Motivación

9 frases para buscar la verdad interior

Laura Gutman

El único camino para crecer es comprender quiénes somos, de dónde venimos, qué nos piden los demás y cuál es nuestra función en esta vida. Esta selección de frases nos lo recuerda.

Todos tenemos un instante en la vida en que, abrumados por la fuerza incesante del día a día, queremos dar carpetazo y empezar a pensar un poco más en nosotros mismos. Necesitamos parar, escucharnos y saber qué deseamos realmente.

Cada uno de nosotros llega a este mundo para desempeñar una función, aunque somos muchos los que, enfrascados en el ritmo frenético de nuestra sociedad, la desatendemos. Sin embargo, la semilla de la auténtica felicidad reside en la atención a esa verdad interior.

Importantes personalidades de todas las épocas y ámbitos nos han dejado su propia reflexión en esta selección de frases para buscar la verdad interior que hemos creado y con la que deseamos que desconectes de todo aquello que te rodea y conectes contigo mismo.

CITAS CÉLEBRES PARA ENCONTRAR LA PAZ Y LA VERDAD EN NOSOTROS MISMOS

Solo cuando somos capaces de escuchar nuestra voz interior, podremos descubrir qué es lo que realmente nos hace felices. Pero para lograrlo necesitamos acallar la mente y todo ese ruido externo que tanto nos ciega. Puede que no resulte fácil, porque los miedos, nuestros propios juicios… también juegan su papel, pero solo si tratamos de hacerlo sabremos si podemos conseguirlo.

Ser fiel a uno mismo, a nuestra voz interior, es la forma infalible de alcanzar el bienestar y de procurarnos un entorno que nos motive a crecer. En definitiva, es el secreto de ser feliz y de hacer felices a los que nos rodean.

Aquí tenemos 9 frases con un profundo significado, que nos pueden ayudar a buscar la verdad interior.

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1. Quien se cambia a sí mismo, cambia el mundo. Thorwald Dethlefsen

Pequeños cambios en nuestro día a día tienen repercusiones enormes en el funcionamiento del mundo. La clave está en tener la suficiente personalidad para no dejarnos arrastrar por las masas.

Fotografía: Stocksy
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2. Aunque uno no es libre de cambiar el propio potencial de la existencia, cada individuo es libre para decidir lo que hará con ese potencial. Alexander Ruperti

El destino reparte las cartas, pero cada individuo decide cómo va a jugarlas. Una frase inspiradora para descubrir nuestra verdad interior, alejándonos de las excusas.

Fotografía: Stocksy
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3. Quizá no cambiemos mientras no hayamos sufrido lo suficiente. Richard Idemon

El destino reparte las cartas, pero cada individuo decide cómo va a jugarlas. Una frase inspiradora para descubrir nuestra verdad interior, alejándonos de excusas.

Fotografía: Unsplash
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4. Todos recibimos del alma una célula resplandeciente, con los instintos y los saberes necesarios para nuestras vidas. Clarissa Pinkola Estés

Una hermosa metáfora que puede dotar de mayor sentido a tu existencia.

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9-frases-verdad-texto5. 5. ¿Qué sucede cuando descubro que el más miserable de los mendigos se halla en mi interior y que soy yo mismo quien necesita de la limosna de mi propia amistad, que yo soy el enemigo que debe ser amado?. Carl Jung

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5. ¿Qué sucede cuando descubro que el más miserable de los mendigos se halla en mi interior y que soy yo mismo quien necesita de la limosna de mi propia amistad, que yo soy el enemigo que debe ser amado?. Carl Jung

Una cita célebre del gran psicoanalista Carl Gustav Jung, en la que nos descubre una faceta oculta de cada persona: la necesidad de ser amado y comprendido.

Fotografía: Unsplash
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6. No nos preocupemos más por la humanización. Cuando los grupos humanos hayan recuperado su papel de protección de la madre y de su bebé –en lugar de inmiscuirse en su relación–, tendrá lugar la humanización. Michel Odent

Una cita célebre que traza una antropología novedosa. Tal vez estamos demasiado acostumbrados a decirle a las madres y a los hijos cómo debe ser su vínculo.

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9-frases-verdad-texto7. 7. Tal vez en lugar de crecer, necesitemos empequeñecernos para poder mirar aquello que llamamos realidad con los ojos de un niño. Liz Greene

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7. Tal vez en lugar de crecer, necesitemos empequeñecernos para poder mirar aquello que llamamos realidad con los ojos de un niño. Liz Greene

La vida adulta nos lleva por unos caminos que nos limitan mental y emocionalmente. Recuperar la inocencia de un niño nos puede dar nuevas alas y regresar a un estado de mayor libertad espiritual. ¿Por qué no lo intentamos?

Fotografía: Unsplash
9-frases-verdad-texto8. 8. Todo síntoma expresa una falta, es decir, indica que algo falta para alcanzar la totalidad. Rüdiger Dahlke

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8. Todo síntoma expresa una falta, es decir, indica que algo falta para alcanzar la totalidad. Rüdiger Dahlke

Una frase que bien podría haberla pronunciado el psicólogo humanista Abraham Maslow.

Fotografía: Stocksy
9-frases-verdad-texto9. 9. Nada puede existir por virtud de una sola fuerza. En cada fenómeno actúan las fuerzas celestes y terrestres en proporción variable. Michio Kushi

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9. Nada puede existir por virtud de una sola fuerza. En cada fenómeno actúan las fuerzas celestes y terrestres en proporción variable. Michio Kushi

Nuestra vida es un cúmulo de circunstancias y casualidades absolutamente incontrolables. Vivir en la incertidumbre constante, aunque nos parezca ilógico, nos hace mucho más humanos.

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