Carla Zaplana

Carla Zaplana

No hagas dieta: ¡cambia tu alimentación!

No hagas dieta: ¡cambia tu alimentación!

Si dejas las dietas y adoptas un estilo de vida detox, tu cuerpo se irá depurando naturalmente, sin frenazos ni acelerones. Te sentirás mejor y te resultará mucho más fácil.

Como cocinar sin aceite (y sin perder el sabor)

Como cocinar sin aceite (y sin perder el sabor)

Te propongo obtener las buenas grasas directamente de alimentos enteros y eliminar el aceite de tus recetas, que resultarán más ligeras y mucho más saludables. No importa qué prepares o cómo, ¡se puede hacer sin aceite!

suscribete Abril 2018

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