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30 frases de buenas noches para desear un feliz descanso

Dar las buenas noches con frases positivas e inspiradoras es una estupenda manera de desear un buen descanso a nuestros seres queridos. Aquí tienes 30 frases célebres para despedir el día con optimismo.

Sira Robles
Sira Robles

Periodista especializada en salud, bienestar y ciencia.

Cuanto termina el día y ya va siendo la hora de ir a la cama, tenemos por costumbre dar las buenas noches como muestra de cortesía a familiares, amigos, conocidos o personas presentes. Es una forma de poner punto y final a la jornada y de desear un feliz descanso.

Lo usual para despedir la jornada antes de acostarse es decir un simple “Buenas noches”, aunque podemos también dedicar alguna frase inspiradora para dar las buenas noches.

Son muchos los pensadores, escritores, científicos y personajes de la cultura los que nos han dejado como legado frases ideales para dar las buenas noches a nuestros seres queridos o conocidos.

Frases de buenas noches positivas

El sueño cumple múltiples funciones beneficiosas para el organismo pero se sabe que es especialmente importante su función psicológica (tanto a nivel cognitivo como emocional). Quizá por ello desde tiempos lejanos el ser humano siente la necesidad de dar las buenas noches para invitar a los seres queridos a que duerman plácidamente y se levanten renovados en todos los aspectos.

Las imágenes oníricas, experiencias alucinatorias con un guion extravagante que se perciben como reales, a veces pueden resultar muy placenteras. Estos sueños positivos permiten estabilizar las emociones y atenuar los sentimientos negativos. Por eso desear buenas noches con frases bonitas que nos permitan acostarnos en positivo es una manera de velar por el buen dormir y la salud mental de nuestros semejantes.

30 frases de buenas noches para compartir

¡Buenas noches! Aquí tienes una selección de 30 frases para dar las buenas noches pronunciadas por personajes históricos. Compártelas con tus seres queridos para desearles un buen sueño. Y recuerda que también dispones de una selección de frases motivadoras para dar los buenos días.

 

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FRASES buenas noches3. ¡Buenas noches! “No duermas para descansar, duerme para soñar. Porque los sueños están para cumplirse.” Walt Disney

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1. “No duermas para descansar, duerme para soñar. Porque los sueños están para cumplirse.” Walt Disney

2. “El mar dará a cada hombre una nueva esperanza, como el dormir le da sueños” Cristóbal Colón

3. “Somos del mismo material del que se tejen los sueños, nuestra pequeña vida está rodeada de sueños.” William Shakespeare

4. “En el corazón de todos los inviernos vive una primavera palpitante, y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente.” Khalil Gibran

5. “La noche es la mitad de la vida y la mejor mitad.” Goethe

 

 

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FRASES buenas noches6. ¡Buenas noches! "No se puede llegar al alba sino por el sendero de la noche.” Khalil Gibran

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6. "No se puede llegar al alba sino por el sendero de la noche.” Khalil Gibran

7. "El sueño es el alivio de las miserias para los que las sufren despiertos.” Miguel de Cervantes

8. “El sueño es la cadena de oro que enlaza salud y nuestros cuerpos.” Thomas Dekker

9. “Que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son.” Pedro Calderón de la Barca

10. “Ojalá que la espera no desgaste mis sueños.” Mario Benedetti

 

 

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FRASES buenas noches. ¡Buenas noches! “La cantidad de sueño requerida por la persona promedio es cinco minutos más.” Wilson Mizner

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11. “La cantidad de sueño requerida por la persona promedio es cinco minutos más.” Wilson Mizner

12. “En la vida humana solo unos pocos sueños se cumplen; la gran mayoría de los sueños se roncan.” Enrique Jardiel Poncela

13. “La vida es mucho más pequeña que los sueños.” Rosa Montero

14. “Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si no ha comido bien.”  Virginia Woolf

15. “Vivir es dormir, y el amor es el sueño; si habéis amado, habéis vivido.” Alfred de Musset

 

 

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FRASES buenas noches2. ¡Buenas noches! “La buena conciencia es la mejor almohada para dormir.” Sócrates

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16. “La buena conciencia es la mejor almohada para dormir.” Sócrates

17. “El sueño es un arte poético involuntario.” Immanuel Kant

18. “Un hombre que no se alimenta de sus sueños envejece pronto.” William Shakespeare

19- "Ten cuidado con tus sueños: son la sirena de las almas. Ella canta. Nos llama. La seguimos y jamás retornamos.” Gustave Flaubert

20. “La ansiedad no te permite dormir; la depresión te despierta.” David Walliams.

 

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FRASES buenas noches4. ¡Buenas noches! "Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar. Y lo mejor de todo: despertar.” Antonio Machado

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21. "Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar. Y lo mejor de todo: despertar.” Antonio Machado

22. “Ven a dormir conmigo: no haremos el amor, él nos hará. Julio Cortázar

23. “La felicidad para mí consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia.” Françoise Sagan

24. “El amor no se manifiesta en el deseo de acostarse con alguien, sino en el deseo de dormir junto a alguien.” Milan Kundera

25. “Lo que no ha pasado a mediodía puede pasar por la noche.” César Borgia

 

 

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FRASES buenas noches5. ¡Buenas noches! "Todas las cosas que uno ha olvidado gritan pidiendo ayuda en sueños.” Elías Canetti

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26. "Todas las cosas que uno ha olvidado gritan pidiendo ayuda en sueños.” Elías Canetti

27. “Sea moderado tu sueño; que el que no madruga con el sol, no goza del día.” Miguel de Cervantes

28. "La huella de un sueño no es menos real que la de una pisada.” George Duby

29. “El secreto de la creatividad está en dormir bien y abrir la mente a las posibilidades infinitas ¿Qué es un hombre sin sueños?” Albert Einstein

30. “Cualquiera que despierto se comportase como lo hiciera en sueños sería tomado por loco.” Sigmund Freud

 

 

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