológico: Cáncer

Cómo influye la Luna de hoy jueves

La Luna nueva visible está hoy en el signo de Cáncer, con su energía de agua, y el movimiento orbital es descendente. La savia de las plantas se está dirigiendo hacia la parte baja de las plantas y concentrándose en ellas.

Haz que tu voz brille y deje huella 

Desde hoy y hasta septiembre, tenemos disponible una energía poderosa para trabajar con nuestra voz, nuestras ideas y nuestra forma de comunicarnos. No se trata solo de hablar por hablar, sino de expresarnos con el corazón en alto, con presencia y autenticidad.

Este tránsito es el pistoletazo de salida para aprender a hacer de nuestra palabra un fuego que no quema, sino que ilumina, abriga e inspira. Es hora de pasar de narrador secundario a protagonista total: lo que tienes que decir importa, y mucho.

Es momento de hablar desde el corazón, con confianza y sin filtros. No estás para quedarte en segundo plano ni para susurrar lo que piensas: ahora te toca tomar el micro y brillar. Tu historia importa, lo que dices tiene peso, así que exprésate como quien sabe que tiene algo valioso que compartir.

Con este tránsito, tus palabras pueden inspirar, emocionar y liderar. Dale forma a tus ideas con creatividad y ponle drama (del bueno) si hace falta. 

Es el momento ideal para escribir, contar, crear... ¡como el protagonista principal de la escena! 

Además de recordar todo esto y tenerlo presente, hoy puedes tener en cuenta otras influencias de la Luna en los cuidados de belleza, hogar y el huerto o el jardín. Si das prioridad a los cuidados y las tareas que te recomendamos a continuación, seguramente notarás que te resultan más sencillas de realizar y consigues mejores resultados.

Cómo cuidar de tu bienestar con la luna creciente

  • Es un buen momento para iniciar una dieta o nuevos hábitos tanto alimenticios como en tu rutina diaria. La pasada Luna nueva de ayer, y su energía aún latente, favorece dejar atrás un hábito nocivo.
  • Hoy, en la medida de lo posible, procura llevar una alimentación ligera y dale prioridad a mantenerte bien hidratada. Incluye alimentos con efecto antioxidante, como arándanos, brócoli, espinacas, nueces o aguacate, que ayudan a regenerar las células, clave en esta fase lunar de hoy.
  • Si necesitas depilarte el vello, también es un momento fantástico para hacerlo.
  • La Luna simboliza el inicio de la regeneración, la energía femenina de la noche, la guardiana de los sueños y la protectora de la fertilidad. Por eso, hoy, si quieres que tus rituales de belleza estén en armonía con los ritmos del cielo, lo mejor es que te centres en descansar, en conectar con tu intuición y en crear un ambiente cálido y acogedor. Cuida tu “nido”, tanto en tu hogar, manteniéndolo cómodo y tranquilo, como en tu interior, respetando y abrazando tu espacio personal y emocional.
  • Antes de irte a la cama, anota en tu diario tus intenciones y reflexiona acerca de qué harás mañana para acercarte un poco más a ese objetivo.

Qué priorizar en el hogar

  • Hoy es un buen día para dedicarte a esas pequeñas tareas del hogar que suelen quedar pendientes: pintar algo, reparar un mueble o hacer arreglos simples te va a resultar más llevadero.
  • Si vas a limpiar, no te compliques ni lo hagas en profundidad. Hoy basta con quitar el polvo, barrer un poco y abrir las ventanas para renovar el aire y la energía de casa.
  • Aprovecha también para cuidar tu espacio y hacerlo más relajante. Puedes encender una vela, usar aceites esenciales como lavanda o sándalo y ajustar la luz a tonos cálidos. Crear un ambiente armónico y tranquilo te va a ayudar a sentirte más en paz en tu hogar.
  • La energía de Cáncer, tan sensible y acogedora, nos invita a conectar desde el corazón, tanto con los que queremos como con nosotros mismos. Es un gran momento para compartir con la familia, juntarte con amistades cercanas, ver una peli tierna o perderte en un libro que te haga soñar.
  • Si te gusta cocinar, hoy es un buen día para cocinar y disfrutar de una comida o cena con el resto de miembros de la casa. Si hay algo que se le de bien a Cáncer, es alimentar y nutrir a sus seres queridos. ¡Hoy puede ser un buen momento para, al menos, intentarlo!
  • Además, con la reciente Luna nueva, que marcó el inicio de un nuevo ciclo, hoy es ideal para conectar con la intuición, imaginar qué quieres para ti, dejarte llevar por la fantasía y abrir espacio a lo que estás gestando por dentro, a aquellas cosas que nutren tu alma. Puedes empezar escribiendo una lista de intenciones, comenzando un nuevo libro o simplemente escuchando tu música favorita para inspirarte. Todo lo que te ayude a soñar y sentir, suma.

Las tareas del huerto y el jardín más favorecidas 

Siguiendo el calendario lunar 2025 de agricultura biodinámica, la Luna nueva visible hoy está transitando por la constelación de Géminis, que tiene una energía de aire y de flor. Esta energía determina unas condiciones perfectas para las tareas que detallamos a continuación: 

  • Cuando la luna está en fase descendente, los fluidos dentro de las plantas tienden a bajar, como si se replegaran hacia las raíces. Por eso, es un buen momento para recolectar las partes que crecen por encima del suelo, como hojas, flores o tallos, entre otros, si tienes pensado secarlas. Van a conservar mejor sus propiedades y se secarán más fácilmente.
  • Con la temporada de trasplante iniciada, enfócate en las plantas con flores, como coliflor, alcachofas, aromáticas o plantas ornamentales florales que necesites trasplantar a un lugar con mayor espacio.
  • Hoy es un excelente momento para comenzar tu compost casero o remover el que ya tienes, ya que la influencia lunar favorece el calentamiento del montón, acelerando el proceso de descomposición. Aprovecha para incorporar ortigas frescas, que actúan como activador natural, estimulando la actividad microbiana y mejorando la calidad del compost final.
  • Si quieres embellecer tu casa con un ramo, las flores que cortes hoy desprenderán un aroma más intenso y aguantarán frescas por más tiempo en el jarrón. 
  • Evita regar hoy tus plantas de interior, o si necesitas regarlas hazlo con mucha moderación, para disminuir el riesgo de plagas o pequeños insectos.

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