La forma cóncava de la Luna en fase menguante se va acentuando a medida que pasan los días. Si no la has visto antes del amanecer esta mañana, tendrás que esperar hasta bien entrada la madrugada para disfrutar de su silueta afinándose en la oscuridad del firmamento nocturno. 

La Luna de hoy en fase menguante está ya despidiendo la primavera de 2025.  Mañana sábado, cuando asome por el horizonte, se convertirá en involuntaria telonera de nuestra entrada en el verano.

Nos encontramos en las noches más cortas del año y este año coinciden con el momento del ciclo lunar en el que la Luna se deja ver solo durante unas cortas horas en la noche. Para compensar, podemos disfrutarla en el cielo azul del día hasta primera hora de la tarde. La vemos poco, menos iluminada, pero sigue dejando su impronta en nuestra vida con su ciclicidad y constante cambio.  

Luna hoy, viernes 20 de junio de 2025

Fase lunar del viernes 20 de junio de 2025: Luna menguante
iStock/Canva
  • Fase lunar de hoy: Luna menguante 
  • A qué hora sale la Luna hoy: 02:50 (Madrid)
  • A qué hora se oculta la Luna: 16:33 (Madrid)
  • Iluminación: 37,5%-26,7%
  • Edad lunar: 23,3-24,4 días
  • Órbita: Ascendente
  • Constelación: Piscis
  • Signo astrológico: Aries

Cómo te influye la Luna de hoy viernes

La Luna menguante está hoy en el signo de Aries, que tiene una energía de fuego, y su movimiento orbital sigue siendo ascendente. Ambos aspectos, y su posición a la altura de la constelación de Piscis, marcan su influencia y nos permiten realizar algunas recomendaciones sobre cómo cuidarse y cuidar del entorno aprovechando su impulso.

Desde el punto de vista de la astrología, es un día de impulsos emocionales y desafíos en la comunicación. Hoy, la Luna menguante en Aries forma una cuadratura con Mercurio en Cáncer, lo que puede generar una sensación de impaciencia y tendencia a actuar de forma impulsiva.

El desafío del día es equilibrar la mente racional (Mercurio) con las emociones profundas (Luna). Es posible que experimentes dificultades para concentrarte o recordar detalles, por lo que puede ser útil recurrir a infusiones de romero o ginkgo biloba, conocidas por mejorar la memoria y la claridad mental. Además, presta especial atención a cómo te comunicas para evitar malentendidos con tu madre, familiares o amigos cercanos.

Y recuerda que Júpiter en Cáncer continúa ofreciéndote la oportunidad de liberarte de patrones familiares limitantes y sanar desde el amor más profundo las heridas de tu infancia.

rutinas de autocuidado más favorecidas por la fase lunar

  • Esta fase lunar menguante es ideal para comenzar una dieta depurativa, realizar un ayuno suave o incorporar a tu día infusiones de plantas depurativas como el boldo, diente de león, cardo mariano o alcachofa, todas ellas aliadas del hígado en la eliminación natural de toxinas.
  • Bajo la influencia lunar actual, es recomendable cortarse las puntas si buscas que tu cabello crezca más rápido y saludable. Evita, sin embargo, cambios drásticos de look o aplicar coloración vegetal, ya que el cabello podría no absorber bien los pigmentos. En su lugar, apuesta por tratamientos capilares purificantes o mascarillas detox que limpien en profundidad y ayuden a regular el cuero cabelludo.
  • En cuanto al cuidado de la piel, prioriza rutinas que favorezcan la limpieza profunda: aplica mascarillas faciales purificantes, realiza una suave exfoliación,cepillados en seco o limpiezas que remuevan impurezas, células muertas y puntos negros. Esto favorecerá una piel más luminosa, tonificada y libre de toxinas.
  • Para terminar el día, date un masaje relajante, poniendo especial atención en la zona del cuero cabelludo, mandíbula y rostro, donde solemos acumular más tensión sin darnos cuenta.
  • Antes de dormir, aprovecha para poner la agenda al día.

A qué dedicarse en el hogar

  • ES un momento ideal para cerrar la semana con una limpieza de fondo, que necesite dinamismo y fuerza.
  • Es un buen día para deshacerte de muebles, ropa y objetos que ya no necesites. Opta siempre por donarlos.
  • Limpieza exprés de la cocina: aprovecha para limpiar de forma activa este área de casa
  • Abre las ventanas para ventilar los espacios y permitir que el aire renueve las energías.

Las labores del huerto y el jardín más recomendables

Siguiendo el calendario lunar 2025 de agricultura biodinámica, la Luna menguante hoy está transitando por la constelación de Piscis, con energía de aguay de hoja y tallo.

  • Con la Luna en fase ascendente, hoy es un momento propicio para realizar injertos, ya que la savia circula con más fuerza hacia las partes altas de las plantas.
  • Hoy es buen día para continuar con el trasplante a tierra y estimulación del crecimiento de plantas de hoja y tallo de temporada como puerros, hinojo, coliflor y espárragos, entre otros. Además, es un buen momento para recolectar verduras y hortalizas de temporada como acelgas, espinacas, lechugas, endivias y borrajas, entre otras.
  • Buen momento para comenzar a instalar los sistemas de riego en tu huerto. En casa, aprovecha para retirar los tallos secos de tus plantas de interior, balcón o jardín, y para regar, pues tus plantas se nutrirán mucho de este riego.

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