![Eva Mimbrero](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0"%3E%3C/svg%3E)
Eva Mimbrero
Periodista especializada en salud
Eva Mimbrero es licenciada en Periodismo y Master en Dirección de Comunicación por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Ha colaborado en revistas como Clara y Cuerpomente, en las que ha escrito temas de salud y bienestar. También ha ejercido como coordinadora de contenidos de varios libros de salud y nutrición publicados por RBA.
Actualmente escribe en Saber Vivir sobre salud y estilo de vida, tanto para la edición papel como para la página web.
9
Artículos publicados por "Eva Mimbrero"
![6 ejercicios sencillos para liberar tensión corporal](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Método de Liberación de Corazas
Los músculos acumulan tensión física pero también emocional y mental. Esta técnica permite dar una vía de salida a conflictos no resueltos. ¿Cómo practicarla?
Sin prisas
Incorporarlos a la rutina habitual contribuye a incrementar nuestra autoestima y salud emocional.
Calmar el dolor
Rellenas de plantas aromáticas, semillas o huesos de fruta, estas almohadillas son una alternativa natural y ecológica para beneficiarse de los efectos terapéuticos del frío y del calor.
Efecto armonizador
Las 38 esencias florales del doctor Bach se utilizan para aumentar la armonía y el bienestar y reducir el riesgo de que las emociones puedan alterar la salud.
De la huerta a la mesa
Los grupos de consumo, las cooperativas y la compra directa al agricultor reducen al máximo los intermediarios, abaratan costes y acercan a consumidores y productores. Las iniciativas no paran de crecer.
Siente más
Vista, oído, olfato, gusto y tacto nos abren la puerta al mundo exterior y permiten que lo disfrutemos. ¡Aprovecha las grandes posibilidades que te ofrecen!
Hecho en casa
Aprovechar nuestro tiempo en vacaciones para prensar y secar flores es una forma de hacer perdurar su belleza. Con ellas pueden hacerse hermosas composiciones.
Despierta tu olfato
El poder de los olores para evocar vivencias y sentimientos es sorprendente. ¿Sabías que puedes elaborar todo tipo de fragancias en casa de forma sencilla? ¡Te explicamos cómo!
Ambientador natural
Con esta sencilla receta se puede elaborar una fragancia de rosas, apropiada para pulverizar en el ambiente