Obesidad Las 3 pautas dietéticas de la dieta del yoga El yoga también investiga cómo influye la dieta en el bienestar y el efecto sutil que la esencia de cada alimento ejerce sobre la mente. Así engordan los alimentos ultraprocesados Un estudio prueba cómo desequilibran el metabolismo los alimentos ultraprocesados, ricos en grasas, azúcares y aditivos. ¿Es buena idea sustituir un bocadillo por un aguacate? Un alimento graso como el aguacate en lugar de uno refinado como el pan blanco ayuda a controlar los niveles de glucosa e insulina en sangre. Haz que el agua sea una bebida atractiva para tus hijos La costumbre de que los niños beban refrescos en lugar de agua lleva a la obesidad y a la diabetes. Los niños aprenden a comer verduras a ciegas En el paraíso navarro de veganos, vegetarianos y amantes de la verdura de temporada, los niños se divierten catándolas. ¿La sucralosa es un edulcorante natural y sano? El edulcorante E955 o sucralosa no está libre de sospechas. Puede alterar la microbiota y se descompone al calentarse. Propiedades de la harina de coco (y cómo hacerla tú mismo) Está libre de gluten, contiene grasas sanas, fibra y proteína, entre otras propiedades beneficiosas. Un médico agradable es más eficaz Una actitud amable y empática del médico con el paciente consigue que los resultados de los tratamientos sean mejores. El sueño perdido no se recupera el fin de semana Este mal hábito se relaciona con aumento de peso y alteraciones de la melatonina. La dieta de la fertilidad: qué favorece y qué impide tu embarazo Elige alimentos sanos y variados que aporten los nutrientes necesarios sin alterar el equilibrio hormonal. 12
Las 3 pautas dietéticas de la dieta del yoga El yoga también investiga cómo influye la dieta en el bienestar y el efecto sutil que la esencia de cada alimento ejerce sobre la mente.
Así engordan los alimentos ultraprocesados Un estudio prueba cómo desequilibran el metabolismo los alimentos ultraprocesados, ricos en grasas, azúcares y aditivos.
¿Es buena idea sustituir un bocadillo por un aguacate? Un alimento graso como el aguacate en lugar de uno refinado como el pan blanco ayuda a controlar los niveles de glucosa e insulina en sangre.
Haz que el agua sea una bebida atractiva para tus hijos La costumbre de que los niños beban refrescos en lugar de agua lleva a la obesidad y a la diabetes.
Los niños aprenden a comer verduras a ciegas En el paraíso navarro de veganos, vegetarianos y amantes de la verdura de temporada, los niños se divierten catándolas.
¿La sucralosa es un edulcorante natural y sano? El edulcorante E955 o sucralosa no está libre de sospechas. Puede alterar la microbiota y se descompone al calentarse.
Propiedades de la harina de coco (y cómo hacerla tú mismo) Está libre de gluten, contiene grasas sanas, fibra y proteína, entre otras propiedades beneficiosas.
Un médico agradable es más eficaz Una actitud amable y empática del médico con el paciente consigue que los resultados de los tratamientos sean mejores.
El sueño perdido no se recupera el fin de semana Este mal hábito se relaciona con aumento de peso y alteraciones de la melatonina.
La dieta de la fertilidad: qué favorece y qué impide tu embarazo Elige alimentos sanos y variados que aporten los nutrientes necesarios sin alterar el equilibrio hormonal.