Ecología

Cómo hacer un pack o compresa de frío en casa para los golpes

Ecología casera

Cómo hacer un pack frío en casa para los golpes

Los packs fríos son muy útiles para tratar al momento las contusiones, reduciendo la molestia y la inflamación. Pero los que se venden en farmacias y grandes almacenes de deporte suelen contener geles con sustancias nocivas para el medio ambiente y la salud. Te contamos una receta con ingredientes naturales.

Claudina Navarro Walter

Plantas tóxicas para gatos que podrías tener en casa

Jardín seguro

Plantas tóxicas para gatos que podrías tener en casa

Si compartes tu vida con un gato te interesará saber que algunas plantas ornamentales muy comunes pueden resultar tóxicas o venenosas para los gatos. Toma nota para evitarlas en casa.

Annalisa Porru

Los 5 puntos para salvar la humanidad (según el Club de Roma)

Sostenibilidad

Los 5 puntos para salvar la humanidad (según el Club de Roma)

En 1972, la publicación del informe "Los límites del crecimiento" sacudió la creencia mundial en un desarrollo material ilimitado. Sus previsiones se han demostrado bastante acertadas y ahora el Club de Roma presenta otro informe con medidas decisivas con las que aún se podría lograr un futuro digno para la humanidad.

Claudina Navarro Walter

Los 6 mayores errores en la jardinería ecológica

Ecología y biodiversidad

Los 6 mayores errores en la jardinería ecológica

La jardinería y la horticultura ecológicas promueven la salud y el bienestar de las personas y del planeta. Pero no basta con no utilizar productos químicos. Hay otras que no se pueden hacer.

Claudina Navarro Walter

Se cierra la ventana de tiempo para salvar la Amazonia

Cambio climático

Se cierra la ventana de tiempo para salvar la Amazonia

El colapso del ecosistema amazónico tendría consecuencias dramáticas. Según un estudio, todavía es posible salvar la selva amazónica y a un costo relativamente modesto. Te explicamos qué actores tienen que actuar rápido para conseguirlo.

Claudina Navarro Walter

¿Cuáles son las plantas que soportan mejor el calor y la sequía?

Huerto sostenible

¿Cuáles son las plantas que soportan mejor el calor y la sequía?

El calor y la sequía se están convirtiendo en la norma durante los veranos y afectan cada vez más a nuestros jardines y terrazas. Te explicamos cuáles son las plantas más adaptadas al calor y los trucos que puedes usar para protegerlas.

Claudina Navarro Walter

Los árboles sufren por el calor. ¿Cómo puedes ayudarlos?

Naturaleza

Los árboles sufren por el calor. ¿Cómo puedes ayudarlos?

Las olas de calor se suceden y llevan a las personas y a los animales al límite, pero las plantas y los árboles también sufren mucho por las altas temperaturas. Los árboles se encargan de que las ciudades no se calienten demasiado. Te mostramos cómo puedes ayudarlos.

Claudina Navarro Walter

Cómo quitar las manchas del protector solar de la ropa

Limpieza ecológica

Cómo quitar las manchas del protector solar de la ropa

Son amarillas, antiestéticas y extremadamente difíciles de eliminar. Las manchas de protector solar pueden echar a perder prendas preciosas. Afortunadamente, existe un remedio casero para casi todas las manchas.

Claudina Navarro Walter

Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza

Tiempo libre

Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza

Montar la tienda de campaña es una manera de pasar la noche mucho más sostenible que un hotel. Los siguientes consejos te permitirán acampar de forma sostenible con toda la familia o los amigos y te enseñarán con qué facilidad puedes reducir tu huella ecológica durante las vacaciones.

Claudina Navarro Walter

¿Cómo se pueden limpiar los excrementos de palomas y otros pájaros?

Higiene natural

Cómo limpiar los excrementos de pájaros

Los excrementos de aves en los muebles de jardín, el sillín de la bicicleta o la pintura del coche son repugnantes y molestos, pero fáciles de eliminar con sencillos remedios caseros.

Claudina Navarro Walter

Dos recetas caseras de ambientadores naturales para el baño

Hogar natural

Dos recetas caseras de ambientadores naturales para el baño

Los ambientadores convencionales están cargados de sustancias químicas que no conviene ir inhalando continuamente. Existen otras opciones más baratas y saludables, sobre todo para su uso permanente en los años.

Claudina Navarro Walter

Cómo quitar las manchas de la madera

Hogar natural

Cómo quitar las manchas de la madera

Las manchas en la madera ya sean en el suelo o en los muebles se pueden quitar con sustancias naturales y sin estropear las superficies. Te explicamos cuál es el mejor remedio para cada tipo de mancha.

Claudina Navarro Walter

Cómo reproducir fácilmente las plantas de lavanda

Horticultura

Cómo reproducir fácilmente las plantas de lavanda

La lavanda se asocia con un sentimiento mediterráneo, relajación y los casi interminables campos morados de la Provenza, donde se originó la planta medicinal. Te explica cómo se realiza la propagación de la lavanda con esquejes y semillas.

Claudina Navarro Walter

¿Por qué la ropa limpia huele mal? 7 posibles motivos y sus soluciones

Higiene doméstica

¿Por qué la ropa limpia huele mal? 7 posibles motivos y sus soluciones

Si la ropa sale de la lavadora con mal olor, el motivo suele ser la máquina. Pero también puede ocurrir que la ropa lavada empiece a oler mal en el armario. Te explicamos por qué la ropa puede oler de forma desagradable y qué puedes hacer para evitarlo.

Claudina Navarro Walter

¿Es bueno beber agua con cloro? Cómo reducir riesgos

Ecología doméstica

¿Es bueno beber agua con cloro? Cómo reducir riesgos

El cloro se usa para desinfectar el agua, pero tiene efectos secundarios. Su uso está sometido a unos límites estrictos en Europa, pero en otros países su presencia en el agua puede ser mucho mayor. Te explicamos cómo evitarlo.

Claudina Navarro Walter

5 gadgets para ahorrar en la factura de la luz

Reducir el consumo

5 gadgets para ahorrar en la factura de la luz

El precio de la electricidad no deja de subir. Para reducir el importe de la factura eléctrica podemos recurrir a la ayuda de aparatos que evitan consumos innecesarios.

Maria Del Mar Jiménez Redal

¿Cuáles son los 8 peores alimentos para el cambio climático?

Alimentación sostenible

¿Cuáles son los 8 peores alimentos para el cambio climático?

El consumo de alimentos representa casi un tercio de las emisiones con efecto invernadero que están causando el cambio climático. Pero no todos los alimentos tienen el mismo impacto. Destacamos los 6 peores, según estudios científicos.

Claudina Navarro Walter

5 métodos fáciles para secar flores

Hogar natural

5 métodos fáciles para secar flores

Las flores alegran las estancias, pero por desgracia duran poco tiempo. Te explicamos unos procedimientos que te ayudarán a conservarlas para disfrutarlas durante una larga temporada.

Claudina Navarro Walter

5 motivos para recuperar tu bicicleta

Un buen hábito

5 motivos para recuperar tu bicicleta

Frente al estrés que suponen los atascos o el creciente gasto en combustible, la bicicleta es una opción al mismo tiempo saludable, barata y ecológica.

Dr. Pablo Saz

Cómo hacer una casita para las abejas silvestres (también en la ciudad)

Día Mundial de la Abeja

Cómo hacer una casita para las abejas silvestres (también en la ciudad)

Podemos hacer un favor a las abejas construyéndoles un refugio en nuestro jardín, terraza o balcón. Les ayudaremos a reproducirse y aliviaremos las presiones que sufren y que las están poniendo en riesgo de extinción. Es una forma de celebrar el Día Mundial de la Abeja.

Montse Cano

7 trucos para eliminar los ácaros en la cama

Evitar las alergias

7 trucos para eliminar los ácaros en la cama

Aunque no se pueden ver a simple vista, están en todos los hogares. Estamos hablando de los ácaros del polvo doméstico, que son una causa frecuente de alergia. Te damos 7 remedios caseros para combatirlos.

Claudina Navarro Walter

¿En qué contenedor reciclas tu ropa? Quizá no sea tan sostenible como crees

Greenwashing

¿En qué contenedor reciclas tu ropa?

Llevar a reciclar ropa a una tienda de moda rápida a cambio de un descuento parece una gran iniciativa sostenible, pero ¿qué hay detrás de este claro ejemplo greenwashing?

Ally Vispo

Estos contaminantes promueven la endometriosis

Salud ambiental

Estos contaminantes promueven la endometriosis

Las mujeres que padecen endometriosis suelen haber experimentado una mayor exposición a ciertos contaminantes. Te explicamos cuáles son.

Claudina Navarro Walter

Dr. Pablo Saz

Plantar arándanos en parterres y macetas

Huerto urbano

Plantar arándanos en parterres y macetas

Los arándanos son pequeñas y sabrosas bombas de nutrientes. Como son difíciles de encontrar en los mercados (sobre todo, a un precio razonable) es buena idea cultivarlos una misma. Te explicamos cómo hacerlo.

Claudina Navarro Walter

Cómo teñir los huevos de Pascua con colores naturales

Hogar natural

Cómo teñir los huevos de Pascua con colores naturales

Colorear huevos de Pascua es divertido y fácil. Si los tiñes de forma natural con pieles de cebolla, zanahorias o espinacas, evitas los tintes poco saludables. Te explicamos cuáles son los alimentos con los que puedes colorear los huevos y cómo hacerlo.

Claudina Navarro Walter

Cómo plantar patatas en una maceta en el balcón

El huerto urbano

Cómo plantar patatas en una maceta en el balcón

Cultivar patatas en el balcón es una alternativa práctica si no tienes tu propio huerto. Te explicamos cuáles son las condiciones para el cultivo funcione y qué contenedores (tiestos, macetas, jardineras) son los más adecuados para ello.

Claudina Navarro Walter

El estropajo de la cocina: la cosa con más bacterias en una casa (soluciones)

Casa limpia

Bacterias en el estropajo: cómo evitarlas

Los estropajos están contaminados con millones de bacterias y está hechos de plásticos contaminantes. Existen alternativas naturales que, bien usadas, son más seguras.

Claudina Navarro Walter

Consejos de decoración feng shui para la cocina

El centro del hogar

Consejos de decoración feng shui para la cocina

Estos 9 consejos de la sabiduría oriental aportarán más armonía a tu hogar, equilibrando las energías, los elementos y los colores en tu cocina y comedor.

Claudina Navarro Walter

El tiempo para evitar la catástrofe climática se acaba

Informe del IPCC

El tiempo para evitar la catástrofe climática se acaba

El último informe científico del IPCC advierte a los gobiernos del mundo que se agota el tiempo para evitar una subida de la temperatura atmosférica que provoque cambios climáticos desastrosos e irreversibles.

Claudina Navarro Walter

Los microplásticos ya llegan a la sangre humana. 8 de cada 10 personas están afectadas

Contaminación ambiental

Los microplásticos ya llegan a la sangre humana

Los plásticos están en todas partes y también dentro del cuerpo. Un estudio ha encontrado microplásticos en la sangre, que los lleva hasta los órganos. Hace falta estudiar cuáles son los efectos en la salud.

Claudina Navarro Walter

Dr. Pablo Saz

Las botellas de plástico recicladas contaminan más las bebidas

Seguridad alimentaria

Las botellas de plástico recicladas contaminan más las bebidas

Un estudio descubre que decenas de sustancias química migran desde los envases de plástico reciclados a las bebidas que contienen. Son sustancias que aparecen porque el proceso de reciclaje no es suficientemente limpio.

Claudina Navarro Walter

¿Cómo se limpian los vidrios esmerilados o satinados?

Limpieza ecológica

¿Cómo se limpian los vidrios esmerilados o satinados?

Se ponen en la ducha o en ventanas para proteger la intimidad sin cortinas, pero son más delicados y difíciles de limpiar que los vidrios transparentes. Sólo necesitas unos pocos utensilios para limpiarlos sin productos químicos.

Claudina Navarro Walter

Cómo cocinar sin gas natural: alternativas para ahorrar

Cocinas alternativas

Cómo cocinar sin gas natural: alternativas para ahorrar

La subida del precio de la luz, la crisis energética e incluso los rumores de posibles apagones han llevado a redescubrir otro tipo de cocinas que permiten ahorrar energía y dinero. Te presentamos las cocinas alternativas más sostenibles que tienes a tu alcance.

Maria Del Mar Jiménez Redal

7 mujeres activistas que luchan contra el cambio climático y por el planeta

Día Internacional de la Mujer

7 mujeres que luchan contra el cambio climático

Algo hay entre las mujeres y el planeta. Las activistas han conseguido extender la conciencia ambiental durante las últimas décadas, quizá porque las mujeres han estado más lejos de los centros de poder que han dominado el mundo y nos han llevado donde estamos, en medio de un calentamiento de planeta que pone en peligro la estabilidad de los ecosistemas y de la sociedad humana.

Claudina Navarro Walter

4 alternativas al papel de un solo uso

Residuo cero

4 alternativas al papel de un solo uso

No todo el papel es sostenible, y en ningún caso cuando es de un solo uso. Estas sencillas alternativas te ayudarán a reducir el uso de papel innecesario.

Ally Vispo

Cómo los metales tóxicos aumentan el riesgo de arterioesclerosis

Alimentación más limpia

Cómo los metales tóxicos aumentan el riesgo de arterioesclerosis

Incluso una baja exposición a metales tóxicos como el arsénico, el cadmio y el titanio promueve la formación de depósitos en los vasos sanguíneos y, por lo tanto, aumentan el riesgo de arterioesclerosis. Evitar estos metales y las medidas regulares de desintoxicación son, por lo tanto, factores importantes en la prevención cardiovascular.

Claudina Navarro Walter

10 cosas que no se necesitan en casa

Vida consciente

10 cosas que no se necesitan en casa

Entran en nuestra casa porque no sabemos el daño que nos hacen, a nosotros y al planeta. Estas diez cosas no deberían entrar en tu hogar.

Claudina Navarro Walter

8 consejos para proteger el medio ambiente si eres un gamer

Ahorrar energía

8 consejos para proteger el medio ambiente si eres un gamer

Muchas personas están entusiasmadas con los videojuegos y no piensan en el impacto ambiental, que no es evidente. Pero antes, durante y después de jugar se consume mucha energía. Te mostramos cómo ahorrar electricidad y otros recursos sin sacrificar el disfrute del juego.

Claudina Navarro Walter

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